提高自我管理能力,改進(jìn)工作方式,讓你的職場(chǎng)人生如魚得水
? 自我管理的一站式實(shí)用指南:旨在幫助讀者改善工作方式,內(nèi)容涵蓋時(shí)間管理、合作管理、習(xí)慣管理、目標(biāo)管理、人際關(guān)系管理、注意力管理和技術(shù)輔助手段等。
? 再版升級(jí),適應(yīng)當(dāng)下職場(chǎng)需求:智能時(shí)代的職場(chǎng)人士更需要井井有條;新增了如何利用*的技術(shù)手段,如何應(yīng)對(duì)無(wú)處不在的智能手機(jī)等。
? 經(jīng)典系列,全球長(zhǎng)銷不衰:創(chuàng)造成功經(jīng)典系列匯集了阿姆斯特朗、阿代爾等知名作家,全球銷量逾100萬(wàn)冊(cè);內(nèi)容涵蓋職場(chǎng)成功所必備的13項(xiàng)技能。
序
言
如今,我們比以往任何時(shí)候都更需要做到井井有條。
當(dāng)今職場(chǎng),公司減料不減負(fù),員工的工作壓力與日俱增。隨著公司進(jìn)行重組和削減成本,員工肩負(fù)的任務(wù)越來(lái)越繁重,而獲得的支持卻越來(lái)越少。慢慢地,員工大都成了多面手,公司上下各種任務(wù)都?jí)旱搅怂麄冾^上。雖然身處信息時(shí)代,我們可以利用一些工具來(lái)安排工作和生活,但與此同時(shí),我們獲得的信息量也在不斷增加,這使得自己必須時(shí)刻保持在線狀態(tài),老板希望我們隨叫隨到,我們的日常工作也經(jīng)常會(huì)被打斷,所有這一切都給我們帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。
工作之余,我們對(duì)閑暇時(shí)間的期望值越來(lái)越高。我們希望既能照顧好家庭生活,又能和合作伙伴一同處理好繁忙的工作。我們需要協(xié)調(diào)好生活的方方面面妥善安排旅行、例行拜訪、娛樂(lè)、家務(wù)、體育鍛煉、個(gè)人提升、志愿活動(dòng)、家庭活動(dòng)及朋友聚會(huì)等事務(wù)。
為了應(yīng)對(duì)所有挑戰(zhàn),我們必須做到井井有條。我們必須妥善高效地管理時(shí)間、信息、人際關(guān)系及技術(shù),并拿出業(yè)績(jī),證明自己。想做到井井有條,就要:
? 少花時(shí)間去臨時(shí)救急和處理危機(jī);
? 以結(jié)果為導(dǎo)向,抓住重點(diǎn);
? 在遇到復(fù)雜問(wèn)題和局面時(shí)找到解決辦法;
? 多陪家人,多會(huì)朋友,多一些閑暇;
? 少一些壓力和疲倦;
? 獲得更大的成就感;
? 完成一項(xiàng)任務(wù)后,停下來(lái)回味一番。
盡管有條理做事的益處顯而易見,但不是每個(gè)人都有這種習(xí)慣,我們總是找借口為自己開脫。
借口1 做事有條理的能力是與生俱來(lái)的。這種特質(zhì)可遇而不可求,我生來(lái)就沒(méi)有。
不可否認(rèn),我們天性不同,做事的條理性也千差萬(wàn)別,但這絕不代表我們不能通過(guò)后天的努力進(jìn)行彌補(bǔ)?茖W(xué)家對(duì)人類大腦的功能進(jìn)行了研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我們的左右腦工作機(jī)制完全不同。美國(guó)心理學(xué)家杰爾
