在激烈競爭的現(xiàn)代社會，工作是我們生活中非常重要的一部分。我們一天至少有8個小時坐在上班的地方，頭腦中超過8個小時想與工作相關的事情。如果我們在這至少8小時感到壓抑、不快樂，那我們的生活將多么黯淡！本書從認識到工作的價值、主動營造良好的工作環(huán)境、喜歡并熱愛你的工作、提高抗壓能力、提高工作效率等幾個方面，簡單闡述了為什么要把工作折騰成你想要的樣子的問題。不要讓工作成為我們的負擔，讓工作成為一種樂趣，一種享受，讓健康、快樂的我們，在職場彈奏出生活更為精彩的樂章！