《零基礎(chǔ)學(xué)刮痧》介紹了刮痧療法的發(fā)展史，刮痧的作用、適用范圍，以及刮痧的操作步驟、常用穴位等，同時(shí)還有一些常見(jiàn)疾病以及其他慢性疾病的刮痧方法，日常防病保健的刮痧知識(shí)。借助于通俗易懂的文字和多幅演示圖，將各種病癥的刮痧步驟清晰地呈現(xiàn)出來(lái)，使初學(xué)者親身感受到專家的指導(dǎo)，能一看就懂，一學(xué)就會(huì)，輕松地將神奇有效的刮痧方法應(yīng)用到生活當(dāng)中�！读慊A(chǔ)學(xué)刮痧》語(yǔ)言簡(jiǎn)練，通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)，十分適合家庭疾病的防治及個(gè)人養(yǎng)生保健治療，也可作為臨床醫(yī)生的參考用書(shū)。
刮痧是我國(guó)古代流傳下來(lái)的治病方法，其看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上蘊(yùn)含了醫(yī)學(xué)中的深刻醫(yī)理。刮痧療法實(shí)際上就是通過(guò)對(duì)皮膚界面的刮拭刺激對(duì)人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、皮膚、血管、肌肉、神經(jīng)等各組織進(jìn)行刺激，激發(fā)機(jī)體的自我防衛(wèi)系統(tǒng)，同時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)各種組織的異常變化。
當(dāng)人體出現(xiàn)了疾病時(shí)，這就說(shuō)明身體內(nèi)的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)已經(jīng)遭到破壞，這個(gè)時(shí)候，我們不僅要使用藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還可以把刮痧作為輔助醫(yī)療的方法，更好地加快機(jī)體康復(fù)的速度。日常生活中，無(wú)病而堅(jiān)持刮痧，還可以達(dá)到暢達(dá)氣血，防微杜漸的作用，激發(fā)生命的活力、強(qiáng)健身體、延緩衰老，使精力充沛。另外，刮痧還可以疏通皮膚細(xì)胞獲取營(yíng)養(yǎng)的通路，讓我們的肌膚更加細(xì)膩、滋潤(rùn)，輕松解決我們的皮膚問(wèn)題。由于氣血是維持生命的基本物質(zhì)，所以說(shuō)，氣血的質(zhì)量就和我們的臟腑器官的功能、生命的質(zhì)量息息相關(guān)。刮痧以出痧的形式來(lái)排除血液中的廢物，這樣一來(lái)就可以更好地凈化機(jī)體內(nèi)環(huán)境，通經(jīng)絡(luò)、通氣血、通二便，讓我們的身體更加健康。
〖1〗第一章
從零開(kāi)始，初步了解刮痧基礎(chǔ)知識(shí)
刮痧療法的起源發(fā)展002
掌握刮痧的要領(lǐng)004
刮痧時(shí)需注意事項(xiàng)004
刮痧反應(yīng)的處理方法005
刮痧療法的作用006
刮痧的適應(yīng)證與禁忌證007
〖1〗第二章
熟悉經(jīng)穴、刮痧與穴位的關(guān)系
手太陰肺經(jīng)010
中府穴011
云門(mén)穴011
天府穴012
俠白穴012
尺澤穴012
孔最穴013
列缺穴013
經(jīng)渠穴014
太淵穴014
魚(yú)際穴015
少商穴015
手陽(yáng)明大腸經(jīng)016
商陽(yáng)穴017
二間穴017
三間穴018
合谷穴018
陽(yáng)溪穴019
偏歷穴019
溫溜穴020
下廉穴020
上廉穴020
手三里穴021
曲池穴021
肘髎穴022
手五里穴022
臂臑穴022
肩髃穴023
巨骨穴023
天鼎穴023
扶突穴024
口禾髎穴024
迎香穴024
足陽(yáng)明胃經(jīng)025
承泣穴026
四白穴026
巨髎穴027
地倉(cāng)穴027
大迎穴027
頰車(chē)穴028
下關(guān)穴028
頭維穴028
人迎穴029
水突穴029
氣舍穴029
缺盆穴030
氣戶穴030
庫(kù)房穴030
屋翳穴031
膺窗穴031
乳中穴031
乳根穴032
不容穴032
承滿穴032
梁門(mén)穴033
關(guān)門(mén)穴033
太乙穴033
滑肉門(mén)穴034
天樞穴034
外陵穴034
大巨穴035
水道穴035
歸來(lái)穴035
氣沖穴036
髀關(guān)穴036
陰市穴036
伏兔穴037
梁丘穴037
犢鼻穴037
足三里穴038
上巨虛穴038
條口穴038
下巨虛穴039
豐隆穴039
解溪穴039
沖陽(yáng)穴040
陷谷穴040
內(nèi)庭穴040
厲兌穴041
足太陰脾經(jīng)041
隱白穴042
大都穴043
太白穴043
公孫穴043
商丘穴044
三陰交穴044
漏谷穴044
血海穴045
陰陵泉穴045
地機(jī)穴045
箕門(mén)穴046
沖門(mén)穴046
府舍穴046
腹結(jié)穴047
大橫穴047
腹哀穴047
食竇穴048
天溪穴048
胸鄉(xiāng)穴048
周榮穴049
大包穴049
手少陰心經(jīng)049
極泉穴050
青靈穴051
少海穴051
靈道穴051
通里穴052
陰郄穴052
神門(mén)穴052
少府穴053