利維 (Jerre Levy) 和其他科學(xué)家發(fā)現(xiàn),我們的左腦支配推理分析,而右腦支配視覺(jué)能力和空間感,而且比起左腦,右腦的功能更為全面。研究結(jié)果還表明,雖然我們的左右腦在同時(shí)發(fā)揮作用,但對(duì)于大多數(shù)人而言,左右腦的活躍程度并不相同,也就是說(shuō),不是左腦占優(yōu)勢(shì),就是右腦占優(yōu)勢(shì)。簡(jiǎn)而言之,左腦活躍的人一般比較有條理,善于分析推理,而且做事有章法;右腦活躍的人創(chuàng)造性思維強(qiáng),洞察力敏銳。不過(guò),雖然我們每個(gè)人的左右腦活躍程度各不相同,但這并不代表我們沒(méi)法習(xí)得弱勢(shì)半腦所支配的技能。實(shí)際上,從所有人的技能中,都能看出左右腦在同時(shí)發(fā)揮作用,只要努力提高弱勢(shì)半腦所支配的能力,我們的整體思維和學(xué)習(xí)都能受益。如果要提高組織能力,右腦活躍的人可能就需要比左腦活躍的人多下一番苦功。不瞞你們說(shuō),我本人就是右腦占優(yōu)勢(shì),為了讓自己變得更有條理,我必須刻意地多用左腦。
借口2 在這里工作,根本不可能有什么條理。不僅工作經(jīng)常被打斷,危機(jī)接二連三,而且同事都是邋遢之輩。
確實(shí),在職場(chǎng)談條理有時(shí)是一件很奢侈的事,但我們沒(méi)有理由自暴自棄。在本書的前幾章中,我們將探討如何掌控職場(chǎng)氛圍,減少工作干擾和分心之事。我們將向你表明,做好計(jì)劃可以有效地遏制危機(jī),科學(xué)授權(quán)可以最大限度地減輕同事對(duì)你的依賴程度。
我們還將介紹一些幫助別人提高條理性的辦法。
借口3 我也想做事井井有條,但現(xiàn)在手頭實(shí)在太忙,根本顧不上。過(guò)兩個(gè)月再說(shuō)吧。
在當(dāng)今的職場(chǎng)環(huán)境下,如果我們拖延落實(shí)心中的想法,寄希望于一個(gè)月、兩個(gè)月,甚至半年之后再行動(dòng),我們注定一事無(wú)成。實(shí)在太忙到底是什么意思?你在上班時(shí)看似忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),卻根本沒(méi)有做成幾件事,這完全是有可能的你雖然很忙,但沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。只有找準(zhǔn)目標(biāo),才能忙出成果;提高做事的條理性,基本上說(shuō)的就是把握重點(diǎn)。
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),提高條理性與制定健身、減肥等其他常見的生活目標(biāo)有很多相似之處。我們認(rèn)為,實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)會(huì)對(duì)自己有利,生活會(huì)變得更充實(shí)、更滿足,但我們又似乎從來(lái)沒(méi)法達(dá)到期望的狀態(tài),或者即使實(shí)現(xiàn)目標(biāo),也沒(méi)法長(zhǎng)期保持。就像我們興致勃勃地去節(jié)食健身一樣,我們也會(huì)大張旗鼓地努力提高自己的組織能力,雖然也能取得短期成效,但總是好景不長(zhǎng),稍不留意就會(huì)故態(tài)復(fù)萌,然后變得沮喪不已。我們會(huì)盲目地相信所謂的新秘訣,或者一旦聽說(shuō)某件設(shè)備或某個(gè)軟件有助于提高組織條理性,就迫不及待地開始嘗試。也許經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,這些辦法似乎產(chǎn)生了一定的效果,但如果沒(méi)過(guò)多久,我們被其他事情干擾了,舊習(xí)氣就會(huì)乘虛而入,讓我們所有的辛苦付諸東流,又重新回到做事拖沓的老樣子。
我們完全可以破除這道魔咒。每個(gè)人都可以做到有條不紊,井然有序,而且不只是堅(jiān)持一個(gè)月,而是永遠(yuǎn)如此,但要達(dá)到這種狀態(tài),并無(wú)捷徑可走。要徹底破除積習(xí),不能指望某件新玩意兒或幾句簡(jiǎn)單的提示,而要從自己的心態(tài)和期望入手,拿出一定的毅力去培養(yǎng)新的習(xí)慣,并借助一切可以利用的資源時(shí)間、信息、家人、朋友和技術(shù)制訂出一套鞭策自己前行的行動(dòng)計(jì)劃。
