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定 價:49 元
- 作者:王琳 葉芳尚煜 著
- 出版時間:2017/7/1
- ISBN:9787200122725
- 出 版 社:北京出版社
- 中圖法分類:R174
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:16開
全書站在新手媽媽的立場上考慮育兒問題,尊重孩子的自然生理特點,希望媽媽在養(yǎng)育孩子的路上少走彎路,促進孩子健康成長。本書以生后月齡為時間軸安排章節(jié),依次回答生后每個月會遇到的共性問題,并給予實際解決方案。在時間緊張的情況下,父母只需閱讀與孩子月齡相符的部分章節(jié)即可獲得指導(dǎo),比如,該月齡孩子的特點,喂養(yǎng)方法,容易出現(xiàn)的問題,容易產(chǎn)生的誤區(qū),等等,使用非常方便。在為新手媽媽提供實操性強的解決方案的同時,我們會進行少量原理闡釋,以便大家理解。
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坐月子傳統(tǒng)、黃疸、下奶、催乳、迫奶、夜奶、奶睡、乳糖不耐受、過敏、乳頭疼痛、背奶、乳頭混淆、產(chǎn)后脫發(fā)、產(chǎn)后抑郁、哺乳期飲食宜忌、哺乳期用藥、輔食挑選與制作、挑食寶寶、寶寶便秘、寶寶腹瀉、寶寶齲齒、斷奶、寶寶的高矮胖瘦、寶寶的發(fā)育特點、補充維生素D、補鈣……中國媽媽和寶寶遇到的問題,都能解決 |
前言 在我懷孕和養(yǎng)育寶寶的過程中,曾讀過多部國內(nèi)外育兒方面的書籍。其中,雖不乏專業(yè)性強、系統(tǒng)闡釋的卷章,但總感覺很難立刻找到解決實際問題的辦法。比如,關(guān)于乳頭皸裂這個問題,闡釋原理的多,如何處理的少,缺乏實用性和即時指導(dǎo)性。只有結(jié)合自己的醫(yī)學(xué)知識儲備和臨床經(jīng)驗,才能得出具體的解決辦法。這個過程耗時耗力,增加了產(chǎn)后的焦慮和抑郁情緒。作為醫(yī)生尚且如此,沒有醫(yī)學(xué)背景的新手媽媽只會更加無助。 身為醫(yī)學(xué)工作者,同時也是母親,我和葉芳、尚煜有責(zé)任為大家尋找答案。在整合中西方育兒知識和自身臨床實踐經(jīng)驗的過程中,我們不斷總結(jié)新手媽媽遇到的實際問題,并與國內(nèi)外專家如兒童營養(yǎng)師和催乳師等進行以問題為導(dǎo)向(problemoriented)的誤區(qū)探討和經(jīng)驗分享,取得了很大的成效。 不知不覺中,我們的孩子已經(jīng)長大,我在臨床工作已經(jīng)接近20年,接診了幾千位新手媽媽。現(xiàn)在是知識大爆炸的時代,我們發(fā)現(xiàn),在民俗育兒觀和現(xiàn)代育兒觀,傳統(tǒng)習(xí)慣和新來理念的沖突下,很多高知女性反而越來越迷茫。在接診過程中,媽媽們給我們提出了很多實際的但在大部分書籍或網(wǎng)絡(luò)上找不到確切答案的問題。由此,我們決定為新手媽媽們量身定制此書。 全書站在新手媽媽的立場上考慮育兒問題,尊重孩子的自然生理特點,希望媽媽在養(yǎng)育孩子的路上少走彎路,促進孩子健康成長。本書以生后月齡為時間軸安排章節(jié),依次回答生后每個月會遇到的共性問題,并給予實際解決方案。在時間緊張的情況下,父母只需閱讀與孩子月齡相符的部分章節(jié)即可獲得指導(dǎo),比如,該月齡孩子的特點,喂養(yǎng)方法,容易出現(xiàn)的問題,容易產(chǎn)生的誤區(qū),等等,使用非常方便。在為新手媽媽提供實操性強的解決方案的同時,我們會進行少量原理闡釋,以便大家理解。 雖然我們?yōu)楸緯隽撕芏嗯,但仍有許多不如人意之處。非常希望讀者在看此書時把新的問題在線或通過其它途徑告訴我們,在再版的時候我們會加上新的育兒經(jīng)驗和育兒理念以完善本書,造福讀者。在不斷傳遞和分享的過程中,使之成為在孕育航程中指引新手媽媽的燈塔。讓彷徨焦慮的媽媽們在尋找到答案時能感到忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開! 王琳 2017年3月母
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王琳,女,主任醫(yī)師,中日友好醫(yī)院預(yù)防保健科副主任,北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部兒科臨床博士。2007年和2014年分別在美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院和華盛頓大學(xué)錦繡。從業(yè)近20年,擅長嬰幼兒喂養(yǎng)、生長發(fā)育指導(dǎo),出生缺陷和自閉癥等疾病的診治。兼任中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會常委,北京醫(yī)師協(xié)會兒童神經(jīng)專業(yè)專家委員會委員,第五屆中國青年科技工作者協(xié)會會員,《中國兒童保健雜志》編委。曾主持和參與多項國家及省部級課題,在國內(nèi)外發(fā)表論文30余篇。 葉芳,女,醫(yī)學(xué)博士,主治醫(yī)師,中日友好醫(yī)院預(yù)防保健科醫(yī)生。 尚煜,女,副主任醫(yī)師,北京市朝陽區(qū)婦幼保健中心副主任。
