從寶寶誕生的那一刻起，新手媽媽作為一位新手保健醫(yī)生匆匆上任，理論有一些，經(jīng)驗(yàn)聽過(guò)一些，實(shí)踐卻是摸著石頭過(guò)河。條條款款的羅列，端起專業(yè)的架子指導(dǎo)媽媽們?cè)撛趺醋�，這是育兒大百科的活計(jì)。新手媽媽來(lái)到這里，我們只需要一起深呼吸，將不必要的焦慮關(guān)在心門之外。回憶所有令你不安、焦慮的事，將它們一一寫下來(lái)，做一次理性的分析，排除那些因?yàn)榍榫w壓力而導(dǎo)致的“神經(jīng)質(zhì)”因素。余下的再做一下計(jì)劃，有條理有目的的去求助專業(yè)的書，專業(yè)的人或機(jī)構(gòu)。給自己緊繃的心來(lái)一次氧吧SPA，精神抖擻，活力滿滿地在你的育兒大業(yè)道路上狂奔吧。
★源自中國(guó)母嬰媒體平臺(tái)媽媽圈，11年在線調(diào)查成果，6800萬(wàn)媽媽的精彩個(gè)案分享。
★媽媽圈在線特邀國(guó)內(nèi)著名兒科專家一對(duì)一指導(dǎo)。
★德國(guó)積極心理治療中心（中國(guó)北京）主任，首席心理專家，歐洲認(rèn)證積極心理治療師曲韻，全面疏導(dǎo)新手媽媽育兒過(guò)程中的心理問(wèn)題。
★0-18個(gè)月寶寶生理、心理特點(diǎn)剖析，新手媽媽育兒誤區(qū)糾偏，兼具指導(dǎo)手冊(cè)的實(shí)用性與心理減壓的輕閱讀趣味性。
★殷天亮、楊莉、虎寶甜甜媽、劉勇赫、俏媽、吳晴、聶巧樂(lè)、盧欣、劉穎，來(lái)自育兒早教領(lǐng)域的9位大咖的感動(dòng)作序推薦。
媽媽圈，中國(guó)育兒交流平臺(tái)，致力于為媽媽及準(zhǔn)媽媽人群提供更加方便快捷的溝通交流，截止目前已有6800萬(wàn)母嬰及女性用戶，內(nèi)容涵蓋孕育經(jīng)驗(yàn)分享、興趣交流、活動(dòng)交友、公益互助、專家問(wèn)答等。作為具有人氣的同城生活社區(qū)，媽媽圈囊括了本地城市大大小小的生活情報(bào)，形成“我為人人，人人為我”的良好互動(dòng)氛圍。同時(shí)，媽媽和準(zhǔn)媽媽們還可以通過(guò)LBS（LocationBasedService）定位以及動(dòng)態(tài)提醒認(rèn)識(shí)生活在自己附近的媽媽，將“媽媽圈”的影響力從線上擴(kuò)散至線下。
編者序：是心理上的強(qiáng)大，讓媽媽成為人生的斗士
推薦序：焦慮是保護(hù)的姿態(tài)，敏感是母愛(ài)的標(biāo)簽
寶貝出生第一周
焦慮從產(chǎn)床開始
母乳VS配方奶
關(guān)于黃疸的擔(dān)憂
看、聽、聞、撫，異常與正常的糾結(jié)
讓人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的臍帶
奶寶奶飽
裹不裹襁褓，娃媽說(shuō)了算
尿布的學(xué)問(wèn)
1周到半個(gè)月
體重，還是體重
給寶寶洗澡這項(xiàng)工程
咬牙切齒地喂，費(fèi)勁巴拉地吸——疼啊
吐奶，噴奶，嗆奶，饒了我脆弱的神經(jīng)吧
配方奶喂養(yǎng)的完美消毒程序
維生素補(bǔ)補(bǔ)總是沒(méi)錯(cuò)的
要抱抱、要愛(ài)撫，怎么就是慣著了
半個(gè)月到1個(gè)月
哭啊哭啊，小脾氣都有了
必須成為查便便的專家
心急出奶更少，出奶少更心急
吃多少，啥時(shí)吃，寶寶自己門兒清
將室內(nèi)的一切危險(xiǎn)消滅在萌芽狀態(tài)
百兒百相，你說(shuō)我聽不走心
第一次日光浴
當(dāng)媽的慌了，沒(méi)病也會(huì)看出病
捉急的便秘與攢肚
寶寶鼻塞，使盡渾身解數(shù)來(lái)通氣