如果你曾經(jīng)努力過(guò),但失敗了,不要?dú)怵H,你完全能成功。我希望你能從本書中找到走向成功的必經(jīng)通途,但也不要教條地篤行我建議的每句話,要學(xué)會(huì)因地制宜,不斷嘗試,進(jìn)而琢磨出一套適合自己的體系。
本書中引用的大多數(shù)案例都與工作相關(guān),但無(wú)論你希望更有條理地管理家政、閑暇時(shí)間還是志愿活動(dòng),我所建議的原則和策略都一律適用。即使在工作管理方面,本書也并非專門為某個(gè)特定職業(yè)群體或某個(gè)資歷水平的人員撰寫,F(xiàn)代職場(chǎng)的壓力大同小異,無(wú)論你從事什么職業(yè),提高個(gè)人條理性的步驟都是一致的。當(dāng)然,每個(gè)人要處理的信息量和信息的性質(zhì),能獲得的支持,以及打交道的同事、客戶和聯(lián)系人的數(shù)量,會(huì)因崗位不同而存在差異。但無(wú)論你是剛剛?cè)肼毜男氯耍是功成名就的行家里手,或是自由職業(yè)者,你都能從本書中獲得有益的啟迪。
我想大多數(shù)讀者都懂一點(diǎn)計(jì)算機(jī)知識(shí),但知識(shí)點(diǎn)可能比較零散,因此我在一些章節(jié)中提到了技術(shù)方面的內(nèi)容。如今,技術(shù)發(fā)展日新月異,電子設(shè)備快速普及,因此很難在這么薄薄的一本書中,詳盡地介紹最新的技術(shù)解決方案。然而,我在寫作中舉例時(shí),列出了一些最受歡迎或備受推崇的應(yīng)用程序。
序
言 / V
第一章
明確前進(jìn)的方向 / 001
條理混亂的原因 / 005
對(duì)待條理性的態(tài)度 /
006
設(shè)定目標(biāo) / 009
平衡生活的各個(gè)要素 /
014
第二章
合理安排時(shí)間 / 019
你的時(shí)間利用現(xiàn)狀 /
021
規(guī)劃你的活動(dòng) / 025
跟蹤活動(dòng) / 028
安排時(shí)間預(yù)估完成任務(wù)所需的時(shí)間 / 034
拖延癥 / 036
按時(shí)交工 / 047
第三章 認(rèn)識(shí)自己的工作方式 / 053
在合適的時(shí)間執(zhí)行合適的任務(wù)
/ 055
集中注意力,保持積極性 /
059
運(yùn)用習(xí)慣的力量 / 061
提高你的決策能力 /
065
第四章
信息管理 / 073
識(shí)別重要信息 / 076
運(yùn)用系統(tǒng)性方法 / 077
避免信息超負(fù)荷 /
080
高效閱讀 / 084
提高記憶力 / 088
第五章
管理與他人合作的方式 / 093
會(huì)議策略 / 095
分派工作 / 103
克服分心和干擾 / 106
學(xué)會(huì)說(shuō)不 / 113
第六章
整理辦公區(qū)域 / 117
活動(dòng)身體的重要性 /
120
整理凌亂的辦公空間 /
121
清理文件堆 / 126
清理家中雜物 / 128
第七章
整理歸檔系統(tǒng) / 131
建立自己的歸檔系統(tǒng) /
136
文件歸檔 / 137
紙質(zhì)文件的電子歸檔 /
139
管理電子文件 / 141
第八章
借助技術(shù)的力量 / 145
不濫用科技 / 147
軟件選用 / 148
實(shí)用軟件 / 150
加快數(shù)據(jù)錄入 / 156
高效進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)搜索 /
160
第九章
自我管理:在家辦公和在外出差 / 165
在家工作 / 167
出差時(shí)的自我管理 /
173
第十章
再接再厲 / 177
審視自己的目標(biāo) / 179
檢查自己的進(jìn)展 / 181
堅(jiān)持不懈 / 181
防止故態(tài)復(fù)萌 / 182