總　　序
團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療作為專業(yè)的助人工作，自20世紀(jì)90年代初被引進(jìn)中國(guó)內(nèi)地后，因其有效性強(qiáng)、受益面廣等特點(diǎn)，逐漸在學(xué)校系統(tǒng)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、企業(yè)組織、軍隊(duì)、司法機(jī)構(gòu)以及社區(qū)得到廣泛應(yīng)用和發(fā)展。
在幫助那些有共同發(fā)展課題和相似心理困擾的人時(shí)，團(tuán)體是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法，這已經(jīng)成為專業(yè)助人工作者的共識(shí)。作為助人工作者，無(wú)論你的專業(yè)訓(xùn)練背景是臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理健康教育學(xué)，還是社會(huì)工作、醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)；無(wú)論你的理論取向是認(rèn)知行為治療學(xué)派，還是精神分析治療學(xué)派，或是人本治療學(xué)派；也無(wú)論你的工作場(chǎng)所是中小學(xué)校、高等院校，還是企業(yè)組織、醫(yī)療健康部門、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)、軍隊(duì)、司法機(jī)構(gòu)或其他地方，專業(yè)的心理服務(wù)無(wú)外乎就是一對(duì)一服務(wù)的個(gè)別咨詢和多人參與的團(tuán)體咨詢兩種形式。團(tuán)體咨詢與治療的有效性已經(jīng)被大量研究證明，它不僅是一種有效的心理咨詢與治療方法，也是一種有效的教育與促進(jìn)成長(zhǎng)的方法。相比個(gè)別服務(wù)而言，團(tuán)體的效果更好，因?yàn)樗�和人們真�?shí)的生活情景非常貼近，就像一個(gè)生活的實(shí)驗(yàn)室，在團(tuán)體中學(xué)習(xí)到的態(tài)度和行為、改變了的情感與認(rèn)知，更容易遷移到現(xiàn)實(shí)生活中。
其實(shí)，人的成長(zhǎng)和發(fā)展從來(lái)都離不開團(tuán)體。人從一出生就在團(tuán)體中生存、生活與成長(zhǎng)，用團(tuán)體的形式幫助人更自然、更真實(shí)、更有效。當(dāng)然，團(tuán)體咨詢與治療可以讓專業(yè)助人工作者在有限的時(shí)間內(nèi)為更多的人提供心理服務(wù)，這也是當(dāng)前國(guó)內(nèi)心理健康服務(wù)最急需、最迫切的任務(wù)，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)心理健康服務(wù)的需求非常強(qiáng)烈且涉及各類人群。我個(gè)人從事20多年的團(tuán)體咨詢與治療的教學(xué)、研究、實(shí)務(wù)和培訓(xùn)，我堅(jiān)信，團(tuán)體的魅力和團(tuán)體的效果不僅可以增進(jìn)個(gè)人的心理健康，更可以造福我們的社會(huì)和國(guó)家，造福我們的組織和家庭。
但是，由于團(tuán)體咨詢與治療的過(guò)程非常復(fù)雜，團(tuán)體動(dòng)力千變?nèi)f化，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必須從個(gè)人層面、人際層面、團(tuán)體層面三個(gè)層面關(guān)注團(tuán)體和干預(yù)團(tuán)體，這使得團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的培訓(xùn)更加不易，要求更高�，F(xiàn)實(shí)最讓我擔(dān)心的是系統(tǒng)的團(tuán)體心理咨詢與治療的培訓(xùn)還比較缺乏，那些學(xué)過(guò)一點(diǎn)團(tuán)體的人來(lái)不及得到專業(yè)的指導(dǎo)就匆匆上陣，誤把帶領(lǐng)結(jié)構(gòu)式團(tuán)體練習(xí)當(dāng)成帶領(lǐng)團(tuán)體咨詢，從而無(wú)法達(dá)到團(tuán)體咨詢應(yīng)有的效果。