讓人又恨又怕的小疙瘩
歪頭高低枕，斜頸早警醒
寶貝出生第二個(gè)月
到點(diǎn)吵夜，晝夜顛倒，就是這么任性
濕疹把我折磨成了神經(jīng)質(zhì)
被“肥胖兒”嚇著了
來(lái)點(diǎn)兒果汁——輕松一刻
宅媽邁開腿，寶寶樂(lè)歪嘴
剪指甲是門技術(shù)活
脖子不給力，旅行還是緩緩
親哪兒別親嘴，咳嗽噴嚏別對(duì)臉
積痰色變
哭是你唯一的語(yǔ)言，媽媽卻讀出了不同意思
寶貝出生第3個(gè)月
這么嗨，不會(huì)是多動(dòng)癥吧
天大地大沒(méi)有陪寶寶你探索世界大
“胖而健”的攀比
感冒，如臨大敵
動(dòng)物們，請(qǐng)遠(yuǎn)離
拒做“光頭佬”
寶貝，在上班的路上就開始想你了
寶貝出生第4個(gè)月
拳打腳踢，左顧右盼，給媽媽做特訓(xùn)
幻想成為輔食大廚的媽媽
吮手指和不許吮手指的拉鋸戰(zhàn)
必須牢記的八字箴言——“春捂秋凍、夏浴冬暖”
出眼屎=結(jié)膜炎？
翻滾吧，寶貝
寶貝出生第5個(gè)月
對(duì)于“白大褂”的恐懼
濕熱天里對(duì)于紅屁屁的警惕
訓(xùn)練排便排尿的挫敗
什么都用嘴嘗，這是要逼瘋媽媽的節(jié)奏
能吃能睡精神足，是胖是瘦沒(méi)什么大不了
“腸套疊”——時(shí)刻懸在媽媽頭上的刀
寶貝出生第6個(gè)月
寶寶怕生，讓人歡喜讓人憂
寶寶驚夢(mèng)，媽媽驚心
醫(yī)院跑得勤，染病多過(guò)看病
斷奶食譜不是圣旨
拉肚子——媽咪寶貝瘦一圈
因?yàn)榭人钥瘁t(yī)生，媽媽需要的是冷靜
夜啼，母乳才是最好的療法？
耳垢軟和硬的犯愁
寶貝出生第7個(gè)月
定時(shí)定量喂奶的拘泥
寶寶有了食物偏好，媽媽又添新憂
斷奶，自然就好
牙牙出來(lái)了，齲齒防起來(lái)
能摔能砸能爬，撈啥吃啥，想省心是奢望
“發(fā)育曲線”導(dǎo)致的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
抗生素治療發(fā)熱，醫(yī)生安心媽媽焦心
連續(xù)3天體溫38℃的驚魂
趴著睡，仰著睡，寶寶喜歡就好
寶寶出生第8個(gè)月
早開口晚開口，這也成了媽媽的心病
關(guān)于消化不良的恐慌
夜奶不斷，就是媽媽不稱職？
便便什么的，求給提示
向?qū)W步車說(shuō)“不”
抽搐一分鐘，媽媽的一個(gè)世紀(jì)
寶寶出生第9個(gè)月
顫顫巍巍地走路，炸開翅膀的保護(hù)
母乳充足反而會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鐵性貧血？
偏食上火，壓在媽媽頭上的一座大山
睡哪里是個(gè)難題
碰到頭了，會(huì)變傻？
聽起來(lái)很恐怖的肺炎
寶寶出生第10個(gè)月
危險(xiǎn)的淘氣和讓人一驚一乍的創(chuàng)意
電視是寶寶淺睡眠的罪魁禍?zhǔn)祝?br />
輔食多起來(lái)，牙牙洗起來(lái)
上吐下瀉，生理鹽水來(lái)救急
不痛不癢但看著讓人心慌的筋疙瘩
寶寶吞食異物后的驚心動(dòng)魄
寶寶出生第11個(gè)月
直立行走第一步
孩子有主見了，媽媽得用智
親近大自然的顧慮
打挺的小“大力士”
試探媽媽的底線
說(shuō)普通話的媽媽，說(shuō)外星語(yǔ)的寶寶
左撇子，右撇子
寶寶滿1歲啦
小小的模仿大師
樂(lè)此不疲的表情互動(dòng)游戲
吝嗇的蹦字兒寶寶
吃米飯的新挑戰(zhàn)
新增了難度的哄入睡
寶寶1歲到1歲半
O型腿和X型腿
寶貝，我們一起戰(zhàn)勝恐懼
一起走走，一起談?wù)?br />
快樂(lè)的吃飯種飯
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