這是一本可以讓內(nèi)心強大的心靈成長書。以真實生活體驗為基礎(chǔ)，以引發(fā)心靈共鳴、提高生活質(zhì)量為內(nèi)容。全書從鼓起勇氣改變自己、堅持當(dāng)初的選擇不放棄、接受無法避免的瑕疵、丟棄無謂的氣惱、注意修煉自己的身心、從身邊的事物中發(fā)現(xiàn)美、懂得適時給別人一些空間、收獲屬于自己的精彩等方面帶領(lǐng)讀者開起一場真正意義上的心靈提升之旅。

與生活握手言和是一種勇氣，更是一種能力，無論曾經(jīng)的生活有多么不堪，歷經(jīng)多少艱難，當(dāng)我們擁有強大平和的心態(tài)，學(xué)會與生活握手言和，就再沒有什么事情能夠難住我們。