在發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)，從事心理咨詢工作的專業(yè)人員必須是經(jīng)過(guò)大學(xué)正規(guī)的相關(guān)專業(yè)（心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)工作學(xué)）研究生學(xué)歷教育，再經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)數(shù)百上千小時(shí)的實(shí)務(wù)技能訓(xùn)練，并通過(guò)專業(yè)資格考試的人。團(tuán)體心理咨詢與治療是這樣培訓(xùn)出來(lái)的人必須具備的能力。例如，在美國(guó)學(xué)習(xí)心理咨詢專業(yè)的研究生必修的八門核心課程中就必然包括團(tuán)體咨詢（包括咨詢理論與技術(shù)、團(tuán)體咨詢、生涯發(fā)展/發(fā)展心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)、多元文化咨詢、統(tǒng)計(jì)、心理疾病及診斷、專業(yè)倫理及實(shí)習(xí)）。在中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)，大學(xué)的咨商與輔導(dǎo)心理學(xué)系所培養(yǎng)的咨商心理師，必須經(jīng)過(guò)四年碩士層級(jí)的研究生教育（包括兩年的基礎(chǔ)和專業(yè)課程、一年全時(shí)實(shí)習(xí)、一年撰寫碩士論文），畢業(yè)獲得學(xué)位后才有資格考咨商心理師的專業(yè)資格。在研究生學(xué)歷教育過(guò)程中，團(tuán)體咨詢也是必修課中的核心課程（以臺(tái)灣東華大學(xué)咨商與臨床心理學(xué)系為例，核心課程包括五門：心理評(píng)估、心理測(cè)驗(yàn)、心理衡鑒；個(gè)別咨商與心理治療；團(tuán)體心理咨商與心理治療；社區(qū)心理衛(wèi)生推廣；臨床倫理法規(guī)）。核心課程學(xué)習(xí)階段至少要有三學(xué)分以上的團(tuán)體咨詢或團(tuán)體治療的學(xué)習(xí)。臺(tái)灣心理師法規(guī)定，全職實(shí)習(xí)階段必須有六種實(shí)作訓(xùn)練，其中之一的團(tuán)體咨商與心理治療有明確的訓(xùn)練時(shí)數(shù)。政府組織的咨商心理師考試的六門科目中必須考團(tuán)體咨商與心理治療。也就是說(shuō)，作為一名心理咨詢師或心理治療師，掌握?qǐng)F(tuán)體咨詢的技能就像掌握個(gè)體咨詢的技能一樣，是基本的、必需的、必要的、必備的。
但遺憾的是面對(duì)民眾日益增加的心理健康服務(wù)需求，中國(guó)大陸的心理咨詢與治療尚未形成規(guī)模的學(xué)歷教育，而大部分在職培訓(xùn)中由于缺乏師資，團(tuán)體咨詢的內(nèi)容常常不考不教，這使得專業(yè)的訓(xùn)練有一種缺胳膊少腿的感覺(jué)。雖然，自2000年以來(lái)，我已經(jīng)在人社部心理咨詢師與衛(wèi)生部心理治療師的培訓(xùn)教材、教育部學(xué)校心理健康教育與心理咨詢骨干教師培訓(xùn)教材、員工援助師的培訓(xùn)教材等眾多相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)教材中，負(fù)責(zé)撰寫了團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢和團(tuán)體治療的有關(guān)章節(jié)，也堅(jiān)持開展持續(xù)了20多年的團(tuán)體心理咨詢的專業(yè)培訓(xùn)，但是，一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)仍然擺在面前，接受團(tuán)體心理咨詢系統(tǒng)訓(xùn)練和掌握?qǐng)F(tuán)體咨詢技能，并能根據(jù)服務(wù)對(duì)象的需求有效提供團(tuán)體咨詢與治療服務(wù)的專業(yè)人員實(shí)在太少了，急需開展和擴(kuò)大培訓(xùn)。無(wú)論是正在從業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T，還是在校學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的學(xué)生，都需要學(xué)習(xí)和演練團(tuán)體工作的理論與技能。
