中國(guó)民族區(qū)域健身舞系列叢書，嚴(yán)格以“取之精華、去其糟粕”為指導(dǎo)思想，對(duì)民族舞蹈文化遺產(chǎn)進(jìn)行了梳理、整合及藝術(shù)加工，從我國(guó)東北地區(qū)、西北地區(qū)，到西南地區(qū)及中部地區(qū)，選擇不同區(qū)域具有代表性的民族舞蹈，并對(duì)之進(jìn)行元素提煉，編成習(xí)練操作性極強(qiáng)的健身舞和精品舞�？芍^創(chuàng)舉，既體現(xiàn)了民族性，也體現(xiàn)了時(shí)代性，同時(shí)兼顧了群眾性。中國(guó)民族區(qū)域健身舞系列叢書的問(wèn)世，恰似一股春風(fēng)，吹來(lái)了一片新綠，沁人肺腑，啟迪心靈，讓人直面感受到了中華民族優(yōu)秀舞蹈文化遺產(chǎn)流芳溢彩的魅力。

漢族有著悠久歷史和燦爛傳統(tǒng)文化，是中國(guó)的主體民族。漢族自古以來(lái)歌舞活動(dòng)豐富多彩，并隨歷史的進(jìn)程從未停止過(guò)傳衍與發(fā)展。對(duì)于今天的城市居民來(lái)說(shuō)，出于高度緊張的工作和生活；狹窄的居住空間與相對(duì)疏遠(yuǎn)的人際關(guān)系；外來(lái)文化因素與高科技娛樂的引進(jìn)等多種因素，導(dǎo)致一代后人作出漢民族沒有舞蹈的結(jié)論。其實(shí)，漢族的民間舞蹈不但內(nèi)容豐富，而且種類繁多、風(fēng)格各異。即使是相同種類的歌舞，因地區(qū)的不同，也會(huì)在風(fēng)格、裝扮和表現(xiàn)形式上各有特色、獨(dú)具魅力。