休閑垂釣是一劑很好的醫(yī)療保健處方，從中醫(yī)上講，它能祛慮，平衡心態(tài)，解除心脾燥熱�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)把生理、心理和環(huán)境三種因素確定為人體致病的機(jī)理，而釣魚恰對這三種致病機(jī)理具有“抗、控、防”的效應(yīng)。釣魚可以集鍛煉與娛樂于一身，并有：一得環(huán)境優(yōu)雅、空氣清新；二得精神愉悅、神清氣爽；三得魚鮮美味、補(bǔ)充營養(yǎng)；四得鍛煉身體、保護(hù)視力；五得緩解壓力、放松身心；六得心靈手巧、反應(yīng)機(jī)敏；七得充實(shí)生活、其樂融融等諸多益處。此七得大有“賞景揮桿百病除，休閑養(yǎng)心勝藥補(bǔ)”的奇效。