為此，我在清華大學(xué)心理學(xué)系的臨床與咨詢心理學(xué)方向的研究生培養(yǎng)中，已經(jīng)摸索和嘗試建立了六門課程組成的團(tuán)體咨詢與治療專業(yè)技能培訓(xùn)體系，包括個(gè)人的團(tuán)體體驗(yàn)、臨床與咨詢心理學(xué)專題、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理治療工作坊、臨床心理實(shí)務(wù)與督導(dǎo)、臨床心理實(shí)習(xí)，至少250個(gè)小時(shí)以上的團(tuán)體技能專業(yè)訓(xùn)練。近20年來(lái)，我們已經(jīng)編寫了《團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐》《團(tuán)體心理咨詢》《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》《身心靈全人健康輔導(dǎo)模式：中國(guó)文化與團(tuán)體輔導(dǎo)》《團(tuán)體心理咨詢：理論、技術(shù)與設(shè)計(jì)》《結(jié)構(gòu)式團(tuán)體咨詢應(yīng)用案例》等專著與教材，初步構(gòu)建了專業(yè)助人工作者團(tuán)體帶領(lǐng)能力的學(xué)習(xí)和提高培訓(xùn)模式。
但是，要培養(yǎng)出扎扎實(shí)實(shí)帶領(lǐng)不同類型團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者，培養(yǎng)具有勝任力的團(tuán)體咨詢師和治療師，當(dāng)前最需要的是參考國(guó)際上最有代表性的團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療的教材和書籍。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)雖然在翻譯心理咨詢與心理治療的國(guó)外專業(yè)圖書方面進(jìn)展很快，但是團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療相關(guān)的譯著很少，僅有三四本，很難滿足不同崗位、不同服務(wù)對(duì)象的團(tuán)體工作需要。
2011年10月，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)（以下簡(jiǎn)稱團(tuán)體專委會(huì)）成立，這標(biāo)志著我國(guó)團(tuán)體事業(yè)進(jìn)入一個(gè)新的發(fā)展階段。我很榮幸成為團(tuán)體專委會(huì)的第一任主任委員。團(tuán)體專委會(huì)是一個(gè)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，肩負(fù)著推動(dòng)團(tuán)體事業(yè)繁榮發(fā)展的使命，其中任務(wù)之一就是引進(jìn)高水平的專業(yè)書籍，作為培訓(xùn)和教學(xué)的參考，作為學(xué)習(xí)和實(shí)踐的工具。為此，我們精心挑選了幾本國(guó)際上有代表性的團(tuán)體咨詢與治療書籍，形成團(tuán)體心理咨詢與團(tuán)體心理治療叢書，推薦給國(guó)內(nèi)的專業(yè)人員。經(jīng)過(guò)團(tuán)體專委會(huì)及我的工作團(tuán)隊(duì)的討論，依據(jù)如下原則選擇入選叢書：
①具備工具性指南作用；②介紹基礎(chǔ)知識(shí)；③對(duì)團(tuán)體工作的應(yīng)用有指導(dǎo)作用；④不同流派不同形式的團(tuán)體。基于此原則，我們初步選擇了《團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療指南》（Handbook of Group Counseling and Psychotherapy）、《咨詢師與團(tuán)體：理論、培訓(xùn)與實(shí)踐》（The Counselor and the Group: Integrating Theory, Training, and Practice）、《團(tuán)體認(rèn)知治療：實(shí)踐指南與資源（原書第2版）》（Cognitive Therapy in Groups: Guidelines and Resources for Practice，2nd edition）、《團(tuán)體心理治療基礎(chǔ)》（Basics of Group Psychotherapy）等書，涵蓋了宏觀介紹、理論知識(shí)、不同流派（認(rèn)知行為、心理動(dòng)力學(xué)等）的團(tuán)體應(yīng)用等方面。