不生氣是一種態(tài)度，更是幸福女人的一種生活方式。優(yōu)雅淡定的女人都有著菊花般淡雅清新的性情，青竹般平和淳樸的心靈，不會為了生活中的種種不如意大動干戈、抱怨沮喪、斤斤計較，而是懂得在心平氣和中處理矛盾、解決問題。女人學(xué)會不生氣，就把握住了屬于自己的幸福。
　　本書以簡明流暢的語言，通過理論與案例相結(jié)合的風(fēng)格，從多方面對主題進(jìn)行了生動地闡述。