生活中,所謂的一帆風順都只是我們美好的祝愿,我們都不得不面對各種各樣的苦難、折磨,因為真正的成長本就是殘酷的,只有經(jīng)歷昨天的洗禮,才有今天欣慰的笑容。
《人生有多少挑戰(zhàn),你就應有多么堅強》是一本指導人們直達內(nèi)心夢想,真正掌控自己人生的溫情勵志手冊,它幫助正在遭遇磨難的人們調(diào)整心態(tài),磨煉意志,進而獲得心平氣和、從容不迫的心態(tài),*終改變命運,領悟幸福的真諦。
曾經(jīng)有首歌是這樣唱的:每一次都在徘徊、孤單中堅強,每一次就算受傷也不閃淚光。我們的生活,并不是每天都晴朗,都充滿陽光,有時它也會刮起狂風,下起暴雨,讓你失魂落魄。人生充滿了危險與陷阱,但人生有多少挑戰(zhàn),你就應有多堅強。br也許,堅強是一場戲劇,能讓人們破涕為笑;也許,堅強是一曲催人奮進的樂章,指引著我們在人生的道路上勇敢地越過種種磕磕碰碰,努力向著未來沖刺。
曾有人說:成功的人生是痛苦與失敗的交織,是磨難與順利的交替。命運賜給我們機遇和幸福,同時也給我們?nèi)焙逗屠щy,如果我們?nèi)狈械娜棠土Γ谕纯嗯c困難面前低了頭,那我們也將失去機遇和幸福。因此,一個人,在遭遇磨難時如果還能用奮斗的英姿與之對抗,他的人生就是精彩的。其實,痛苦本不是一件壞事,因為我們沒看到它背后鐫刻著的是勇敢、堅強。然而,也有一些人,在痛苦面前無法調(diào)整心態(tài)、重新站起來,而是把自己關起來,自怨自艾,認為自己是全世界最倒霉的人。這樣一來,原本一丁點兒的痛苦,被他放得很大很大,從而一直沉浸在痛苦中。那些堅強的人,他們也會有痛苦,或許比你的痛苦更多,但他們的腳步是那么輕盈,遇到困難、逆境,揚一揚眉毛,甩一甩頭發(fā),剛才的不愉快,就會隨著微風,煙消云散。堅強是一種品質(zhì),更是一種理智和智慧,它告訴我們?nèi)绾稳ハ硎苌,如何去調(diào)節(jié)自己的心情,找到讓自己更快樂的秘籍。面對挫折和磨難,我們不應該過分沉浸在痛苦和悲傷之中,不應該迷茫或迷失方向,更不要指望別人對你伸出援助之手,誰也不是誰的救世主,你若不勇敢,誰替你堅強?灰心喪氣,自卑絕望,自棄沉淪,那將會錯失良機,終身遺憾。人都是脆弱的,但決不能懦弱,面對命運的打擊和挑戰(zhàn),面對別人的風言風語,你應該做的不是哭泣,而是堅強和勇敢,保持清醒冷靜的頭腦,坦然面對生活,從容面對現(xiàn)實,改變我們能改變的,接受我們所不能改變的。只有這樣,我們才有希望演繹出輝煌的成就和個性的自我,才能成為一個無堅不摧的人!朋友們,當你感到痛苦時,請堅強一點,相信總有那么一天會看見:藍藍的天,白白的云,還有你嘴邊甜甜的微笑……抬頭望望天,那是雄鷹直沖云霄、劃破蒼穹的壯美;低頭看看地,那是芳草茁壯成長、自強不息的堅強。
內(nèi)蒙古人,自幼熱愛文學,先后在多家文化公司擔任策劃編輯,對圖書市場有深入的了解,多次被評為優(yōu)秀員工。后辭職游歷,專職進行創(chuàng)作,在旅游中尋找靈感,記錄生活的點點滴滴,將人生感悟傳達給讀者。
第1 章 生活對你的折磨,其實都是對你的考驗 / 001
用堅強的意志和剛毅的態(tài)度對待磨難 / 002
面對不幸,要有積極向上的態(tài)度 / 005
感謝折磨,繼續(xù)前行 / 007
磨難在強者面前無所遁形 / 010
第2 章 你感到不快樂,是因為你心里只裝著悲傷 / 015
活在當下,享受人生 / 016
告別煩惱,何必庸人自擾 / 018
對昨天說再見,迎接嶄新的明天 / 020
煩由心生,樂由心生 / 022
選擇快樂,就會獲得快樂 / 024
第3 章 勇于改變,將恐懼擋在心門之外 / 027
別折磨自己,恐懼來自你的想象 / 028
積極樂觀者才有改造現(xiàn)實的勇氣 / 030
面對現(xiàn)實,逃避毫無用處 / 033
