泰國暢銷書作家V.伐札梅諦，以講故事的方式揭示出：苦也是人生的奇跡。只要有苦，其中便孕育著奇跡。人生中，生老病死，無所不苦。富人有富人的苦，窮人也有窮人的苦。我們所有人都遭受這種苦或那種苦，只是每個人的因果不同，遭受痛苦的大小也不同。面對痛苦時，人們會表現(xiàn)出不同的態(tài)度，有的鎮(zhèn)定自如，有的生不如死。作者以真實生活的故事，闡明苦中也蘊含著快樂的因素，同時指出將痛苦轉化為快樂的具體方法。
你所受過的苦，也是人生的奇跡；
不畏痛苦，勇往直前，你的人生會更加精彩
1.泰國心靈暢銷書排行榜一名，鳳凰衛(wèi)視梁文道在《開卷八分鐘》主推的作者
2.V.伐札梅諦：泰國著名的思想家、暢銷書作家，他的作品在泰國暢銷500萬冊
3.《苦才是奇跡》在泰國暢銷250，000冊，位列心靈類圖書一位
4.甘地、曼德拉、德蕾莎修女、一行禪師都見證過苦，創(chuàng)造了奇跡
只要好好地觀看一下你的生活，你就會發(fā)現(xiàn)快樂在痛苦過后不久就會緊跟而至。反之亦然，當你感到快樂時，痛苦很快也會隨后到來�？嗯c樂這兩種品性在人的生活中輪番上演，從來都不會分開時間太長。
問題是，人們會不會有所分別地只選擇擁有快樂，而將痛苦完全拒之門外呢？答案是否定的。因此，雖然我們無法避免人生中種種的不如意，但是還是可以看到其中有好的一面，并且可以通過自己的修行將苦轉化為樂。
在《苦才是奇跡》一書中，V.伐札梅諦告訴我們?nèi)绾慰吹酵纯嗟囊嫣�。無論你何時被痛苦光顧，你都會領受到痛苦所帶來的神圣之處。但凡經(jīng)歷過艱難困苦的人都會變得堅強，相反，沒有經(jīng)歷過痛苦的人會脆弱不堪、萎靡不振、免疫低下，以致遭受人生痛苦風暴襲擊時束手無策。
認識到苦與樂是我們必須面對的事情，我們就不會逃避或退卻，反而會從一個不同的角度，看到苦在某種程度下也會帶來快樂與舒適。
《苦才是奇跡》首次以泰文出版，發(fā)行20萬冊，極受讀者歡迎。讀者們紛紛爭相購買，有的給自己買，有的買去當做祝福的禮物，與人結緣，結果20萬冊很快銷售一空，出版社被要求多次加印�！犊嗖攀瞧孥E》的確是一本很好且有用的書，可以幫助讀者觸及事物的本質(zhì)，更好地理解生活。
我真誠地希望讀者將本書中的佛法智慧運用到生活中，取得圓滿的結果，以及將這本好書推薦給你身邊的人，履行我們恪守的信條--"我讀，故我在"。
ChinawatChanamok
泰國PranPublishing出版社社長
V.伐札梅諦尊者，生于泰國清萊，是著名的佛教學者和思想家，也是泰國最著名的心靈暢銷書作家。12歲受沙彌戒，21歲常駐于曼谷大理寺，常年精進地學習佛法，研究巴利文經(jīng)典，并完成了泰國僧人最高的九級研習課程�，F(xiàn)任教于泰國多所大學教習佛法，已出版著作20余部，其中《苦才是奇跡》《不生氣的生活》等作品被翻譯成多種文字出版。
第一部分 對痛苦說謝謝
1.人人都遭受過痛苦的打擊
2.苦中也有快樂
3.痛苦是神圣的
4.一行禪師用苦創(chuàng)造人生奇跡
5.痛苦是快樂的種子
6.將痛苦轉變?yōu)榭鞓?
7.因為苦，人生才美好
8.痛苦時，朋友的幫助很重要
第二部分 以微笑擁抱快樂
1.保持快樂的四種方法
2.不要自尋煩惱
3.尋找正確的快樂
4.即使對正確的快樂，也不要執(zhí)著。
5.培育心靈，脫離痛苦
6.弄清什么是快樂
7.抓住快樂的根本
8.讓佛法指引你獲得快樂
第三部分 與痛苦好好相處
1.人生就是一連串的痛苦和不如意
2.為什么我們遭受那么多痛苦
3.以正念洞察痛苦
4.覺知你正在做的事
5.過去已過去，未來還未到來
6.不斷覺知所思所想，你才會活得輕松
第四部分 快樂的秘訣
1.讓別人快樂，只需付出一點點
2.積極與人交流
3.知道何時讓步、何時停下、何時放松
第五部分 人生四大快樂
1.痛苦越少，快樂越多
2.長壽之道
3.生命只在當下
4.身心快樂
5.保持健康
附錄伐札梅諦的智慧箴言
苦中也有快樂
事實上，痛苦是快樂的偽裝，因為它們互相依存、不可分離。它們自一開始就并存。只是由于你的忽視，才看不到它。如果你用智慧去看，就會對痛苦說謝謝。
娛樂界有一位女人借給朋友1300萬泰銖。那位朋友既不著急還錢，也不出去躲債，心里也沒有負罪感。他們還繼續(xù)在電影和電視拍攝地見面。即使到了該還錢的時候，他也置之不理。她怒不可遏，忐忑不安，但沒有勇氣起訴他，因為害怕丑聞公開，影響到她的事業(yè)。最后，她皈依佛門，開始學修內(nèi)觀，以求心靈安慰。
我問她是什么原因使得她如此不快樂，她說她心里對這位所信賴的朋友有很多的積怨。
"你心懷積怨有多少年了？"
"有十多年了，尊者。"
"哦，這么久。你是因為失去錢財而不快樂吧？"
"不，尊者，我不是因為失去錢財而難過。"
"那么是什么使你不快樂呢？"
"他借我的錢，不愿還我，我對他懷恨在心，但是在社交場合，我還要天天見到他。"
我進一步探問，"當他借了應還你的錢時，他有沒有拿槍威脅你？"
"沒有，尊者。"
"他拿著一把.357口徑的槍嗎？"
"沒有。"
"如果你沒借給他錢，他會違法嗎？"
"不會。"
"如果以前拒絕他的請求，你能做到嗎？"
"當然。"
"那你為什么沒有做呢？"
"我也不知道為什么，尊者。"
我告訴她："現(xiàn)在明白了，你正在受苦，卻把你的怒氣指向他，而不是你自己。"
至此，她積壓于心中十多年的憤懣與怨恨迅即得到了釋放，因為她的心已變得清醒和明晰。她已從過去的錯誤中解放出來，只安住于當下。
只要你看到痛苦，就會從折磨你的事物中明白過來，變得警覺。這正是佛陀為什么說苦是圣諦，因為在苦的發(fā)展過程中，你會找到其中潛藏的快樂。我們可以拿橘子來打個比方，痛苦就像橘子的表皮，而快樂好比是橘子的肉。如果你哪天心情不佳，可以微笑著對自己說："快樂就要來臨，我要剝?nèi)ネ馄ぃ业嚼锩娴娜猓ǹ鞓罚?
事實上，痛苦是快樂的偽裝，因為它們互相依存，不可分離。它們自一開始就并存。只是由于你的忽視，才看不到它。如果你用智慧去看，就會對痛苦說謝謝。
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