例如，最先完成翻譯并出版的《團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療指南》，就是一本團(tuán)體咨詢與治療的百科全書，無(wú)論是從事學(xué)校教育、心理咨詢、臨床治療、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、企業(yè)組織、社區(qū)服務(wù)，還是軍人管理、監(jiān)獄矯治、危機(jī)干預(yù)等特殊領(lǐng)域的工作，你都能從中找到符合你的需要，對(duì)你工作有參考價(jià)值的內(nèi)容，該書必將成為團(tuán)體咨詢與治療學(xué)習(xí)極好的參考書。
國(guó)外的專業(yè)書籍能否發(fā)揮應(yīng)有的功能和作用，翻譯質(zhì)量至關(guān)重要，因此，我們組建了專業(yè)的翻譯隊(duì)伍，譯者幾乎全部來(lái)自我的團(tuán)隊(duì)，包括博士后、博士生、碩士生、訪問(wèn)學(xué)者以及我培訓(xùn)的學(xué)員，還有團(tuán)體專委會(huì)的青年骨干，他們首先具有對(duì)團(tuán)體工作的極大興趣；其次多年跟隨我學(xué)習(xí)團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療，既具備團(tuán)體工作的理論知識(shí)，又有團(tuán)體帶領(lǐng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，而且都有國(guó)際的視野和熟練的英語(yǔ)水平，愿意投入時(shí)間到叢書的翻譯過(guò)程中。根據(jù)每本書的內(nèi)容，我把譯者分成小組，分別負(fù)責(zé)每本書的翻譯。他們每周交流讀書心得，切磋重點(diǎn)難點(diǎn)，討論合適的翻譯語(yǔ)言。我相信這樣一支懂得專業(yè)的翻譯隊(duì)伍，是能夠把這套叢書的精髓精準(zhǔn)地翻譯出來(lái)的，從而在宏觀方向、理論基礎(chǔ)、具體實(shí)操以及應(yīng)用領(lǐng)域內(nèi)推動(dòng)國(guó)內(nèi)對(duì)團(tuán)體工作的理論學(xué)習(xí)和應(yīng)用攀上新的臺(tái)階。
在團(tuán)體工作的科研和實(shí)務(wù)方面，團(tuán)體專委會(huì)也將通過(guò)制定行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和倫理規(guī)范繼續(xù)推動(dòng)團(tuán)體心理咨詢與治療培訓(xùn)的規(guī)范化。相信有開闊的國(guó)際視野與成功經(jīng)驗(yàn)的借鑒，有基于本土環(huán)境的實(shí)踐探索和總結(jié)，更多優(yōu)秀的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者將迅速成長(zhǎng)。期待著中國(guó)內(nèi)地的團(tuán)體咨詢與治療事業(yè)能夠健康發(fā)展，蒸蒸日上，為中國(guó)人的幸福，為國(guó)家的繁榮昌盛，貢獻(xiàn)我們專業(yè)團(tuán)體人的力量！
本叢書的出版得到了機(jī)械工業(yè)出版社的大力支持，李欣瑋女士欣然應(yīng)允與團(tuán)體專委會(huì)共同推動(dòng)此系列叢書的出版，深表感謝。


清華大學(xué)心理學(xué)系臨床與咨詢心理學(xué)教授/副系主任
中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事/團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)主任委員
中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事/臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員






譯　者　序
當(dāng)下正值我國(guó)團(tuán)體心理學(xué)的快速發(fā)展期。雖然真正意義的團(tuán)體心理治療在我國(guó)發(fā)展僅20余年，但或許是受集體主義文化的影響，各種形式的團(tuán)體心理干預(yù)在多種情境中有被迅速推廣的趨勢(shì)。
