體育學(xué)習(xí)中的心理現(xiàn)象是一個(gè)以人類社會(huì)文化為底蘊(yùn)的意識(shí)和行為反應(yīng)，它與其他社會(huì)現(xiàn)象一樣，可以采用系統(tǒng)科學(xué)的研究方法來(lái)探索其發(fā)生和發(fā)展的規(guī)律。但是，它的理論體系發(fā)展似乎與時(shí)代和社會(huì)的進(jìn)步密切相關(guān)。例如，體育學(xué)習(xí)中的“刻板印象”會(huì)直接影響學(xué)習(xí)行為的效果，然而，與過(guò)去的體育“刻板印象”相比，現(xiàn)在的體育“刻板印象”更代表健康和積極向上�！翱贪逵∠蟆睆囊粋�(gè)負(fù)效應(yīng)向著正效應(yīng)的轉(zhuǎn)變恰恰反映了社會(huì)文化的變遷。因此，體育學(xué)習(xí)心理現(xiàn)象的新探索是追求社會(huì)變遷中具有解釋潛力的理論，這在某種程度上推動(dòng)了理論的不斷發(fā)展和更新。到目前為止，國(guó)內(nèi)對(duì)體育學(xué)習(xí)過(guò)程中的心理現(xiàn)象的系統(tǒng)研究還不多見(jiàn)，希望通過(guò)對(duì)該課題的研究，對(duì)體育技能學(xué)習(xí)中特殊的心理現(xiàn)象，進(jìn)行較為全面深入的解釋。基于這一考慮，本書(shū)主要以體育學(xué)習(xí)理論的行為過(guò)程解釋為邏輯主線，著重探索與學(xué)習(xí)認(rèn)知有關(guān)的動(dòng)機(jī)、歸因、頓悟等現(xiàn)象，進(jìn)一步，本書(shū)還對(duì)與學(xué)習(xí)效果密切相關(guān)的“習(xí)得無(wú)助”和“完美主義”現(xiàn)象進(jìn)行解讀，旨在強(qiáng)調(diào)體育學(xué)習(xí)的特殊現(xiàn)象觀察，展示最新的理論探索成果，嘗試解讀體育學(xué)習(xí)中“認(rèn)知一操作一體驗(yàn)”的特殊心理現(xiàn)象。本書(shū)主要有兩個(gè)部分，即“理論篇”和“實(shí)踐篇”。“理論篇”主要對(duì)與體育學(xué)習(xí)有關(guān)的心理現(xiàn)象的理論進(jìn)行詮釋，主要內(nèi)容包括“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)”“學(xué)習(xí)歸因”“學(xué)習(xí)頓悟”“習(xí)得無(wú)助”和“學(xué)習(xí)中的完美主義”等章節(jié)。理論討論力圖從概念的辨析、機(jī)制的解釋等方面為實(shí)踐研究提供系統(tǒng)的支持。本書(shū)中的“實(shí)踐篇”主要是基于實(shí)證的數(shù)據(jù)，討論理論的應(yīng)用，著重反映了理論與實(shí)踐相結(jié)合的主題思想，并突出實(shí)踐研究的前瞻性等特點(diǎn)。
　　本書(shū)中，所謂“動(dòng)機(jī)”的探新，主要考察體育行為“動(dòng)機(jī)沖突”的心理機(jī)制，解釋學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)發(fā)生沖突時(shí)，行為的心理選擇過(guò)程。而“歸因”研究主要考察行為的學(xué)習(xí)歸因?qū)πЧ�的影響，通過(guò)測(cè)試體育學(xué)習(xí)時(shí)的歸因走向，揭示了堅(jiān)持行為的心理過(guò)程。進(jìn)一步，“頓悟”主要考察體育學(xué)習(xí)中頓悟現(xiàn)象對(duì)學(xué)習(xí)效率的解釋機(jī)制。另外，“行為無(wú)助”主要表述體育學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)，從一個(gè)負(fù)面體驗(yàn)的視角，揭示體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性機(jī)制。最后，“完美主義”主要解讀體育學(xué)習(xí)中與“自我”有關(guān)的解釋機(jī)制，試圖從自我暗示方面來(lái)考察學(xué)生學(xué)習(xí)行為的效果。