《余大夫小偏方》是余大夫為廣大女性朋友量身打造的圖書，本書不僅能夠解決許多女性朋友的難言之隱，更能幫助她們重新煥發(fā)青春的光彩。余大夫以自身經(jīng)歷過的真實病例為讀者詳細(xì)的解釋了疾病發(fā)生的原因及每種疾病不同的表現(xiàn)，并且根據(jù)他多年臨床經(jīng)驗精選了多種偏方進(jìn)行有針對性的治療。書中偏方選取的原料都是日常生活中常常遇見的食材和藥材，偏方制作簡單，操作方便，讓讀者能夠在家輕輕松松獲得健康。
☆ 余大夫多年臨床一線的工作經(jīng)驗及總結(jié)
☆ 92種女性煩惱的解決方案
☆ 150余種對應(yīng)治病診療偏方
☆ 女性朋友不能錯過的好書
余應(yīng)偉，80后優(yōu)秀青年中醫(yī)師，正安醫(yī)館特聘專家，曾擔(dān)任國家手球隊隊醫(yī)。因在不孕、不育、習(xí)慣性流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、閉經(jīng)、宮頸炎、盆腔炎、性冷淡、更年期綜合征等婦科疾病方面具有應(yīng)手輒效的豐富經(jīng)驗，被著名媒體人梁冬先生譽(yù)為余不痛經(jīng)；在頸、肩、腰、腿痛病方面，臨床善于針?biāo)幉⒂�，�?nèi)外合治，常以針灸快速治標(biāo)，直挫病勢，以湯藥緩治其本，直驅(qū)病所。因其療效確切，手到病除，被眾多患者親切稱為除痛妙手。臨床之余，多次應(yīng)中央人民廣播電臺、北京大學(xué)光華管理學(xué)院、清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院等機(jī)構(gòu)邀請，宣講中醫(yī)養(yǎng)生、常見病防治、婦科病自我保健等知識講座。
第一章
做明艷如花的女人， 首先要趕走寒濕
寒不寒早知道：寒濕的自測與診斷 …………………………2
寒去便自通，治便秘排毒素 ……………………………4
要美麗，不要凍人，趕走濕寒 …………………………7
每個女人身上都有驅(qū)寒良藥 …………………………………9
第二章
腎和氣血才是女人的美貌控制力
好腎讓女人永葆青春之美 ………………………………… 14
腎虛了，衰老就來了 ……………………………………… 17
血是氣之根，氣血足的女人才美 ………………………… 19
養(yǎng)血補(bǔ)陰，女人有效的抗衰老面霜 ………………… 22
第三章
月來越美麗，月經(jīng)好， 女人才能花容月貌
針灸、食療治療月經(jīng)先期 ………………………………… 26
艾灸、食療治療月經(jīng)后期 ………………………………… 30
三粥一湯治療崩漏 ………………………………………… 35
點刺致污穴治療月經(jīng)推遲 ………………………………… 39
仙鶴三七茶治療月經(jīng)淋漓 ………………………………… 41
百合地黃湯治療經(jīng)間期出血 ……………………………… 43
豬腰核桃湯治療閉經(jīng) ……………………………………… 46
多種食方治療痛經(jīng) ………………………………………… 49
兩藕方治療經(jīng)斷復(fù)來 ……………………………………… 53
一粥一菜治療經(jīng)斷前后諸證 ……………………………… 56
兩湯一粥治療經(jīng)行發(fā)熱 …………………………………… 59
兩粥一湯治療經(jīng)行眩暈 …………………………………… 62
一粥一湯治療經(jīng)行風(fēng)疹塊 ………………………………… 65
一粥一菜治療經(jīng)行口糜 …………………………………… 68
羹湯相宜治療經(jīng)行情志異常 ……………………………… 71
一湯一飲治療經(jīng)行吐衄 …………………………………… 75
按摩、食療治療經(jīng)行泄瀉 ………………………………… 78
當(dāng)歸蓯蓉茶緩解經(jīng)期便秘 ………………………………… 81
一敷一飲治療經(jīng)期頭痛 …………………………………… 83
杜仲桑葚茶緩解經(jīng)期腰酸背痛 …………………………… 86
澤蘭益母茶改善經(jīng)期浮腫 ………………………………… 88
第四章
健康的乳房， 讓你做自信美好的女人
一湯一茶治療經(jīng)期乳房脹痛 ……………………………… 92
穴位按摩治療乳房過小 …………………………………… 95
內(nèi)服外敷治療乳腺炎 ……………………………………… 97
消乳散治療乳腺增生 ……………………………………… 99
萊麥退乳湯治療乳頭溢液 …………………………………102
艾灸散寒治療乳癌 …………………………………………105
外敷治療乳頭、乳暈色澤深 ………………………………107
消乳核茶治療乳核 …………………………………………110
三橘酒治療乳癆 ……………………………………………113
…
書單推薦