我國(guó)的實(shí)踐者已經(jīng)逐漸從機(jī)械地借鑒他人的方案，過(guò)渡到批判性也汲取他人的經(jīng)驗(yàn)；由對(duì)團(tuán)體過(guò)程和效果留有神秘主義色彩的印象，發(fā)展到試圖厘清方案背后的原理以及療效因子。目前，我們的團(tuán)體心理治療實(shí)踐主要是借鑒歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)的理論和經(jīng)驗(yàn)，這無(wú)可厚非，畢竟近代心理學(xué)這門學(xué)科的起源與發(fā)展都在國(guó)外。雖然說(shuō)人類的共性大于差異，但文化對(duì)人的塑造和影響不容小覷，至少遠(yuǎn)大于心理治療。因此，我們需要在借鑒他人經(jīng)驗(yàn)時(shí)，更加注重考慮其適切性。本土化最主要的內(nèi)涵就是考慮文化差異。我一向旗幟鮮明地反對(duì)將心理治療冠以神秘主義色彩或故弄玄虛的論調(diào)。誠(chéng)然，團(tuán)體心理治療在最初的形勢(shì)中摻雜著一些神秘元素，如美洲印第安人舉行蒸汗茅屋儀式來(lái)凈化心靈；巴東地區(qū)用怪異的群體喪舞來(lái)祭祀亡人、安撫家屬。但隨著弗洛伊德、阿德勒、勒溫等杰出先驅(qū)的心理治療理論的提出，以及實(shí)證驗(yàn)證手段的發(fā)展，我們逐漸能夠了解團(tuán)體心理治療的療效因子，如歐文·亞隆總結(jié)出11個(gè)團(tuán)體療效因子。盡管我們對(duì)團(tuán)體治療的作用機(jī)制還有很多未知，對(duì)其探索不無(wú)困難，當(dāng)下我們使用的團(tuán)體治療形式還有很多摸索的成分，但找出明確的、可進(jìn)行實(shí)證驗(yàn)證的團(tuán)體療效因子，在團(tuán)體這種心理干預(yù)形式中能更有效地幫助來(lái)訪者解決其困擾，提高其生活質(zhì)量是心理學(xué)研究者和實(shí)踐者共同努力的方向。
本書所涉及的團(tuán)體心理治療的理論和方案，就是總結(jié)和反思前人的理論和經(jīng)驗(yàn)，并嘗試找出其最可能有效的部分，然后在實(shí)證中對(duì)得出的成果加以驗(yàn)證。本書所涉及的方案有以下特點(diǎn)：
1.建立在實(shí)證研究的基礎(chǔ)之上。本書的作者邁克爾 L.弗里是一名活躍的臨床心理學(xué)研究者。他對(duì)本書所涉及的方案進(jìn)行過(guò)反復(fù)的實(shí)證驗(yàn)證，并且在原方案上進(jìn)行了多次修訂。因此，我們有足夠的理由相信其可行性和效果。
2.整合的認(rèn)知治療理論。本書是以認(rèn)知療法為基礎(chǔ)的手冊(cè)化治療方案。認(rèn)知療法常被人詬病的是局限于認(rèn)知本身而忽略癥狀的緣由，然而，本書作者發(fā)現(xiàn)若要使治療效果更佳，必須超越貝克、艾利斯和麥克馬林的工作，考慮童年經(jīng)歷在來(lái)訪者情緒和行為問(wèn)題的發(fā)展中所扮演的角色以及最終由此產(chǎn)生的圖式內(nèi)容。這加深了本書方案的深度。更為關(guān)鍵的是，許多認(rèn)知治療對(duì)團(tuán)體動(dòng)力運(yùn)用得較少，大部分時(shí)間成為一種課堂式的教學(xué)，而本書注重團(tuán)體成員之間的互動(dòng)，增加團(tuán)體成員之間的積極影響。
3.方案有較廣的適宜對(duì)象。本書所涉及的治療方案是針對(duì)抑郁癥的治療而開發(fā)的，但除了抑郁癥，過(guò)度憤怒、焦慮癥和成癮障礙以及一些神經(jīng)癥性的問(wèn)題也逐漸可以作為其干預(yù)的對(duì)象。
4.可操作性強(qiáng)。本書涉及的方案非常詳細(xì)地介紹了所需材料、操作流程，甚至提供了一些關(guān)鍵點(diǎn)的講解腳本，以及可能出現(xiàn)的問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)辦法。當(dāng)然，作者認(rèn)為沒(méi)有一本治療手冊(cè)可以涵蓋所有可能發(fā)生的情況，在使用方案時(shí)也允許實(shí)踐者有一定的靈活性，這也是一個(gè)有可操作性的方案應(yīng)該具有的特征。
5.本書提供大量的認(rèn)知治療所需的材料。講義、協(xié)議以及大量工作表是認(rèn)知治療中常用的材料，擁有這些材料可以非常便捷地開展實(shí)踐。
