易小宛,80后。18歲創(chuàng)作《焰火熔城》獲得2003年全國(guó)第二屆新作文杯作文大賽三等獎(jiǎng);19歲創(chuàng)作《月夜情思》獲得2004首屆全國(guó)少年之星創(chuàng)新作文大賽一等獎(jiǎng)。之后做過記者、寫過專欄。2011年加入內(nèi)蒙古作家協(xié)會(huì)。2016年出版暢銷讀本《活成自己喜歡的樣子》;2017年出版新書《因?yàn)樽哌^,所以懂得》。微信公眾號(hào):易小宛小時(shí)光
Part 1
不夠努力,才有
時(shí)間去焦慮
不夠努力,才有時(shí)間去焦慮// 002
再見差不多姑娘// 007
改變自己,從控制體重開始// 012
心靈的修煉,是我們一輩子要去做的事情// 016
哪里有人喜歡孤獨(dú),不過是不喜歡失望// 021
愿我們?cè)诒舜讼嚯S的歲月里熠熠生輝// 026
Part 2
太容易走的路,
往往都是下坡路
縱使生活有雷霆萬(wàn)鈞,也要把雷聲一飲而盡// 032
時(shí)間能治愈的,是愿意自救的人// 038
生存面前大家都是戰(zhàn)士,只是裝備不同// 043
你一個(gè)人的勇敢,勝過千軍萬(wàn)馬// 048
我們乘愿而來,請(qǐng)不要辜負(fù)此生// 054
Part 3
你怎么過一天,就
怎么過一生
你怎么過一天,就怎么過一生// 060
生命不是你活了多少日子,而是你記住多少日子// 065
那些會(huì)生活的人,總能讓平淡的生活發(fā)著光// 070
真正的順其自然,是竭盡所能之后的不強(qiáng)求// 076
誰(shuí)懂得經(jīng)營(yíng)自己,誰(shuí)就不會(huì)在時(shí)間面前突然老去// 081
人生需要不斷感動(dòng),才能守住那些始終干凈的東西// 086
Part 4
所有你想要的,
都在你即將走過的路上
所有你想要的,都在你即將走過的路上// 092
你不需聽任何語(yǔ)言,只需聽信時(shí)間// 097
你是什么樣的人,便會(huì)遇到什么樣的人// 103
不要把別人都當(dāng)成假想敵// 109
戒掉總是隨隨便便就放棄的自己// 115
空巢青年,別把年輕的自己困在籠子里// 120
寫給十年后的你// 124
Part 5
用心甘情愿的態(tài)度,去過
隨遇而安的人生
用心甘情愿的態(tài)度,去過隨遇而安的人生// 130
行走江湖,哪有那么多眼淚要流// 135
既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路,又何必去打聽要走多久// 140
你可以一輩子不登山,但心中一定要有一座山// 145
世界是自己的,與他人毫無(wú)關(guān)系// 151
Part 6
沒什么錯(cuò)過的人,
會(huì)離開的都是路人
你大好的一個(gè)人,為什么跑到別人的生命里當(dāng)插曲// 158
我淋過最大的一場(chǎng)雨,是你在烈日下的不回頭// 164
沒什么錯(cuò)過的人,會(huì)離開的都是路人// 169
愛是日久生情,不愛也是日積月累// 173
和別人談起你,是我想你的方式// 179
他有他的清風(fēng)醉酒,你有你的烈風(fēng)自由// 184
Part 7
愿你找到自己,能
愛人也有人愛
愿你找到自己,能愛人也有人愛// 190
希望有個(gè)人,為你赴湯蹈火還樂此不疲// 196
你明明愛她很少,還總是覺得自己付出太多// 201
如果為愛紅了眼,就把往事一飲而盡吧// 206
有多少次,你想回到最初的那個(gè)自己// 212
Part 8
因?yàn)樽哌^,所以懂得
因?yàn)樽哌^,所以懂得// 218
別把你的幸福押在房子上// 224
親愛的姑娘,你需要有一件好看的睡衣// 229
能讓你繼續(xù)做自己的人,就是你的未來// 234
在最好的年紀(jì)變得更好,才算不辜負(fù)自己// 239
風(fēng)可以刮掉樹葉,卻刮不斷樹干// 244
不斷學(xué)習(xí)的你,酷斃了// 249
好的愛情,從不為任何人委屈求全// 253
后記//
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