如今，女性無論是在戀愛、職場、交友還是在家庭生活中，都會(huì)面臨方方面面的困惑和煩惱，致使幸福指數(shù)直線下降。那么，如何提高女人的社交處世能力、職場溝通能力、口才表達(dá)能力和兩性相處力等，便成了亟待解決的問題。而解決這一問題的核心就是懂一些心理學(xué)，讓自己的心靈能量更強(qiáng)大。
因?yàn)閺哪撤N意義上說，女人生活中所有的煩惱，都源于女人對(duì)心理問題過于生疏。如果女性能從自身的心靈出發(fā)懂一些心理學(xué)，那么所面臨的一切紛擾都會(huì)迎刃而解。作者從女性日常生活常見的問題入手，內(nèi)容涉及戀愛、審美、交友、職場、婚姻等方面的各種場合，結(jié)合淺顯易懂的微觀心理學(xué)知識(shí)和形象生動(dòng)的案例，內(nèi)容豐富，貼近生活，實(shí)用性強(qiáng)，是一本不可多得的女人社交處世、婚戀溝通、構(gòu)筑幸福人生的智慧寶典。
1.這是一本女人獲得幸福的“偷心”之書
做好命的女人，做幸福的女人，是每個(gè)女人的追求。但是在追求好命、幸福的路上，我們首先要讀懂他人行為背后的真實(shí)意圖，然后有針對(duì)性地給予相應(yīng)的回應(yīng)。在通往幸福的路上，我們首先要終止那些苛刻、尖酸的言語，要給上司指點(diǎn)錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，要贊美婆婆的美好出發(fā)點(diǎn)……
懂心理學(xué)，做智慧的女人，是幸福女人的必修課，也是本書送給萬千女人的幸福入場券。因此，這是一本智慧女人獲得幸福的“偷心”之書。
2.所謂情商高，就是懂心理、會(huì)說話、活得好
如今，高情商似乎成了活得好的代名詞。因?yàn)榕饲樯谈�，就意味著懂得察言觀色，能夠巧言慧語，善于機(jī)警行事。而“察言觀色”“巧言慧語”“機(jī)警行事”就是懂心理、會(huì)說話、會(huì)處世的貼切體現(xiàn)。這樣的女人才能人人羨慕的高情商女人，也是活得幸福、通透的女人。
3.女人懂心理，才不會(huì)活得有力過猛
從根源上講，使女人真正閃耀著光芒的并非佩戴的珠寶，而是心靈深處的智慧，而掌握好心理學(xué)就是女人智慧的體現(xiàn)。女人懂得了心理學(xué)知識(shí)，就能更明白人情世故，懂得男人的心思，活成淡定、優(yōu)雅、強(qiáng)大的樣子。這樣的女人才不會(huì)活得有力過猛，處處散發(fā)著優(yōu)雅淡定的魅力。
4.懂心理才能活得通透，做內(nèi)心強(qiáng)大的女人
阿德勒說過，人的一切煩惱都源于人際關(guān)系。從某種意義上說，女人生活中所有的煩惱，都源于女人對(duì)心理問題過于生疏。當(dāng)女人懂了心理學(xué)知識(shí)，能讀懂他人行為背后的真實(shí)心理動(dòng)機(jī)，就能看事通透，智慧從容地處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，與人和諧相處。
5.作為女人，你是否經(jīng)常受到這些事情的困擾？
�。�1）日常人際關(guān)系處不好，總是出力不討好？
�。�2）相親對(duì)象要不要處下去，自己沒有識(shí)男技巧？
�。�3）客戶到底有什么底牌，自己無從知曉？
（4）丈夫的偶爾冷淡回應(yīng)，是不愛自己了嗎？
�。�5）婆媳關(guān)系不太好，總摸不透婆婆的心思？
……