本書的翻譯是清華大學(xué)臨床與咨詢心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室團(tuán)隊(duì)合作的成果。我與徐慶琪、劉宇負(fù)責(zé)統(tǒng)籌工作。第一部分由張逸梅、張秀琴共同完成。第二部分中，邢天天翻譯第一單元，黃子琪翻譯第二單元，沈雨瞳翻譯第三單元，陳樹銓翻譯第四單元，吳衛(wèi)國(guó)翻譯第五單元。最后的附錄部分的翻譯工作由張晴雪、高小禾、劉宇、張英俊、徐慶琪共同完成。最后，我的博士生導(dǎo)師樊富珉教授對(duì)本書進(jìn)行了校對(duì)。感謝樊富珉老師以及實(shí)驗(yàn)室的各位同門的辛勤工作！


張英俊　　
2018.4.2　　
清華大學(xué)偉清樓510室　　




第2版序言
本書第1版以團(tuán)體認(rèn)知療法方案的初步工作為基礎(chǔ)。那些初步工作是我在伍德里奇社區(qū)精神疾病服務(wù)中心的一部分工作成果，于1985年提出。本方案已經(jīng)根據(jù)數(shù)個(gè)參與我博士研究和咨詢中心服務(wù)的團(tuán)體的實(shí)際情況進(jìn)行微調(diào)。這部分結(jié)果于1999年被發(fā)表在《團(tuán)體認(rèn)知治療：實(shí)踐與資源》一書中。1999年以來(lái)，認(rèn)知治療領(lǐng)域有了很多方面的發(fā)展，而我也在持續(xù)改善我的實(shí)踐工作，希望能推出比較好的團(tuán)體認(rèn)知療法方案的修正版。在此期間，認(rèn)知療法領(lǐng)域有三個(gè)主要的發(fā)展，分別是：（1）對(duì)
認(rèn)知歪曲和邏輯錯(cuò)誤反映的負(fù)性想法背后過(guò)程的興趣日益濃厚；（2）對(duì)圖式療法的廣泛實(shí)踐反映出對(duì)圖式概念的興趣日益濃厚（如，Young，Klosko & Weishaar，2003）；（3）焦慮障礙的精細(xì)認(rèn)知理論逐漸發(fā)展（如，Wells，1997）。
在我的個(gè)人執(zhí)業(yè)生涯中，我不斷努力把這些發(fā)展和其他方面的變化整合起來(lái)，以期增強(qiáng)和團(tuán)體成員或來(lái)訪者的溝通，從而減少治療過(guò)程中不必要的步驟和簡(jiǎn)化團(tuán)體成員或來(lái)訪者經(jīng)常存在困難的治療內(nèi)容。我還接受了這個(gè)方案初級(jí)版本使用者的建設(shè)性意見，并試圖留意這些問(wèn)題和研究強(qiáng)調(diào)它們的方式。
除了這些考慮之外，在現(xiàn)代生活中越來(lái)越清晰的一個(gè)趨勢(shì)是，治療的靈活性變得非常重要。有些治療的接受者是住院患者，有些是矯正機(jī)構(gòu)里的居留者，還有一些人因?yàn)橛兄�很多的任�?wù)而顯得非常忙碌。為了給盡可能多的人提供治療，發(fā)展不同形式的療法或者發(fā)展一種可以足夠靈活地在多種形式下實(shí)行的療法顯得至關(guān)重要。
進(jìn)一步說(shuō)，我們還需要考慮兩個(gè)和21世紀(jì)早期生活有關(guān)的重要方面：網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展和幻燈片的普及與使用。
本書力圖適應(yīng)這些發(fā)展與變化。它被重新改寫成一個(gè)5單元25個(gè)課時(shí)的方案。這樣的安排讓它能夠在不同的設(shè)置中使用，比如每天或每周一小時(shí)、每周兩小時(shí)、持續(xù)半天完成若干課時(shí)的一個(gè)模塊。本書增加了對(duì)圖式工作的強(qiáng)調(diào)，包括采用了更多情緒和經(jīng)歷的方法改變信念。本書還有一個(gè)模塊專門探討行為改變，這是之前方案里沒(méi)有明確提出的治療要素。
對(duì)先前方案的主要批評(píng)是認(rèn)知改變，也就是本方案里提到的反駁提出得太晚了，一直到方案完成了超出一半時(shí)才介紹。在本書里，反駁表層想法（自動(dòng)化思維和邏輯錯(cuò)誤）在課時(shí)5就被提出了。
之前版本方案的參與者遇到的主要困難是邏輯分析，這是一種挑戰(zhàn)麥克馬林（2000）提出的負(fù)性信念的復(fù)雜方法。在當(dāng)前版本的方案里，我在更加組織縝密的語(yǔ)境下呈現(xiàn)挑戰(zhàn)和分析負(fù)性信念的內(nèi)容，并把它們拆分成三種分析，分別是對(duì)抗分析、調(diào)查分析和科學(xué)分析。我希望通過(guò)這樣的呈現(xiàn)形式讓本方案涉及的概念顯得不那么充滿挑戰(zhàn)性。
