《愛情“抑郁癥”治療筆記 智慧女人要懂婚戀心理學》：

　　第一章愛情——到底是談戀愛，還是發(fā)神經我們愛著愛情的什么心理學家費舍爾博士曾經做過一項關于戀愛的問卷調查，他發(fā)現一個有趣的現象，即不同年齡、性別、民族、宗教信仰的人，答案差別不大。結果顯示，不同國家、不同種族的人在心理狀態(tài)上有所差異，但在戀愛狀態(tài)上，則達到了空前一致。

　　原田玲仁所著的《每天懂一點戀愛心理學》這樣解釋“戀”和“愛”這兩個曖昧的詞：“從語義上來講，這兩個詞的定義非常暖昧，而且不同詞典的釋義也不盡相同。在《愛情“抑郁癥”治療筆記 智慧女人要懂婚戀心理學》中，我將‘戀’與‘愛’加以區(qū)分，分別進行研究�！畱佟�，指對某位異性抱有‘喜歡，想見面’‘總想在一起’的感情，而且，這種感情得不到滿足的話，會感到非常痛苦。而‘愛’，則指‘非常珍視對方’‘沒有對方就會痛苦’的感情。此外，‘愛’中還包含‘獨占對方（性方面）’的強烈欲望和‘為了對方不惜自我犧牲’的強烈信念。也可以說，‘愛’是‘戀’的高級發(fā)展形態(tài)。

　　“不過，要給‘愛’和‘戀’之間清晰地畫一條分界線，是非常困難的。人的感情異常復雜，甚至有‘戀’與‘愛’共存的狀態(tài)�！畱賽邸�這個詞就是將‘戀’與‘愛’組合起來的表達方式，兼具兩者的含義�！異邸�是一種‘珍視對方、不問得失的感情’，基本上只針對特定對象，而‘戀’則可以‘面向’多個對象�！逼鋵崱皯佟币埠�，“愛”也罷，說的都是關乎愛情的事情。愛情是在人類生命繁殖本能的基礎上產生的相互傾慕、渴望結合的綜合情感體驗和心理活動。

　　向往和追求愛情是每個人的本能和權利。

　　古希臘有個神話傳說：遠古時代，人本來是雌雄同體的生物，叫作“男女”。它有四只手，四條腿，一顆頭，四只耳朵，正反兩副面孔，是個膽大妄為的怪物，搞得奧林匹斯山上的眾神煩惱不已。為了安撫眾神，宙斯將它撕為兩半，每一半有兩條腿、兩只手。被分開的“男女”痛苦不堪，忍著痛苦急切地尋找另一半，找到后就糾結在一起，強烈地希望融合為一體。自此以后，世間的男男女女始終不知疲倦地尋找著自己的另一半，演繹著一個個動人的故事。

　　美國心理學家弗洛姆說：“愛情是對人類生存問題的回答�！币部梢哉f，無論是野蠻地生存還是文明地生存，是病態(tài)地生存還是健康地生存，都將表現在愛情生活中。

　　愛情是人類永恒的主題，從某種意義上講，它可以造就一個人，也可以毀滅一個人。因此，樹立健康的戀愛心理，學會處理、協調戀愛中的各種關系和矛盾，是戀愛成功、婚姻幸福的必要保證。

　　研究和觀察表明，人類的性欲是愛情的動力和內在本質。這是繁衍后代的本能。

　　德國古典哲學家康德一生從沒有墜人過愛河，不過他到中年時也說過，對異性的傾慕是男女之間其他所有激情的基礎。19世紀末20世紀初，英國著名作家靄理士在他的《性心理學》一書中寫道：“戀愛的發(fā)展過程可以說是雙重的。第一重發(fā)展是由于性本能向全身釋放……第二重發(fā)展是由于性的沖動和其他性質的心理因素發(fā)生了混合�！倍鞲袼拐J為：現代的性愛，與單純的性欲和古代的愛，是根本不同的。第一，它是以互愛為前提的，即婦女同男子有平等的地位；第二，性愛常常達到強烈和持久的程度，如果不能結合而彼此分離，對于雙方來說都是一個最大的不幸。這就是愛情的真正本質。

　　所以，愛情就是男女雙方彼此傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的強烈的、穩(wěn)定的、專一的情感。

　　1．愛情是自然性和社會性的統一列寧說：“愛情牽涉兩個人的生活，并且會產生第三生命，一個新生命，這一情況使戀愛更具社會性，并產生對社會的責任�！彼�以愛情不是個人的私事，它關系著社會的道德風貌和安定團結。

　　2．愛情是生理滿足和精神追求的統一完整的愛情應是靈與肉的統一，它既包含生理的吸引和欲望的滿足，又有更高的心理需求，是情感的依戀、心靈的共鳴、精神的享受。

　　單純追求生理滿足是獸性，是對愛情的貶低和歪曲；而只強調精神追求，則是禁欲主義和精神戀愛。

　　完整的愛情是在一定年齡階段完成的，過早的愛情只能釀出人生的苦酒。

　　3．愛情是情感體驗和理智認識的統一愛情是一種美好而崇高的情感，產生的是興奮、愉悅、眷戀、傾慕、激動、癡狂之情，同時又含有理智、責任、價值、審美等。所以，愛情是情感體驗和理智認識的統一。

　　愛是一種主動的能力，是一種可以使人突破那些隔閡的能力，是一種把自己和他人聯合起來的能力。

　　愛是給予不是接納，給予不是失去、放棄或犧牲，而是把自己身上存在的東西，如快樂、興趣、同情、諒解、知識等無條件地給予別人。責任感是一種完全自愿的行動，是對一個人的需要主動做出恰當的反應。

　　愛情沒有尊敬就會變成支配和占有。尊敬不是畏懼，是客觀地觀察一個人并能發(fā)現這個人的獨特個性，并讓這種個性自由成長。給予、關心、責任和尊敬都必須建立在了解的基礎之上，愛一個人也必須深入地了解，而全面了解的唯一辦法是付出愛的行動。

　　總之，愛情是人類永恒而又常新的話題，戀愛是每個人都要了解和學習的，知曉戀愛心理，會讓我們在尋愛的路上避開那些荊棘，更順利地找到真愛。

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