自序：
因?yàn)槠瘘c(diǎn)太低、眼界太窄，我成長(zhǎng)的路上幾乎走幾步就繞一次彎，但再跌跌撞撞，再百轉(zhuǎn)千回，但從未放棄過(guò)往前走。
人生最大的遺憾不在于我做不到，而在于我本可以。
走了那么多年，終于完成了這一場(chǎng)長(zhǎng)途奔襲，走到了我在山里時(shí)曾無(wú)數(shù)次夢(mèng)想過(guò)的地方。
我不僅到過(guò)大城市，還留在了這里；我不僅留在了這里，還有了自己的事業(yè)、朋友和更高的目標(biāo)。
這些年里，我不斷地去追問(wèn)自己，這一路到底是怎么走過(guò)來(lái)的？遇到的那些坎都是怎么邁過(guò)去的？那些繞過(guò)的彎路、摔過(guò)的跟頭是不是原本可以避免？
我花了很多的時(shí)間去觀察、去總結(jié)、去思考，就是為了求得一個(gè)答案：
到底是什么決定了我們這一生？
所有的這些思考和回答，很多我在知乎和微信公眾號(hào)里分享過(guò)，還有一些，我寫進(jìn)了這本書里。
我相信，翻開(kāi)這本書的人，以及那些在知乎和微信關(guān)注我的人，很多都是十幾二十多歲的年輕人。
懷揣夢(mèng)想，充滿期待，不甘平凡，但又不知該如何突破。
束縛著我們的，可能是家庭的貧寒，是日復(fù)一日單調(diào)的生活，是父母無(wú)止境的爭(zhēng)吵，是失敗的婚姻，是毫無(wú)起色的工作，是看起來(lái)永遠(yuǎn)也買不起的房子……
在這樣的困境里，很多人都曾經(jīng)有過(guò)奮力一擊的努力。但往往徒勞無(wú)功。在很多次的徒勞無(wú)功或是原地踏步后，很多人終于選擇了放棄。就像《肖申克的救贖》里說(shuō)的：
你所面對(duì)的圍墻是很有意思的東西，一開(kāi)始，你痛恨周圍的高墻；慢慢地，你習(xí)慣了生活在其中；最終，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己不得不依靠它而生存。
夢(mèng)想還在，但我們已經(jīng)習(xí)慣了將它放在心底一角，塵灰滿布。早已忘記了，當(dāng)初它也曾在鮮紅的血液里，沸騰流淌的模樣。
從這個(gè)角度講，寫下這本書，也是為了給那些不甘平凡的人，以一點(diǎn)鼓勵(lì)和希望。
希望有一天，你也能像電影《肖申克的救贖》里的安迪那樣，憑借著日復(fù)一日一點(diǎn)一點(diǎn)的努力，終于有一天，突破了瓶頸，闖出了監(jiān)獄。
大雨滂沱，張開(kāi)雙臂，去迎接屬于自己的自由：不是從心所欲的需求，而是自我主宰的命運(yùn)。
電影《師父》里，反反復(fù)復(fù)都在問(wèn)一句話：能不能教點(diǎn)真的？
在功夫的世界里，花架子擺得再好看，套路打得再繁復(fù)，名頭叫得再響亮，打不了人，都是虛的。
現(xiàn)實(shí)世界里，雞湯熬得再好喝，故事寫得再動(dòng)人，口號(hào)喊得再整齊，解決不了問(wèn)題，都是假的。
我寫的這一切，也都是真的。
這些思考和做法，曾真正幫助我走過(guò)了人生中最關(guān)鍵、最艱難的幾年。
如果這本書可以真正幫助到你，解決你的問(wèn)題，將是我莫大的幸福。而我會(huì)一直和你一起，繼續(xù)成長(zhǎng)。
from
李栩然
自序 沒(méi)試過(guò)拼命奔跑，談什么歲月靜好
PART 1 世界上沒(méi)有白走的路 001
哭完了，就爬起來(lái)繼續(xù)奮斗 / 002
總有一代人要背井離鄉(xiāng) / 010
別讓父母成為你逃離大城市的理由 / 018
走得出來(lái)的叫低谷，走不出來(lái)的叫絕境 / 025
世界再糟糕，溫暖你也只需要一個(gè)瞬間 / 033
別總是去看別人的生活，做好你自己 / 038
改變貧窮，應(yīng)該在大學(xué)畢業(yè)后 / 042
興趣可以被當(dāng)作事業(yè)嗎 / 047
