天黑了，黑黑的小恐龍做準備啦，準備干什么呢？嗤啦拉上了窗簾，嘩啦啦地洗澡，咕嚕嚕地刷牙，換好最喜歡的格子睡衣，躺在軟軟的小床上，蓋上軟軟的小被子，干什么呢？準備睡覺啦！睡前的儀式形成了，寶寶就會養(yǎng)成良好的睡前習慣。