《嬰幼兒營養(yǎng)與配餐》內(nèi)容 包含嬰幼兒生理發(fā)育特點、常見食物營養(yǎng)價值、食品 安全等營養(yǎng)基礎(chǔ)知識,又有烹飪方法、食譜的編制、 嬰幼兒膳食調(diào)查與評價等實際應(yīng)用知識,還添加了嬰 幼兒常見疾病的食譜制作和常見營養(yǎng)問題及處理,具 有一定的實際指導(dǎo)意義。本書中每章都有知識要點和 思考題,并附有相關(guān)資料鏈接和案例,特別增加了嬰 幼兒食譜制定的實例,為家庭及幼兒園進行嬰幼兒食 譜編制提供了參考價值。
本書旨在培養(yǎng)能在托幼機構(gòu)、早教中心、社區(qū)等 從事營養(yǎng)膳食管理、營養(yǎng)指導(dǎo)及幼兒健康教育的具有 一定嬰幼兒營養(yǎng)保健理論知識和實踐操作能力的實用 型人才。同時,對家庭的合理營養(yǎng)、膳食和配餐,也 有一定的參考作用。本書也可作為學(xué)前教育專業(yè)和幼 兒保健專業(yè)的教材。
第一章 嬰幼兒生長發(fā)育特點及體質(zhì)檢測
第一節(jié) 嬰幼兒生長發(fā)育概述
第二節(jié) 嬰幼兒生長發(fā)育的規(guī)律
第三節(jié) 影響嬰幼兒生長發(fā)育的因素
第四節(jié) 嬰幼兒生長發(fā)育的指標(biāo)及測量評價
第二章 嬰幼兒營養(yǎng)需求
第一節(jié) 能量的需求
第二節(jié) 蛋白質(zhì)的需求
第三節(jié) 脂類的需求
第四節(jié) 碳水化合物的需求
第五節(jié) 礦物質(zhì)的需求
第六節(jié) 維生素的需求
第七節(jié) 水的需求
第八節(jié) 膳食纖維的需求
第三章 嬰幼兒食物選擇
第一節(jié) 糧谷類食物的選擇
第二節(jié) 豆類的食物選擇
第三節(jié) 蔬菜、水果類的食物選擇
第四節(jié) 肉類的食物選擇
第五節(jié) 乳類及制品的食物選擇
第六節(jié) 蛋類及制品的食物選擇
第七節(jié) 調(diào)味品及其他加工制品的食物選擇
第四章 嬰幼兒食品安全、中毒及預(yù)防
第一節(jié) 嬰幼兒食品安全概述
第二節(jié) 食物中毒
第三節(jié) 食物過敏及預(yù)防
第四節(jié) 嬰幼兒的飲食安全管理
第五章 嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)的原則與方法
第一節(jié) 嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)的基本原則
第二節(jié) 嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)基本原則的落實
第三節(jié) 合理膳食
第六章 嬰幼兒營養(yǎng)食譜的制定方法與實例
第一節(jié) 嬰幼兒營養(yǎng)食譜制定的基本原則
第二節(jié) 嬰幼兒營養(yǎng)配餐中常用工具
第三節(jié) 嬰幼兒食譜編制方法
第四節(jié) 食譜的評價與調(diào)整
第七霧嬰幼兒營養(yǎng)餐的烹飪要求
第一節(jié) 烹飪方法對營養(yǎng)素的影響
第二節(jié) 減少營養(yǎng)素破壞與損失的措施
第八章 嬰幼兒常見疾病的食譜設(shè)計
第一節(jié) 感冒
第二節(jié) 咳嗽
第三節(jié) 腹瀉
第四節(jié) 肺炎
第五節(jié) 哮喘
第六節(jié) 便秘
第七節(jié) 暑熱
第八節(jié) 貧血
第九章 嬰幼兒常見營養(yǎng)問題及其處理
第一節(jié) 營養(yǎng)不良癥
第二節(jié) 營養(yǎng)缺乏性疾病
第三節(jié) 維生素過多癥
第四節(jié) 兒童肥胖癥
第九章 嬰幼兒膳食調(diào)查、計算與評價
第一節(jié) 膳食調(diào)查
第二節(jié) 膳食調(diào)查的方法
第三節(jié) 膳食調(diào)查的計算
第四節(jié) 膳食調(diào)查結(jié)果的分析及評價
參考文獻
《全國學(xué)前教育專業(yè)(新課程標(biāo)準(zhǔn))》:
體格發(fā)育的測量要采用規(guī)范的測量用具和正確的測量方法,力求獲得準(zhǔn)確的測量數(shù)據(jù)。
(一)身高(身長)的測量
3歲以下小兒測身長用量床。脫去小兒鞋、襪仰臥于量床中央,使其面朝上。助手將小兒頭扶正,頭頂觸及頭板。測量者站在小兒右側(cè),左手握住小兒雙膝,使腿伸直并貼緊量床底版,右手移動足板使其接觸雙腳足跟,然后讀取量床刻度,以厘米為單位,精確到小數(shù)點后一位。
3歲以上小兒測量身長用身高計或固定于墻壁上的立尺或軟尺。被測者赤足,背靠立柱以立正姿勢站立,腳跟、臀部和兩肩胛間處與立柱緊貼。要求足跟并攏,身體自然挺直,頭正直,兩眼平視前方。以厘米為單位,精確到小數(shù)點后1位。另外,測量時應(yīng)注意測量時間。由于身高受重力影響,在一天中的測量值略有差異,所以每次測量時應(yīng)選擇一天中的同一時間進行。
(二)體重的測量
體重的測量最好在清晨空腹排便后進行。新生兒稱體重可用嬰兒磅秤,1個月至7歲的小兒應(yīng)用杠桿式磅秤,7歲以后用磅秤。稱體重以千克為單位,記錄到小數(shù)點后兩位。
被測小兒要脫去外衣、鞋、帽,盡量只穿單衣、褲,否則測后應(yīng)扣除衣褲重量。稱重時,1歲以下的小兒取臥位,1~3歲小兒可蹲于秤臺上,3歲以上小兒站立測量。測量時,小兒不接觸其他物品,家長也不可扶著小孩,以免影響測量精度。
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3歲以下小兒取臥位或立位,3歲以上取立位。被測小兒應(yīng)脫去外衣,雙眼平視,雙肩放松,雙手自然下垂,不應(yīng)故意挺胸、駝背或深呼吸。測量者位于小兒前方或右側(cè),左手先將軟尺零點固定于小兒胸前乳頭下緣,右手拉軟尺繞經(jīng)后背,過兩肩胛下角下緣,最后回至零點。
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