少?zèng)_穴053
手太陽(yáng)小腸經(jīng)053
少澤穴054
前谷穴055
后溪穴055
腕骨穴055
陽(yáng)谷穴056
養(yǎng)老穴056
支正穴056
小海穴057
肩貞穴057
臑俞穴057
天宗穴058
秉風(fēng)穴058
曲垣穴058
肩外俞穴059
肩中俞穴059
天窗穴059
天容穴060
顴髎穴060
聽(tīng)宮穴060
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)061
睛明穴062
攢竹穴062
眉沖穴063
曲差穴063
五處穴063
承光穴064
通天穴064
絡(luò)卻穴064
玉枕穴065
天柱穴065
大杼穴065
風(fēng)門(mén)穴066
肺俞穴066
厥陰俞穴067
心俞穴067
督俞067
膈俞穴068
肝俞穴068
膽俞穴068
脾俞穴068
胃俞穴069
三焦俞穴070
腎俞穴070
氣海俞穴070
大腸俞穴071
關(guān)元俞穴071
小腸俞穴071
膀胱俞穴072
中膂俞穴072
白環(huán)俞穴072
上髎穴073
次髎穴073
中髎穴073
下髎穴074
會(huì)陽(yáng)穴074
附分穴074
魄戶穴075
膏肓穴075
神堂穴075
膈關(guān)穴076
魂門(mén)穴076
陽(yáng)綱穴077
意舍穴077
胃?jìng)}穴077
肓門(mén)穴078
志室穴078
胞肓穴078
秩邊穴079
承扶穴079
殷門(mén)穴079
浮郄穴080
委陽(yáng)穴080
委中穴080
合陽(yáng)穴081
承筋穴081
承山穴081
飛揚(yáng)穴082
跗陽(yáng)穴082
昆侖穴082
仆參穴083
申脈穴083
金門(mén)穴083
京骨穴084
束骨穴084
足通谷穴084
至陰穴085
足少陰腎經(jīng)085
涌泉穴086
然谷穴087
太溪穴087
大鐘穴087
水泉穴088
照海穴088
復(fù)溜穴088
交信穴089
筑賓穴089
陰谷穴089
橫骨穴090
大赫穴090
氣穴穴090
四滿穴091
中注穴091
肓俞穴091
商曲穴092
石關(guān)穴092
陰都穴092
腹通谷穴093
幽門(mén)穴093
步廊穴093
神封穴094
靈墟穴094
神藏穴094
彧中穴095
俞府穴095
手厥陰心包經(jīng)095
天池穴096
天泉穴097
曲澤穴097
郄門(mén)穴097
間使穴098
內(nèi)關(guān)穴098
大陵穴098
勞宮穴099
中沖穴099
手少陽(yáng)三焦經(jīng)099
關(guān)沖穴101
液門(mén)穴101
中渚穴101
陽(yáng)池穴102
外關(guān)穴102
支溝穴102
會(huì)宗穴103
三陽(yáng)絡(luò)穴103
四瀆穴103
天井穴104
清冷淵穴104
消濼穴104
臑會(huì)穴105
肩髎穴105
天髎穴105
天牖穴106
翳風(fēng)穴106
瘛脈穴106
顱息穴107
角孫穴107
耳門(mén)穴107
耳和髎穴108
絲竹空穴108
足少陽(yáng)膽經(jīng)108
瞳子髎穴110
聽(tīng)會(huì)穴110
上關(guān)穴110
頷厭穴111
懸顱穴111
懸厘穴111
曲鬢穴112
率谷穴112
天沖穴112
浮白穴113
頭竅陰穴113
完骨穴113
本神穴114
陽(yáng)白穴114
頭臨泣穴114
目窗穴115
正營(yíng)穴115
承靈穴115
腦空穴116
風(fēng)池穴116
肩井穴116
淵腋穴117
輒筋穴117
日月穴117
京門(mén)穴118
帶脈穴118
五樞穴118
維道穴119
居髎穴119
環(huán)跳穴119
風(fēng)市穴120
中瀆穴120
膝陽(yáng)關(guān)穴120
陽(yáng)陵泉穴121
陽(yáng)交穴121
外丘穴121
光明穴122
陽(yáng)輔穴122
懸鐘穴122
丘墟穴123
足臨泣穴123
地五會(huì)穴123
俠溪穴124
足竅陰穴124
足厥陰肝經(jīng)124
大敦穴126
行間穴126
太沖穴127
中封穴127
蠡溝穴128
中都穴128
膝關(guān)穴128
曲泉穴129
陰包穴129
足五里穴129
陰廉穴130
急脈穴130
章門(mén)穴131
期門(mén)穴131
任脈132
會(huì)陰穴133
曲骨穴133
中極穴134
關(guān)元穴134
石門(mén)穴135
氣海穴135
陰交穴136
神闕穴136
水分穴136
下脘穴137
建里穴137
中脘穴137
上脘穴138
巨闕穴138
鳩尾穴138
中庭穴139
膻中穴139
玉堂穴139
紫宮穴140
華蓋穴140
璇璣穴140
天突穴141
廉泉穴141
承漿穴142
督脈142
長(zhǎng)強(qiáng)穴143
腰俞穴144
腰陽(yáng)關(guān)穴144
命門(mén)穴145
懸樞穴145
脊中穴145
中樞穴146
至陽(yáng)穴146
筋縮穴147
靈臺(tái)穴147
神道穴148
身柱穴148
陶道穴149
大椎穴149
啞門(mén)穴150
風(fēng)府穴150
腦戶穴151
強(qiáng)間穴151
后頂穴151
百會(huì)穴152
前頂穴152
囟會(huì)穴152
上星穴153
神庭穴153
素髎穴153
水溝穴154
兌端穴154
齦交穴154
……………………
書(shū)單推薦