本方案的新版本試圖通過(guò)兩種方式利用網(wǎng)絡(luò)和電子展示軟件。之前的版本有幻燈片、分發(fā)資料與工作表模板供使用者復(fù)印使用。這一版本里，我們還有每一課時(shí)分開的幻燈片展示內(nèi)容。本書的購(gòu)買者可以在網(wǎng)上下載這些有用的材料。通過(guò)這種方式，我希望能夠隨時(shí)出版諸多材料的更新版本。本版比第1版有更多的工作表。
原方案展示的主要特征被保留。這么做的目的是提供一份詳盡的團(tuán)體治療方案和盡可能多的有用的資源，以期有經(jīng)驗(yàn)的、有一定背景知識(shí)的認(rèn)知治療師可以在大部分場(chǎng)所帶領(lǐng)團(tuán)體，而幾乎不需要本書沒(méi)有提供的其他內(nèi)容。唯一的例外是測(cè)量工具的版權(quán)在供應(yīng)商那里。我們的方式依然是心理教育，而內(nèi)容依然是完整的敘述腳本。使用者可以逐字閱讀，但也可以根據(jù)自己當(dāng)?shù)氐恼Z(yǔ)言和方言習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。
每一個(gè)治療課時(shí)都有相似的結(jié)構(gòu)：一段介紹本課時(shí)設(shè)置和回顧上一課時(shí)個(gè)人作業(yè)的指導(dǎo)語(yǔ)、講解、練習(xí)、總結(jié)，該課時(shí)需要完成的個(gè)人作業(yè)和對(duì)該課時(shí)可能存在問(wèn)題的討論。我還添加了兩個(gè)部分，一個(gè)是課時(shí)框架，另一個(gè)是課時(shí)所需材料，在里面列出了那一課時(shí)需要的一系列幻燈片和材料，以期讓使用者更容易準(zhǔn)備。盡管網(wǎng)絡(luò)和微軟軟件已經(jīng)被廣泛使用，但仍然有一些機(jī)構(gòu)沒(méi)有使用它們的途徑。盡管我的意圖是讓本方案適應(yīng)前沿技術(shù)的發(fā)展，但需要意識(shí)到的是，不是所有人或機(jī)構(gòu)在使用本書時(shí)會(huì)有使用前沿技術(shù)的途徑。出于這一原因，所有的幻燈片都被縮印在了附錄F里，這樣一來(lái)使用者可以很容易地復(fù)印和把它們做成投影片。工作表和發(fā)放的資料也可以分別在附錄G和附錄H里找到。
本書還經(jīng)過(guò)了一些表面措辭的改變。其中的一個(gè)例子就是我把參與者在每節(jié)之間完成的工作稱為個(gè)人作業(yè)，而不是作業(yè)。在我看來(lái)，后面一種說(shuō)法對(duì)很多參與者來(lái)說(shuō)有負(fù)性的內(nèi)涵，因?yàn)檫@可能會(huì)讓他們想起不愉快的學(xué)校經(jīng)歷。而且，這樣的說(shuō)法也讓他們仿佛置身于被權(quán)威審查的環(huán)境。而另一種說(shuō)法（也就是個(gè)人作業(yè)）強(qiáng)調(diào)個(gè)人的責(zé)任和完成這份作業(yè)可以帶來(lái)的好處，這種說(shuō)法還許可在進(jìn)行課時(shí)時(shí)完成作業(yè)的做法，比如，當(dāng)需要在一天里完成三四個(gè)課時(shí)時(shí)就需要這樣做。
上一個(gè)版本的書里不重要的內(nèi)容在這個(gè)版本里都被刪去了，從而為必要的內(nèi)容留出了空間。我們不再對(duì)治療進(jìn)行延伸討論，也沒(méi)有評(píng)估學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)。我認(rèn)為，本書的使用者不需要了解這些內(nèi)容。對(duì)于少數(shù)例外的內(nèi)容，我已經(jīng)把它們整合進(jìn)了其他地方。
最后，我要感謝許多人。第一，感謝所有買了本書第1版的人。第二，感謝Wiley對(duì)本書第1版充分和細(xì)致的思考，這使得本書的出版有了可能。第三，感謝我的來(lái)訪者和同事，他們提出了有用的評(píng)價(jià)和建議。第四，感謝吉爾·克里福德（Gill Clifford）和西蒙尼·羅斯（Simone Roth?），他們讀了本書的一部分草稿。第五，感謝我在格里菲斯大學(xué)臨床心理學(xué)教學(xué)團(tuán)隊(duì)的同事，他們讓我有可能專注地寫作這本書。最后，我要感謝我的妻子瑪利亞（Marian），在過(guò)去的兩年半時(shí)間里，始終陪伴著一直在寫書的我，甚至包括我們一同在歐洲過(guò)長(zhǎng)假的時(shí)間。