為什么我們拼盡全力，依然無(wú)能為力 / 051
工作第一年，我就動(dòng)了辭職的念頭 / 060
PART 2 從實(shí)習(xí)生到第一次晉升，我只用了20個(gè)月 065
不要輕信有能力的人在哪兒都一樣 / 066
成不成看命，折不折騰看自己 / 074
工作無(wú)小事，可也別總是干小事 / 082
你對(duì)工作沒(méi)興趣，難道還指望工作對(duì)你有興趣 / 085
把菜鳥(niǎo)做好，才有望做鳳凰 / 088
初入職場(chǎng)，學(xué)會(huì)思考讓自己更快成長(zhǎng) / 096
剛畢業(yè)的學(xué)生如何處理好職場(chǎng)的人際關(guān)系 / 104
不是無(wú)原則才叫會(huì)做人 / 112
職場(chǎng)第一次晉升，我做到了這三條 / 117
PART 3 現(xiàn)實(shí)很殘酷除非你足夠強(qiáng)大 123
最怕你走完彎路，還以為在堅(jiān)持夢(mèng)想 / 124
你永遠(yuǎn)無(wú)法知道身邊的人有多優(yōu)秀 / 130
優(yōu)秀的只是你這個(gè)人，而不是你身上曾貼過(guò)的標(biāo)簽 / 133
沒(méi)讀過(guò)名牌大學(xué)，人生從此就完了嗎 / 138
不要以為，這世界是不會(huì)變的 / 143
為什么非要等到逆境才好好努力 / 145
心智的成熟，是愿意接受這個(gè)世界的真相與現(xiàn)實(shí) / 154
人生沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，但你需要有自己的解答 / 160
如何從一個(gè)空有上進(jìn)心的人，變成行動(dòng)上的巨人 / 166
PART 4 你現(xiàn)在的生活方式，決定了你未來(lái)的打開(kāi)方式 173
徹底改變自己，需要的不僅僅是勇氣 / 174
人生的轉(zhuǎn)折不止一次，但一次也就夠了 / 179
沒(méi)有學(xué)會(huì)與孤獨(dú)相處的人，不配談自由 / 187
每天堅(jiān)持跑步，遇見(jiàn)一個(gè)美好的自己 / 193
總有一個(gè)瞬間，會(huì)讓你覺(jué)得讀書有用 / 200
那些看起來(lái)很了不起的成績(jī)，都源于一點(diǎn)點(diǎn)的積累 / 208
只有經(jīng)歷了動(dòng)人的過(guò)程，才能享受到動(dòng)人的結(jié)果 / 210
只要她們還好，我就是在享受生活 / 213
要想擺脫父母的控制，真的只能靠自己努力 / 218
好的心情，才是人生最好的配置 / 225
有些話，你最好當(dāng)面說(shuō) / 234
PART 5 工作前5年，打造人生第一個(gè)黃金分割點(diǎn) 241
從大學(xué)開(kāi)始，為高質(zhì)量的生活做準(zhǔn)備 / 242
讓5年后的自己，感激今天所做的一切 / 250
工作前5年，培養(yǎng)與別人拉開(kāi)差距的學(xué)習(xí)能力 / 257
意志、勤奮、得法、機(jī)遇：成功的四要素 / 262
你之所以過(guò)不好，正因?yàn)槎锰啻蟮览?/ 269
畢業(yè)后打算從事文字方面的工作，需要準(zhǔn)備些什么 / 275
學(xué)會(huì)更好說(shuō)話，我有四大法寶 / 281
在每一個(gè)場(chǎng)合，打造你的說(shuō)話術(shù) / 286
如何通過(guò)碎片化的閱讀，系統(tǒng)地儲(chǔ)備知識(shí) / 291
從零開(kāi)始，搭建屬于自己的思維體系 / 296
后記 如何在工作18個(gè)小時(shí)后，寫完一本書 / 304
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