在美劇《別對(duì)我撒謊》中，男主角卡爾·萊特曼博士非常擅長(zhǎng)通過分析一個(gè)人的面部表情、肢體語(yǔ)言、聲音的變化和說出的話語(yǔ)來(lái)察覺真相。比如，當(dāng)一個(gè)人不經(jīng)意地聳肩、搓手時(shí)，他就知道對(duì)方在撒謊。并且，他還可以讀懂一個(gè)人從隱藏在心底的憎惡到性沖動(dòng)，再到嫉妒的情緒。

在港劇《讀心神探》中，重案組高級(jí)督察姚學(xué)琛同樣擁有鑒貌辨色的才能，他能夠透過別人細(xì)微的肢體語(yǔ)言、表情或聲線，輕易看穿對(duì)方故意隱藏的事實(shí)真相，這讓他成為警隊(duì)破案效率最高的探員。

卡爾·萊特曼博士和姚學(xué)琛讓很多人對(duì)微表情產(chǎn)生了濃厚的興趣。如果我們也能在生活中通過一些細(xì)微的、不經(jīng)意的動(dòng)作，判斷出一個(gè)人的態(tài)度是真誠(chéng)還是敷衍，那一定也是一件很奇妙、很有趣的事。

在孟非和郭德綱兩位大腕主持的節(jié)目《非常了得》中，美女主持人柳巖曾對(duì)孟非、郭德綱進(jìn)行過現(xiàn)場(chǎng)分析。她說：和兩位老師搭檔這么久，我也能看得出兩位老師的內(nèi)心，知道最喜歡別人夸你們什么。孟老師喜歡人家夸他善良，郭老師喜歡人家說他一步步走來(lái)，太不容易啦！

對(duì)于柳巖的讀心術(shù)，微表情專家姜振宇老師贊口不絕。他分析道：柳巖說得還是蠻準(zhǔn)的，郭老師聽的時(shí)候在沉思，確實(shí)有痛苦的回憶，稍候又馬上回到了表演情境，確實(shí)說到了他的心坎兒里。孟老師聽的時(shí)候臉上竟然出現(xiàn)了嬌羞的表情。

一個(gè)人的心理無(wú)論怎么掩飾，都會(huì)通過一些無(wú)意識(shí)的細(xì)微之處表現(xiàn)出來(lái)，心理學(xué)上就將這種無(wú)意識(shí)的表情稱為微表情。雖然微表情的過程幾乎只能持續(xù)0.04秒，但只要我們善于捕捉，那么別人的心事都將在我們面前暴露無(wú)遺。

所以，在當(dāng)今社會(huì)，作為心理學(xué)的一個(gè)細(xì)分科目，微表情才會(huì)越來(lái)越為人們所關(guān)注，進(jìn)而逐漸興起。在心理學(xué)熱潮推動(dòng)微表情心理學(xué)迅猛發(fā)展的同時(shí)，風(fēng)靡一時(shí)的美劇《別對(duì)我說謊》、熱播一時(shí)的脫口秀節(jié)目《非常了得》等，都讓微表情心理學(xué)在我們的生活中得到迅速普及。

在現(xiàn)實(shí)生活中，只要我們與人打交道，微表情就會(huì)在無(wú)形中發(fā)揮它那獨(dú)有而又神奇的作用。當(dāng)然，還需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，我們這里所說的表情并非僅指擠眉弄眼、怒目圓睜等面部表情，它還包括我們的語(yǔ)言表情、肢體表情和行為表情。

比如，當(dāng)我看到一個(gè)人突然抖了抖腿，如果對(duì)方不是身體上出現(xiàn)了什么突發(fā)疾病的話，就說明他內(nèi)心的情緒一定發(fā)生了什么變化。同理，當(dāng)一個(gè)平時(shí)沉默寡言的人突然變得滔滔不絕起來(lái)，那也一定是因?yàn)榘l(fā)生了什么不同尋常的事情。此外，一個(gè)人的習(xí)慣動(dòng)作和語(yǔ)言，比如咬手指、口頭禪等，都包含著一個(gè)人內(nèi)心的真實(shí)反映。

法國(guó)文學(xué)家狄德羅曾說過：一個(gè)人，他心靈的每一個(gè)活動(dòng)都表現(xiàn)在他的臉上，刻畫得很清晰、很明顯。因此，女人可以通過微表情洞悉男人的真情假意，面試官可以通過微表情判斷求職者的職業(yè)素養(yǎng)，下屬可以通過微表情了解上司的真實(shí)意圖，銷售員可以通過微表情摸清客戶的心理活動(dòng)……

通過觀察和解讀一個(gè)人的微表情，不僅可以掌握對(duì)方的情緒和想法，還可以深入了解這個(gè)人的性格特征和行事風(fēng)格。在與人相處時(shí)，我們會(huì)通過一些微表情把自己的內(nèi)心感受表達(dá)給對(duì)方看。同樣，我們也可以從別人做出的不同表情中，找到對(duì)方無(wú)意間泄露出的信息，看到對(duì)方真實(shí)的一面。

這本書從破解他人微表情的一般準(zhǔn)則和方法入手，給你一雙識(shí)人的慧眼和一把度人的尺子，告訴你怎樣將微表情這項(xiàng)高難度的技術(shù)化繁為簡(jiǎn)，并巧妙應(yīng)用于日常生活和工作中，以便你能從一個(gè)人的談吐中推斷其修養(yǎng)，從一個(gè)人的體態(tài)上辨認(rèn)其性格，從一個(gè)人的習(xí)慣中洞悉其心機(jī)，從細(xì)微處察覺其內(nèi)心。

一旦我們掌握了破解他人微表情的本領(lǐng)，就意味著我們可以輕松地看透身邊發(fā)生的人和事，勘破一個(gè)人的真?zhèn)�，了解他人潛藏在�?nèi)心深處的玄機(jī)，如此一來(lái)，我們就會(huì)在對(duì)時(shí)局的把握上占得先機(jī)，進(jìn)而非常容易地捕捉到成功的機(jī)會(huì)。

總而言之，只要我們觀人于細(xì)微、察人于無(wú)形，就可以輕而易舉地看破他人的內(nèi)心，讓我們輕松地繞過生活中的險(xiǎn)灘，以非常從容地心態(tài)融入這個(gè)社會(huì)，游刃有余地面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)，充分把握局面，把人生的主動(dòng)權(quán)牢牢地掌握在自己手中。