先苦后甜,經(jīng)歷是人生的寶貴財富 / 036
得過且過,只能是庸庸碌碌的一生 / 038
開啟新人生,才是對過去的最好修正 / 041
知足常樂,不過是你安于現(xiàn)狀的借口 / 045
第4 章 鍛造你心靈的韌度,人生方能經(jīng)得起風雨 / 049
心靈的深度決定了人生的高度 / 050
讓希望之光在心中點亮 / 053
心若在,夢就在 / 056
你心里的,就是你眼里的世界 / 059
發(fā)現(xiàn)自我,讓心找到前進的方向 / 062
第5 章 拓展人生張力,始終做最出色的自己 / 065
相信自己,你就是最出色的 / 066
積極進取,不斷挑戰(zhàn)自己 / 069
擁抱希望,苦難不應該是生活的主調(diào) / 071
燃燒激情,積極主動地為未來奮斗 / 074
在最佳的位置上成就獨特的自我 / 077
修煉自己的特色,提升競爭力 / 080
更具張力的人生,才能看到更遠處的風景 / 084
認清自己,結(jié)合興趣培養(yǎng)優(yōu)勢 / 086
把握前進的方向,努力才不會徒勞 / 088
第6 章 激發(fā)潛能,改變的力量就在心中 / 093
努力,一切都會好起來 / 094
瑕不掩瑜,發(fā)現(xiàn)自己的價值 / 096
專注細節(jié),做到完善和極致 / 099
釋放自己,別給人生設置條條框框 / 101
鉆石就在自家的后院 / 103
轉(zhuǎn)換思維,思路決定出路 / 106
第7 章 在不如意的狀況里,積極地改變自己 / 109
取長補短,完善自我 / 110
點燃激情,挖掘你的潛力 / 114
開啟智慧的大腦,發(fā)現(xiàn)成功的契機 / 116
唯有積極成長,方可打開新的人生局面 / 119
戒除拖延癥,學會馬上行動 / 121
管理時間,提高工作的效率 / 124
第8 章 盡早立志,唯有目標讓拼搏更有方向 / 127
樹立目標,不必擔心太遠 / 128
理想不是妄想和幻想,目標要切實可行 / 131
明確目標,然后不懈努力 / 134
為目標奮斗的生活才會無比幸福和充實 / 137
完成一個個小目標,然后實現(xiàn)突破 / 141
多做事情,鍛煉功力 / 144
第9 章 沒有什么不可能,成功是從一個堅定的決心開始的 / 149
既然沒有嘗試,就別說做不到 / 150
你的字典里不允許有不可能三個字 / 153
排除干擾,專注手頭事 / 156
練就鋼鐵一般的意志力 / 158
從失敗中學到經(jīng)驗,并善加利用 / 162
第10 章 誰的青春不迷茫,關鍵要保持自己的信念 / 167
找到人生的拐點,方能破除迷茫 / 168
沉淀自己,孕育成功的種子 / 170
紛繁塵世,要主宰自己的人生 / 173
屢戰(zhàn)屢敗,也要屢敗屢戰(zhàn) / 175
委身求人,積蓄力量 / 178
思路明確,就能找到出路 / 180
第11 章 不去苛求,真正的成熟是讓一切順其自然 / 183
把心放平,世界上沒有絕對的公平 / 184
反躬自省,讓心沉靜 / 186
放飛自己,就是成就自我 / 188
重視自己,就沒有人敢輕視你 / 191
掌握簡單生活的智慧 / 193
不去抗爭,聆聽生命的意義 / 196
第12 章 處在人生低谷,積蓄勇登高峰的力量 / 199
快樂工作,享受為夢想奮斗的過程 / 200
疏散壓力,別被壓力擊垮 / 201
發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,在自己擅長的領域內(nèi)更易成功 / 204
命運給予你怎樣的境地,都微笑以對 / 205
熱愛生活,享受快樂 / 208
凡事看開一點,幸福就多一點 / 210
參考文獻 / 214