第一章 莊子與我聊自我超脫 淡泊名利，才能活得清心自在 順其自然，才能自我超脫 與其相濡以沫，不如相忘于江湖 攖寧后成，始終保持內(nèi)心的平靜 少私寡欲，不為身外之物所累 順應(yīng)生死，坦坦然然地面對(duì) 面對(duì)病痛，要學(xué)會(huì)泰然處之 寵辱不驚，人生才會(huì)霞光萬(wàn)道 第二章 莊子與我聊自我省視 敢于正視自己的不足，人生才能更上一層樓 有自知之明的人，才能不斷地完善自己 識(shí)人先識(shí)己，才能找到屬于自己的方向 認(rèn)清自我價(jià)值，找到自己的人生坐標(biāo) 走自己的路，讓別人說(shuō)去吧 肯定自我，活出本真的自己 要有自己的主見(jiàn)，不因別人的話(huà)而迷失自己 相信自己，命運(yùn)掌握在自己的手中 第三章 莊子與我聊自我修養(yǎng) 真誠(chéng)待人，是溝通你我的橋梁 大智若愚，才是真正的睿智之人 做一個(gè)寬容的人，將會(huì)擁有美好的世界 不可以貌取人，心靈美才是最重要的 君子之交淡若水，小人之交甘若醴 放下身架，是一種自我修養(yǎng) 第四章 莊子與我聊自我安慰 接受自己所不能改變的，學(xué)著去感謝它 克服嫉妒，就能擁有一個(gè)幸福的人生 學(xué)會(huì)放下，生活其實(shí)很簡(jiǎn)單 只看自己所擁有的，不看自己沒(méi)有的 擺脫自卑的糾纏，學(xué)會(huì)欣賞自己 學(xué)會(huì)像接受完美一樣接受缺憾 第五章 莊子與我聊自我突破 腳踏實(shí)地，是走向成功的最佳捷徑 鍥而不舍，有毅力才能突破困境 成功需要堅(jiān)持不懈地努力 志當(dāng)存高遠(yuǎn)，厚積才能薄發(fā) 專(zhuān)心致志，人生才能有所突破 學(xué)會(huì)取舍，成大事者不拘小節(jié) 要學(xué)會(huì)擺脫思維定勢(shì)的束縛 迂回策略，反而更易達(dá)到目的 心有多大，舞臺(tái)就有多大 第六章 莊子與我聊自我快樂(lè) 摒棄悲觀，樂(lè)觀成就美好的人生 活在當(dāng)下，學(xué)會(huì)享受此刻的快樂(lè) 莫要貪戀物欲，知足才能常樂(lè) 打開(kāi)心靈的枷鎖，找回自己的快樂(lè) 珍惜自己所擁有的，自然開(kāi)心快樂(lè) 別跟自己過(guò)不去，要懂得如何讓自己快樂(lè) 換個(gè)角度思考，你的人生就會(huì)豁然開(kāi)朗 精神富足，才是永恒的富足與快樂(lè) 第七章 莊子與我聊自我節(jié)制 做自己內(nèi)心的王，控制自己的情緒 凡事量力而行，切不可逞強(qiáng) 在是非面前，沉默是金 斂藏德行，做人切莫太張揚(yáng) 學(xué)會(huì)放棄，活得灑脫而不失法度 謙虛謹(jǐn)慎，才不會(huì)惹禍上身 物極必反，做事一定要有度 放慢生活節(jié)奏，切莫忙得不像人樣子 為人處事，一定要看清對(duì)象 后記