中醫(yī)療法治百病·讀故事知中醫(yī)叢書(shū)
定 價(jià):26 元
叢書(shū)名:讀故事知中醫(yī)叢書(shū)
- 作者:張明、謝勝
- 出版時(shí)間:2017/12/1
- ISBN:9787513245425
- 出 版 社:中國(guó)中醫(yī)藥出版社
- 中圖法分類(lèi):R242-49
- 頁(yè)碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:32開(kāi)
中醫(yī)藥是我國(guó)寶貴的文化遺產(chǎn),是打開(kāi)中華文明寶庫(kù)的金鑰匙。幾千年來(lái),它既是一門(mén)致力于防病治病的醫(yī)學(xué)科學(xué),又是充分體現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)人文哲學(xué)思想的文化瑰寶。我們編纂此套《讀故事知中醫(yī)·中學(xué)生讀本》系列課外參考叢書(shū),希望能使更多的青少年了解中醫(yī)藥,喜愛(ài)中醫(yī)藥,傳承中醫(yī)藥,傳播中醫(yī)藥,同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)這些中醫(yī)藥小知識(shí)提高對(duì)于健康和疾病的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。愿此套叢書(shū)能幫助諸位同學(xué)豐富閱歷,開(kāi)闊眼界,健康身心,茁壯成長(zhǎng)!能幫助中醫(yī)學(xué)走進(jìn)校園,走近青少年,走入千家萬(wàn)戶!
1.本套叢書(shū)是全國(guó)首套中醫(yī)藥文化進(jìn)校園課外科普叢書(shū),權(quán)威的作者寫(xiě)作,專業(yè)的出版者出版,現(xiàn)在正式與廣大讀者見(jiàn)面了。2.本套叢書(shū)適合中學(xué)生及家長(zhǎng)互動(dòng)閱讀,是中醫(yī)藥文化走進(jìn)校園,走進(jìn)家庭的適宜參考書(shū)。讓中醫(yī)藥文化不光走進(jìn)校園,也走進(jìn)孩子的父母,讓中華民族的國(guó)粹真正生根發(fā)芽在中國(guó)大地。3.本套叢書(shū)是適合中小學(xué)圖書(shū)館館配收藏,供廣大中小學(xué)生,尤其是初中生閱讀的適宜中醫(yī)藥文化課外普及讀物。做好館配工作,就能將這套叢書(shū)盡快與廣大學(xué)生見(jiàn)面,意義深遠(yuǎn)。4.本套叢書(shū)適合開(kāi)展做校園中醫(yī)藥文化知識(shí)競(jìng)賽的指定參考書(shū)使用,同時(shí)可以提供給學(xué)校開(kāi)設(shè)中醫(yī)藥文化興趣班,素質(zhì)提升班以及講故事開(kāi)班會(huì)用做教材和素材使用。
中醫(yī)藥是我國(guó)寶貴的文化遺產(chǎn),是打開(kāi)中華文明寶庫(kù)的金鑰匙。幾千年來(lái),它既是一門(mén)致力于防病治病的醫(yī)學(xué)科學(xué),又是充分體現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)人文哲學(xué)思想的文化瑰寶。中醫(yī)藥的兩大特色是整體觀念和辨證論治,強(qiáng)調(diào)天人合一、形神合一、藏象合一,其所提出的治未病等防病治病的理念更是越來(lái)越受到國(guó)內(nèi)外的重視。進(jìn)一步傳承、保護(hù)、弘揚(yáng)和發(fā)展中醫(yī)藥,使更多當(dāng)代學(xué)生了解、認(rèn)可和傳播中醫(yī)藥,使其隨著時(shí)代發(fā)展永葆生機(jī),對(duì)于中華文化的傳承、繁榮以及中華民族的偉大復(fù)興具有極為重要的意義,更應(yīng)該成為我們每一位中醫(yī)人身上的責(zé)任。身心健康和體魄強(qiáng)健是青少年成長(zhǎng)學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,以及為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提。青少年擁有健康的體魄,民族就有興旺的源泉,國(guó)家發(fā)展就有強(qiáng)盛的根基,但是,目前學(xué)校和社會(huì)對(duì)于學(xué)生的健康教育和思想教育的重視程度還有待進(jìn)一步提高。中醫(yī)藥作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要載體,對(duì)于傳授醫(yī)藥健康知識(shí)、提升青少年傳統(tǒng)文化素養(yǎng)等具有重要的意義,然而,值得指出的是,由于社會(huì)環(huán)境觀念的轉(zhuǎn)變,當(dāng)代的許多青少年較少接觸中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué),對(duì)中醫(yī)藥文化知識(shí)缺乏了解,甚至由于目前市場(chǎng)上出現(xiàn)的一些良莠不齊的中醫(yī)藥宣傳讀物而導(dǎo)致他們對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)生誤解。