舞蹈作為一種全球通用的語言被人們廣泛接受，不受時間、空間及地域的限制。舞蹈藝術(shù)本身就像搭積木，既可以將動作拆開，作為獨立的個體，也可以將其組合在一起，當(dāng)作整體。比起較為縝密的探戈和集體舞，舞步具有更多的靈活性和趣味性，能夠充分發(fā)揮個性和自主創(chuàng)造性。舞步動作的靈感可以來源于生活的細微之處，如攪拌咖啡或沐浴搓背。

　　本書作為舞步練習(xí)指導(dǎo)教程，可謂包羅萬象，從阿古打到蠕形步，從哈雷姆搖滾到小馬跳。它從舞步創(chuàng)作靈感著手，幫助你理解和掌握動作要領(lǐng)，另外還針對著裝風(fēng)格、適合舞曲類型、表演準備等方面進行詳細介紹，再加上趣聞、練習(xí)小貼士等補充板塊，寓教于樂，讓你全身心放松，享受舞動的快感。

　　無論你是初學(xué)者，還是專業(yè)舞者，抑或是對跳舞心懷恐懼的人，拿起這本書，就像喬治。克林頓所說“放松你的心情，讓身體動起來吧！”

　　收錄懷舊經(jīng)典，追蹤酷炫潮流。

　　六百余幅插圖解說，動作分解清晰易懂。

　　多板塊融合知識體系，全方位剖析舞步精髓。

　　找回你的風(fēng)情，調(diào)動你的活力，只需簡單幾步！

　　從此刻開始，讓跳舞成為本能，隨時隨地舞動奇跡！