定 價(jià):40.1 元
叢書名:高等院校素質(zhì)教育課程“十三五”規(guī)劃教材
- 作者:付強(qiáng) 著
- 出版時(shí)間:2017/5/1
- ISBN:9787115454324
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G831.3
- 頁(yè)碼:249
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16K
付強(qiáng),大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授,長(zhǎng)期從事體育教學(xué)科研及學(xué)生教育管理工作。主講《形體訓(xùn)練》、《商務(wù)禮儀》等課程。參編《體育與健康》、《人際溝通與禮儀》等教材。
1.本書作者張巖松系現(xiàn)代交際禮儀國(guó)家精品課程負(fù)責(zé)人,本書借鑒了該國(guó)家精品課程的相關(guān)建設(shè)成果。
2.本教材內(nèi)容上具有獨(dú)特性,形體訓(xùn)練涉及基本體態(tài)訓(xùn)練、形體素質(zhì)訓(xùn)練、形體動(dòng)作訓(xùn)練、芭蕾、交際舞、健美操、瑜伽等,配有訓(xùn)練全部動(dòng)作分解真人示范照片,便于學(xué)習(xí)和掌握。個(gè)人形象管理遠(yuǎn)非形體訓(xùn)練,還包括豐富的內(nèi)容,本書都力求較為全面地予以反映,包括了化妝設(shè)計(jì)、發(fā)型設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)、服裝服飾設(shè)計(jì)、美甲設(shè)計(jì)、表情管理、交際形象管理、溝通交流藝術(shù)、氣質(zhì)培養(yǎng)扥該內(nèi)容。
3.本書教學(xué)配套資源較為豐富,配有多媒體課件、電子教案、課后練習(xí)題答案、形體訓(xùn)練視頻等。
第一章 形體動(dòng)作訓(xùn)練
第一節(jié) 人體各部位動(dòng)作訓(xùn)練
第二節(jié) 地面素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié) 形體協(xié)調(diào)訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第二章 芭蕾訓(xùn)練
第一節(jié) 芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練
第二節(jié) 擦地訓(xùn)練
第三節(jié) 蹲的訓(xùn)練
第四節(jié) 小踢腿訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第三章 古典舞身韻訓(xùn)練
第一節(jié) 元素訓(xùn)練
第二節(jié) 中間訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第四章 民族民間舞訓(xùn)練
第一節(jié) 漢族東北秧歌訓(xùn)練
第二節(jié) 藏族舞蹈訓(xùn)練
第三節(jié) 蒙古族舞蹈訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第五章 交誼舞訓(xùn)練
第一節(jié) 華爾茲舞訓(xùn)練
第二節(jié) 恰恰舞訓(xùn)練
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思考與訓(xùn)練
第六章 基本儀態(tài)訓(xùn)練
第一節(jié) 體態(tài)
第二節(jié) 表情
第三節(jié) 手勢(shì)
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思考與訓(xùn)練
第七章 妝容形象塑造
第一節(jié) 化妝
第二節(jié) 護(hù)膚
第三節(jié) 美發(fā)
第四節(jié) 護(hù)手
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思考與訓(xùn)練
第八章 服飾形象塑造
第一節(jié) 著裝的原則
第二節(jié) 著裝的“三注意”
第三節(jié) 男士西裝的穿著
第四節(jié) 女士服裝的穿著
第五節(jié) 服裝的飾物佩戴
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思考與訓(xùn)練
第九章 職業(yè)氣質(zhì)培養(yǎng)
第一節(jié) 良好氣質(zhì)的要求
第二節(jié) 良好氣質(zhì)的培養(yǎng)
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思考與訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)