以上體育學(xué)習(xí)特殊心理現(xiàn)象的探索，完整地體現(xiàn)了體育行為從動(dòng)機(jī)到表現(xiàn)的心理要素在發(fā)生過(guò)程中的解釋機(jī)制。本書(shū)內(nèi)容構(gòu)建了獨(dú)特的“動(dòng)機(jī)認(rèn)知理論”“歸因解釋理論”“學(xué)習(xí)頓悟理論”“習(xí)得無(wú)助理論”和“學(xué)習(xí)自我理論”。把這些理論運(yùn)用到體育教學(xué)實(shí)踐中，可以觀察學(xué)生學(xué)習(xí)的“動(dòng)機(jī)沖突”“學(xué)習(xí)歸因”“學(xué)習(xí)頓悟”“習(xí)得無(wú)助”以及“完美主義”的現(xiàn)象。完整地揭示了在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中，心理影響因素的行為認(rèn)知過(guò)程，解釋和預(yù)測(cè)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)行為，進(jìn)而豐富了體育教學(xué)的理論體系，為教師的教學(xué)實(shí)踐提供了新的思路。
　　本書(shū)主要展示了當(dāng)代體育學(xué)習(xí)中心理學(xué)的研究理論，這是本書(shū)的核心結(jié)構(gòu)。本書(shū)用了大量的篇幅，來(lái)區(qū)別比較理論的結(jié)構(gòu)性、解釋性、系統(tǒng)性、連貫性和適時(shí)性特征，并在研究文獻(xiàn)報(bào)告的信度和效度的基礎(chǔ)上，整理提煉了“運(yùn)動(dòng)行為的動(dòng)機(jī)沖突理論”“體育學(xué)習(xí)的歸因理論”“體育學(xué)習(xí)中的頓悟解釋理論”“體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得無(wú)助認(rèn)知理論”“體育學(xué)習(xí)中的完美主義認(rèn)知理論”5個(gè)方面的理論系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。通過(guò)對(duì)這些理論的分析，力圖構(gòu)建形成體育學(xué)習(xí)心理學(xué)的主體理論框架。
　　具體地講，動(dòng)機(jī)沖突是指在某種情境活動(dòng)中，當(dāng)同時(shí)存在著兩個(gè)或兩個(gè)以上欲求目標(biāo)引導(dǎo)的行為選擇時(shí)個(gè)體所產(chǎn)生的心理沖突。長(zhǎng)期以來(lái)，如何促進(jìn)大眾體育學(xué)習(xí)的參與行為，一直是體育社會(huì)研究關(guān)注的問(wèn)題。相關(guān)的研究表明，該行為的發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜，要受諸多因素的影響，因此，盡管目前的研究構(gòu)建了許多解釋理論，對(duì)行為發(fā)生效應(yīng)的探索也變得越來(lái)越具有解釋性，但是，作為體育學(xué)習(xí)行為動(dòng)因的“動(dòng)機(jī)沖突”，對(duì)行為的發(fā)生機(jī)制解釋還鮮有見(jiàn)到。就大學(xué)生群體而言，體育學(xué)習(xí)行為的動(dòng)機(jī)沖突，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與鍛煉動(dòng)機(jī)之間的選擇上，這種行為動(dòng)機(jī)沖突在青少年中普遍存在。本書(shū)認(rèn)為，動(dòng)機(jī)沖突的行為解釋主要表現(xiàn)在當(dāng)個(gè)體面臨多個(gè)行為動(dòng)機(jī)選擇時(shí)，愉悅的情感體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)會(huì)強(qiáng)化抵御其他誘惑的行為意向，體育活動(dòng)帶來(lái)的可能是短期的愉悅情感體驗(yàn)，而學(xué)習(xí)活動(dòng)則可能帶來(lái)長(zhǎng)期的成功情感體驗(yàn)，因此，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是與運(yùn)動(dòng)行為相悖的驅(qū)動(dòng)力。