其實(shí)，這些問題都源于女人對(duì)他人心理問題的生疏。只要懂了相關(guān)心理學(xué)知識(shí)，你就能讀懂身邊人的一舉一動(dòng)，猜透他們的心思，讓你能夠在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候說恰當(dāng)?shù)脑挘龈玫膽?yīng)對(duì)之策。
女人懂些心理行為分析，幸福不再撲朔迷離
對(duì)于一個(gè)女人來說，幸福是什么？有人會(huì)說，幸福是穩(wěn)定的工作、和睦的家庭、體貼的丈夫、可愛的孩子。也有人會(huì)說，幸福是車子、票子和房子。這么說當(dāng)然也對(duì)，但是從本質(zhì)上講，幸福的內(nèi)核就是女人擁有掌控自己生活的能力，而這種能力恰是一種心理學(xué)能量。
美國著名心理學(xué)家塞利格曼提出了幸福公式——總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動(dòng)控制的心理力量�！翱刂谱约旱男睦砹α俊笔瞧渲凶詈诵牡囊粋�(gè)部分。
由此可見，心理學(xué)在我們生活中的重要性。誠然，每個(gè)人的行為都受到心理的支配。不同的心理會(huì)促使人們采取不同的行動(dòng)，即使在相同的情況下，心理不同，采取的行為也會(huì)迥異。在這個(gè)充滿神秘感的心理世界中，如果我們能分析出別人的行為與心理產(chǎn)生的原因，就能更好地與人相處，幸福感就會(huì)提升很多。
因此，從某種意義上說，女人生活中所有的煩惱都源于女人對(duì)心理問題過于生疏，如果能從自身的心靈出發(fā)看心理學(xué)，那么所面臨的一切紛擾都會(huì)迎刃而解。
本書從女性的日常生活入手，內(nèi)容涉及戀愛、審美、交友、職場、婚姻等各方面，結(jié)合淺顯易懂的微觀心理學(xué)知識(shí)和形象生動(dòng)的案例，內(nèi)容豐富，貼近生活，實(shí)用性強(qiáng)，是一本不可多得的女人社交處世、婚戀溝通、構(gòu)筑幸福人生的智慧寶典。
培根說：“人人都可以成為幸福的構(gòu)筑師�！庇H愛的女性朋友，相信打開本書的你一定會(huì)收獲穩(wěn)穩(wěn)的幸福。
蘇曼，崇尚時(shí)尚的專欄作者、心理咨詢師。她將自身多年來精彩而豐富的經(jīng)歷撰寫成一個(gè)個(gè)鮮活的案例，娓娓道來魅力女性應(yīng)該具有的幸福態(tài)度。她所倡導(dǎo)的女性宗旨是不迎合、不造作，對(duì)自我有要求，而又善于表達(dá)自身需求，詮釋女性的美麗。曾出版過多部女性暢銷作品，如《內(nèi)心強(qiáng)大的女人優(yōu)雅》《女人交際心理學(xué)》贏得眾多微博大V的關(guān)注和大量粉絲的好評(píng)。
第一章 外在形象藏心聲：解讀會(huì)說話的身體秘密
對(duì)方的著裝暴露了他的內(nèi)在 002
領(lǐng)帶的類型告訴你男人的品行 005
為何看人要看“表” 009
從包包了解對(duì)方微妙心理 013
你能否參透眼鏡下的內(nèi)心玄機(jī) 017
換發(fā)型也是一種內(nèi)心的語言 021
心理小測試 通過帽子的選擇，看出你給人的第一印象 024
第二章 會(huì)看情緒“晴雨表”，多一分善解人意
愁眉苦臉是有心理學(xué)依據(jù)的 028
面無表情背后有哪些心理 031
通過表情看對(duì)方好惡，做知趣的女人 035
你能解讀出對(duì)方淚光里的心緒嗎 039
笑容這個(gè)符號(hào)有著多種含義 043
仔細(xì)看臉，表情里藏乾坤 046
心理小測試 起床后的表情，測出你情緒指數(shù)的高低 051
