|
生活中、工作上，常常遇到這種事情：
明明自己那么努力工作，卻得不到上司的青睞
盡管說話時思前想后、謹小慎微，但仍然漏洞百出、語無倫次明明自己好心好意，卻被他人當成了驢肝肺
明明在孩子身上花了那么多補習費，成績卻提不上去
……
凡此種種，難免不讓人產生錯覺：是不是自己不夠好，是不是自己什么都不行？
你甚至開始懷疑人生，開始討厭自己。其實，你沒有錯，你很好！
你完全不必為生活中的不完美和別人的抱怨，而跟自己過不去。
本書提供可以有效排除壞情緒的方法，讓你不再心理失衡，讓你不再自己跟自己較勁，讓你不再落入偏執(zhí)的處境而越做越錯，讓你擁有穩(wěn)定、積極的美好生活。
《別跟自己過不去》用通俗的語言，將淺顯而又深刻的生活哲理向您娓娓道來，希望它能夠讓您重新感悟人生的真諦和美好，拋開過去，擁抱未來，不計較、不糾結、不強迫，做喜歡的自己，活出自己的快樂和精彩。
|
書單推薦
