適讀人群 ：8-16歲
　　1.《我要更堅韌》是美國心理學(xué)會的心理學(xué)家為8-16歲孩子打造的情緒管理自助讀物，以心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識為理論依據(jù)。
　　2.《我要更堅韌》從了解自己、學(xué)習(xí)堅韌的方法以及運用方法三個方面出發(fā)，讓孩子了解到韌性不是天生的，而是通過后天學(xué)習(xí)的。通過了解自己的情緒和產(chǎn)生壓力的來源，一起來學(xué)習(xí)并在生活中逐漸應(yīng)用變得堅韌的方法。
　　3.《我要更堅韌》通過每章開頭的自我測試，與孩子進行互動；接下來，闡述孩子在生活中經(jīng)常遇到的問題時，避開長篇大論，通過一個個小故事，引導(dǎo)孩子思考：“如果我是故事的主人公怎么辦？”進而引出學(xué)習(xí)變得堅韌的方法和技巧。
　　4.《我要更堅韌》入選“2017年北京市綠色印刷工程——優(yōu)秀青少年讀物綠色印刷示范項目”，大豆油墨環(huán)保印刷，帶給您安全放心的閱讀體驗。