第三章 留心行為細(xì)節(jié)，透過肢體語言讀懂對(duì)方“小心思”
步態(tài)可以窺見對(duì)方的內(nèi)心活動(dòng) 054
不同站姿映射不同心理 058
坐姿猶如一張名片，你讀懂了嗎 062
購物場合的行為，也可以測試對(duì)方心理 066
交談時(shí)對(duì)方手臂的微動(dòng)作，你捕捉到了嗎 070
抽煙動(dòng)作有玄機(jī)，教你慧眼識(shí)男人 074
擠牙膏這件小事，透露出不同的心性 078
心理小測試 從握手機(jī)的動(dòng)作看你的心理 081
第四章 了解飲食有關(guān)的潛意識(shí)，看人準(zhǔn)到骨頭里
就餐地點(diǎn)的選擇往往泄露對(duì)方的內(nèi)心 084
透過吃米飯的配菜，看穿一個(gè)人的心理 087
點(diǎn)菜背后有一套識(shí)人的哲學(xué) 090
口味偏好是一個(gè)人內(nèi)在喜好的映射 094
把盞更酌，酒杯中見人品 098
水果是傳遞心靈感受的使者 101
買單的場景，幫你了解世態(tài)人情 105
心理小測試 通過品美食，測試你的人際關(guān)系如何 108
第五章 了解對(duì)方愛好，有效拉近彼此“心”的距離
音樂中回蕩的不只是旋律，還有心聲 112
從閱讀的偏好窺見對(duì)方的性格 116
通過一個(gè)人喜好的電影猜透他的心 120
收藏這項(xiàng)愛好，也能看穿對(duì)方性情 124
不懂他的旅行，一輩子也變不成他的女神 127
一個(gè)人在跳舞時(shí)會(huì)告訴我們什么 130
運(yùn)動(dòng)鍛煉不只是運(yùn)動(dòng)這么簡單 133
心理小測試 平時(shí)喜歡穿的鞋子透露了你的心性 136
第六章 懂得對(duì)方的心理，才能把話說到人心里
不同開場白，代表不一樣的內(nèi)心世界 140
自我介紹時(shí)，三言兩語道出自己的亮點(diǎn) 143
記住并巧解他人的名字，可能會(huì)出奇制勝 147
懂得洗耳恭聽，更易于被他人接納 151
恰到好處的贊美才能攻心 155
反話說得好，以退為進(jìn)贏得人心 158
心理小測試 在什么情況下你會(huì)說話口無遮攔 160
第七章 懂點(diǎn)兒職場心理學(xué)，事業(yè)節(jié)節(jié)攀升
完美不一定是好事，請(qǐng)給上司指導(dǎo)的余地 164
面對(duì)“多頭管理”，不做“夾肉餡餅” 167
初來乍到，切莫交淺言深 170
巧妙說NO，讓對(duì)方不傷情面 173
對(duì)下屬不要總擺“女強(qiáng)人”的姿態(tài) 176
看員工，請(qǐng)摘掉有色眼鏡 180
批評(píng)下屬，不妨試試“三明治批評(píng)法” 184
心理小測試 上班路上的直覺反映你的職場應(yīng)變力 187
第八章 了解男人婚戀心理，猜透男人那點(diǎn)心思
社交相親，慧眼知心助你邂逅真愛 190
浪漫約會(huì)，男女相處用好“試金石” 193
偶爾拌嘴為愛情增添新鮮養(yǎng)分 196
若即若離的神秘感，距離保持恒久的美感 200
總問他為什么，男人就會(huì)漸行漸遠(yuǎn) 203
尊重隱私，少些猜忌，愛情才不會(huì)窒息 207
聰明的女人懂得給男人留面子 212
小心別讓“刀子嘴”割了你的婚姻 216
心理小測試 10道題測出你的婚姻有無問題 219
附錄 幸福女人必知的八大心理學(xué)效應(yīng) 223
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