正是在這樣的背景下,我們編纂此套《中醫(yī)進(jìn)校園》系列課外參考叢書(shū),希望能使更多的青少年了解中醫(yī)藥,喜愛(ài)中醫(yī)藥,傳承中醫(yī)藥,傳播中醫(yī)藥,同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)這些中醫(yī)藥小知識(shí)提高自己對(duì)于健康和疾病的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步強(qiáng)壯青年一代的身體素質(zhì)。本系列叢書(shū)立足于向青少年一代傳播中醫(yī)藥知識(shí)和文化。通過(guò)生動(dòng)講述一篇篇精挑細(xì)選的中醫(yī)古文經(jīng)典,追隨古代醫(yī)家的行醫(yī)歷程,能夠讓青少年感受華佗、張仲景等名家大醫(yī)救死扶傷、拯濟(jì)天下蒼生的醫(yī)德精神;通過(guò)細(xì)致講述一則則關(guān)于中草藥的美麗傳說(shuō),介紹各地盛產(chǎn)的道地中藥,能夠讓青少年領(lǐng)略祖國(guó)山河的富饒遼闊和中藥的多姿多彩;通過(guò)深入淺出地介紹一個(gè)個(gè)常見(jiàn)疾病,分析如何運(yùn)用中醫(yī)藥治療感冒、發(fā)燒、青春痘、肥胖癥等,能夠讓青少年對(duì)中醫(yī)有系統(tǒng)的了解,掌握一些防治疾病的中醫(yī)藥基礎(chǔ)知識(shí)。愿此套叢書(shū)能幫助諸位同學(xué)豐富閱歷,開(kāi)闊眼界,健康身心,茁壯成長(zhǎng)!能幫助中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)走進(jìn)校園,走近青少年,走入千家萬(wàn)戶!
何清湖2017年9月1日
何清湖,本叢書(shū)總主編。教授、博士生導(dǎo)師,享受?chē)?guó)務(wù)院政府特殊津貼專家,F(xiàn)任湖南中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng),中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)教育工作委員會(huì)主任委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病專業(yè)委員會(huì)主任委員,世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)慢病管理專業(yè)委員會(huì)主任委員,國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科中醫(yī)男科學(xué)帶頭人,湖南省社科研究基地中醫(yī)藥文化研究首席專家。
第一章:推拿 2第一節(jié):推拿的起源與發(fā)展 2第二節(jié):為什么推拿這么受老百姓歡迎? 3第三節(jié):推拿的手法 4第四節(jié):小兒推拿良藥無(wú)須苦口 7第五節(jié):身體上常用的 保健穴 7第六節(jié):那些實(shí)用推拿方法,為我們專心學(xué)習(xí)保駕護(hù)航 10第二章:針灸 12第一節(jié):針刺的起源與發(fā)展 12第二節(jié):艾灸從何而來(lái)? 14第三節(jié):針灸的神奇之處 15第四節(jié): 針灸是如何進(jìn)行虛補(bǔ)實(shí)瀉的? 15第五節(jié):針灸扎針痛不痛? 16第六節(jié):艾灸雖好,并非人人適宜 16第七節(jié):簡(jiǎn)單實(shí)用的艾灸保健法 17第三章:導(dǎo)引術(shù) 18第一節(jié):導(dǎo)引術(shù)的起源與發(fā)展 18第二節(jié):練習(xí)導(dǎo)引術(shù)最重要的是要做到三調(diào)合一 19第三節(jié):中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)的分類(lèi) 19第四節(jié):中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)八段錦 20第五節(jié):中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)五禽戲 22第六節(jié):中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)易筋經(jīng) 23第四章:刮痧 25第一節(jié):什么是痧 25第二節(jié): 刮痧前需要做什么準(zhǔn)備工作? 26第三節(jié): 刮痧的手法 27第四節(jié):這七個(gè)刮痧部位可一定要記牢了 29第五節(jié):刮痧刮出好身材 30第五章:藥膳 31第一節(jié):中醫(yī)藥膳的起源與發(fā)展 31第二節(jié):中醫(yī)藥膳的飲食原則 32第三節(jié):四季五補(bǔ),健康永駐 34第四節(jié):中醫(yī)的好粥之道 36第五節(jié):這些藥膳粥,可以幫助提高學(xué)習(xí)成績(jī) 37第六章:其它療法概述 38第一節(jié):藥浴 38第二節(jié):藥茶 39第三節(jié):藥?kù)?40第四節(jié):肚臍療法 41第六節(jié):藥酒 41