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第一章 母乳是媽媽給孩子的最好禮物/1 一、母乳是怎么生成的/1 二、母乳的營養(yǎng)有多好/2 三、善變的寶寶,多變的母乳/5 四、母乳喂養(yǎng),寶寶好,媽媽也好/6 五、不推托、不強求,正確選擇喂養(yǎng)方式/8 第二章 新生兒的喂養(yǎng)/10 一、喂養(yǎng)計劃/10 二、母乳保障計劃/16 三、喂養(yǎng)中的常見問題/27 四、寶寶喂養(yǎng)評價/39 五、醫(yī)生說:新生兒黃疸/39 第三章 第2個月(1月齡)孩子的喂養(yǎng)/43 一、喂養(yǎng)計劃/43 二、母乳保障計劃/45 三、喂養(yǎng)中的常見問題/51 四、寶寶喂養(yǎng)評價/56 五、醫(yī)生說:乳頭混淆/57 第四章 第3個月(2月齡)孩子的喂養(yǎng)/60 一、喂養(yǎng)計劃/60 二、母乳保障計劃/61 三、喂養(yǎng)中的常見問題/63 四、寶寶喂養(yǎng)評價/69 五、醫(yī)生說:母乳喂養(yǎng)與脫發(fā)/69 第五章 第4個月(3月齡)孩子的喂養(yǎng)/71 一、喂養(yǎng)計劃/71 二、母乳保障計劃/72 三、喂養(yǎng)中的常見問題/82 四、寶寶喂養(yǎng)評價/90 五、醫(yī)生說:母乳過少/91 第六章 第5個月(4月齡)孩子的喂養(yǎng)/94 一、喂養(yǎng)計劃/94 二、母乳保障計劃/95 三、喂養(yǎng)中的常見問題/96 四、寶寶喂養(yǎng)評價/98 五、醫(yī)生說:母乳過多/98 第七章 第6個月(5月齡)孩子的喂養(yǎng)/101 一、喂養(yǎng)計劃/101 二、母乳保障計劃/103 三、喂養(yǎng)中的常見問題/104 四、寶寶喂養(yǎng)評價/105 五、醫(yī)生說:乳頭奶皰/106 第八章 輔食是大自然給孩子的恩賜/109 一、寶寶要進行食物轉(zhuǎn)換了/109 二、挑食的起源/109 三、常見輔食烹調(diào)方法/110 四、常見輔食烹調(diào)步驟/111 五、輔食的保存/112 六、解凍冷凍輔食的方法/113 七、有關(guān)添加輔食時間的謠言/114 第九章 第7個月(6月齡)孩子的喂養(yǎng)/115 一、喂養(yǎng)計劃/115 二、母乳保障計劃/120 三、喂養(yǎng)中的常見問題/121 四、寶寶喂養(yǎng)評價/129 五、醫(yī)生說:母乳喂養(yǎng)與月經(jīng)/129 第十章 第8個月(7月齡)孩子的喂養(yǎng)/131 一、喂養(yǎng)計劃/131 二、母乳保障計劃/137 三、喂養(yǎng)中的常見問題/139 四、寶寶喂養(yǎng)評價/143 五、醫(yī)生說:母乳喂養(yǎng)期用藥安全/144 第十一章 第9個月(8月齡)孩子的喂養(yǎng)/146 一、喂養(yǎng)計劃/146 二、母乳保障計劃/151 三、喂養(yǎng)中的常見問題/152 四、寶寶喂養(yǎng)評價/156 五、醫(yī)生說:產(chǎn)后頭痛、頭暈、惡心/157 第十二章 第10個月(9月齡)孩子的喂養(yǎng)/160 一、喂養(yǎng)計劃/160 二、母乳保障計劃/165 三、喂養(yǎng)中的常見問題/166 四、寶寶喂養(yǎng)評價/169 五、醫(yī)生說:漏奶/170 第十三章 第11個月(10月齡)孩子的喂養(yǎng)/172 一、喂養(yǎng)計劃/172 二、母乳保障計劃/176 三、喂養(yǎng)中的常見問題/178 四、寶寶喂養(yǎng)評價/179 五、醫(yī)生說:微(宏)量元素和維生素/179 第十四章 第12個月(11月齡)孩子的喂養(yǎng)/195 一、喂養(yǎng)計劃/195 二、母乳保障計劃/198 三、喂養(yǎng)中的常見問題/200 四、寶寶喂養(yǎng)評價/202 五、醫(yī)生說:關(guān)于斷奶/202 第十五章 第13~15個月(12~14月齡)孩子的喂養(yǎng)/211 一、喂養(yǎng)計劃/211 二、喂養(yǎng)中的常見問題/216 三、寶寶喂養(yǎng)評價/219 第十六章 第16~18個月(15~17月齡)孩子的喂養(yǎng)/220 一、喂養(yǎng)計劃/220 二、喂養(yǎng)中的常見問題/226 三、寶寶喂養(yǎng)評價/227 第十七章 第19~21個月(18~20月齡)孩子的喂養(yǎng)/228 一、喂養(yǎng)計劃/228 二、喂養(yǎng)中的常見問題/233 三、寶寶喂養(yǎng)評價/235 第十八章 第22~24個月(21~23月齡)孩子的喂養(yǎng)/236 一、喂養(yǎng)計劃/236 二、喂養(yǎng)中的常見問題/241 三、寶寶喂養(yǎng)評價/242 四、醫(yī)生說:挑食寶寶/243 附錄 WHO兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)/246
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