伴隨著我國經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，物質(zhì)文明建設(shè)邁上了一個新的臺階，現(xiàn)代人在生活質(zhì)量不斷提高的同時更加注重精神和心靈的滿足感，追求屬于自己的形體美、氣質(zhì)美。特別是當今職業(yè)人群，為提升職場競爭力，增強美感認識，達到形體、氣質(zhì)與儀態(tài)的完善，有許多人選擇通過形體訓(xùn)練達到內(nèi)外兼修的目的。他們把到劇場去欣賞芭蕾舞和上一節(jié)芭蕾形體訓(xùn)練課當做是一件高雅的事情，因此各種芭蕾訓(xùn)練班呈現(xiàn)一片繁榮景象，芭蕾形體訓(xùn)練逐漸成為一項時尚運動。在成人芭蕾班里，各種職業(yè)背景、不同年齡的人們抱著各自對芭蕾的夢想和訓(xùn)練目的，汗流浹背，精神十足，以積極的心態(tài)接受著芭蕾形體訓(xùn)練。芭蕾舞這一在西方發(fā)展了六百余年的藝術(shù)形式不但很快被改革開放后的中國大眾所肯定，而且作為美育的途徑，廣泛地被人們接受，具備了向社會推廣的群眾基礎(chǔ)。
　　社會的時尚也會很快傳入校園。大學(xué)生們在校園里一方面要學(xué)習(xí)各種知識和技能，完成專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，另一方面也積極地通過各種方式和途徑提升自己的形象、氣質(zhì)和修養(yǎng)，為以后進入社會、縱橫職場做好充足的準備。正因為如此，越來越多的院校開設(shè)了形體訓(xùn)練或類似課程，以幫助學(xué)生完善自我，提升競爭力。而很多形體訓(xùn)練課，都不約而同地采用了芭蕾舞基本功的內(nèi)容和形式作為訓(xùn)練藍本。
　　芭蕾藝術(shù)是世界舞蹈藝術(shù)的精華，它有著一套科學(xué)、完備、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，其形體訓(xùn)練不僅符合藝術(shù)美的要求，而且是一項能使肢體修長、動作舒展的運動，是訓(xùn)練形體和儀態(tài)的良好途徑。
　　正是看到了芭蕾形體訓(xùn)練對塑造形體美、氣質(zhì)美的重要性和必要性與缺乏適宜教材所帶來的訓(xùn)練盲目性之間的矛盾，我們編寫了本教材。編寫中，我們將芭蕾舞的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性相結(jié)合，力求符合大學(xué)生和社會大眾心理和生理特征，強調(diào)芭蕾形體訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞姿的優(yōu)美性，促進全民身體素質(zhì)與文化素質(zhì)的全面提升。
　　修訂后的教材，從服務(wù)行業(yè)應(yīng)用型人才的職業(yè)需求出發(fā)，著重體現(xiàn)對學(xué)生進行身體素質(zhì)和形體氣質(zhì)等外在能力的培養(yǎng)，更加突出了課程的實用性。
　　本教材配有伴奏音樂和教學(xué)示范視頻，并與最新的移動互聯(lián)技術(shù)相結(jié)合，學(xué)生掃描二維碼即可方便獲取。樂曲結(jié)構(gòu)完整、節(jié)奏鮮明、旋律性強，所編曲目均為歐美芭蕾舞劇音樂節(jié)選，希望在舞蹈訓(xùn)練的同時，能對學(xué)習(xí)者進行音樂作品、音樂知識的教育，使他們在音樂、舞蹈的熏陶中得到精神的愉悅與享受。