畢淑敏老師寫(xiě)給年輕一代的美好箴言：
　　1.愛(ài)情并不神秘，每個(gè)人背負(fù)著自己的世界觀走向另一個(gè)人。
　　2.失戀這件事或許已成定局，但人生并不僅僅是愛(ài)情，還有很多重要的的確在等待著你。
　　3.人生的價(jià)值并不在永遠(yuǎn)是勝利和成功，而在于這個(gè)過(guò)程中，我們得到了獨(dú)一無(wú)二的屬于自己的體驗(yàn)。
　　4.這個(gè)世界上以前發(fā)生的事少，現(xiàn)在發(fā)生的事多，我們不可能事必躬親，可我們要對(duì)很多事情拿出自己的看法。
　　5.如果你覺(jué)得真實(shí)的自我還不夠完善，那么最好的方法，是讓自己漸漸變得完善起來(lái)，而不是敷衍、遮蓋或欺騙。
　　6.當(dāng)我們無(wú)法正確表達(dá)的時(shí)候，我們首先就失卻了被人悟知的前提。所以，訓(xùn)練我們明快簡(jiǎn)捷準(zhǔn)確平和的表達(dá)能力，是人生的重要課題。不要以為說(shuō)出自己的心思是一件很簡(jiǎn)單的事情，在很多的時(shí)候，我們先是不敢說(shuō)，再之是不肯說(shuō)，然后是不屑說(shuō)，最后就成了不會(huì)說(shuō)。
　　7.有的時(shí)候，所有理由都是借口，你需要接受的只是答案。

　　我是怎樣度過(guò)人生的低潮期的？

　　有年輕人問(wèn)，對(duì)生活，你有沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)厭倦的情緒？
　　說(shuō)心里話，我是一個(gè)從本質(zhì)上對(duì)生命持悲觀態(tài)度的人，但對(duì)生活，基本上沒(méi)產(chǎn)生過(guò)厭倦情緒。這好像是矛盾的兩極，骨子里其實(shí)相通。也許因?yàn)榍嗄陼r(shí)代，在對(duì)世界的感知還混混沌沌的時(shí)候，我就毫無(wú)準(zhǔn)備地抵達(dá)了海拔五千米的藏北高原。猝不及防中，靈魂經(jīng)歷了大的恐懼、大的悲哀。平定之后，也就有了對(duì)一般厭倦的定力。面對(duì)窮兇極惡的高寒缺氧、無(wú)窮無(wú)盡的冰川雪嶺，你無(wú)法抗拒人是多么渺小、生命是多么孤單這副鐵枷。你有一千種可能性會(huì)死，比如雪崩，比如墜崖，比如高原肺水腫，比如急性心力衰竭，比如戰(zhàn)死疆場(chǎng)，比如車(chē)禍槍傷??但你卻在苦難的夾縫當(dāng)中，仍然完整地活著。而且，只要你不打算立即結(jié)束自己，就得繼續(xù)活下去。愁云慘淡畏畏縮縮的是活，昂揚(yáng)快樂(lè)興致勃勃的也是活。我盤(pán)算了一下，權(quán)衡利弊，覺(jué)得還是取后種活法比較適宜。不單是自我感覺(jué)稍愉快，而且讓他人（起碼是父母）也較為安寧。就像得過(guò)了劇烈的水痘，對(duì)類(lèi)似的疾病就有了抗體，從那以后，一般的頹喪就無(wú)法擊倒我了。我明白日常生活的核心，其實(shí)是如何善待每人僅此一次的生命。如果你珍惜生命，就不必因?yàn)樾〉目鄲蓝鴧捑肷�活。因�(yàn)槟嗌尘阆虏⒉煌昝赖纳�活，正是組成寶貴生命的原材料。
　　他又問(wèn)，你對(duì)自己的才能有沒(méi)有過(guò)懷疑或是絕望？
　　我是一個(gè)\"泛才能論\"者，即認(rèn)為每個(gè)人都必有自己獨(dú)特的才能，贊成李白所說(shuō)的\"天生我材必有用\"。只是這才能到底是什么，沒(méi)人事先向我們交底，大家都被蒙在鼓里。本人不一定清楚，家人朋友也未必明晰，全靠仔細(xì)尋找加上運(yùn)氣。有的人可能一下子就找到了；有的人費(fèi)時(shí)一世一生；還有的人，干脆終生在暗中摸索，不得所終。飛速發(fā)展的現(xiàn)代科技，為我們提供了越來(lái)越多施展才能的領(lǐng)域。例如，愛(ài)好音樂(lè)，愛(ài)好寫(xiě)作??都是比較傳統(tǒng)的項(xiàng)目，熱愛(ài)電腦，熱愛(ài)基因工程??則是近若干年才開(kāi)發(fā)出來(lái)的新領(lǐng)域。有時(shí)想，擅長(zhǎng)操縱計(jì)算機(jī)的才能，以前必定悄悄存在著，但世上沒(méi)這物件時(shí)，具有此類(lèi)本領(lǐng)潛質(zhì)的人，只好委屈地干著別的行當(dāng)。他若是去學(xué)畫(huà)畫(huà)，技巧不一定高，就痛苦萬(wàn)分，覺(jué)得自己不成才。比爾·蓋茨先生若是生長(zhǎng)在唐朝，整個(gè)就算瞎了一代英雄。所以，尋找才能是一項(xiàng)相當(dāng)艱巨重大的工程，切莫等閑視之。

　　人們通常把愛(ài)好當(dāng)作才能，一般說(shuō)來(lái)，兩相符合的概率很高，但并不像克隆羊那樣惟妙惟肖。愛(ài)好這個(gè)東西，有時(shí)候很能迷惑人。一門(mén)心思憑它引路，也會(huì)害人不淺。有時(shí)你愛(ài)的恰好是你所不具備特長(zhǎng)的東西，就像病人熱愛(ài)健康、矮個(gè)兒渴望長(zhǎng)高一樣。因?yàn)椴痪邆洌�所以，就更�?ài)得癡迷，九死不悔。我判斷人對(duì)自己的才能，產(chǎn)生深度的懷疑以至于絕望，多半產(chǎn)生于這種\"愛(ài)好不當(dāng)\"的漩渦之中。因此，在大的懷疑和絕望之前，不妨先靜下心來(lái)，冷靜客觀地分析一下，考察一下自己的才能，真正投影于何方。評(píng)估關(guān)頭，最好先安穩(wěn)地睡一覺(jué)，半夜時(shí)分醒來(lái)，萬(wàn)籟俱寂時(shí)，擯棄世俗和金錢(qián)的陰影，純粹從人的天性出發(fā)，充滿快樂(lè)地想一想。

　　為什么一定要強(qiáng)調(diào)充滿快樂(lè)地去想呢？我以為，真正令才能充分發(fā)育的土壤，應(yīng)該同時(shí)是我們分泌快樂(lè)的源泉。

　　他的最后一個(gè)問(wèn)題是，你是怎樣度過(guò)人生的低潮期的？
　　安靜地等待。好好睡覺(jué)，像一只冬眠的熊。鍛煉身體，堅(jiān)信無(wú)論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。和知心的朋友談天，基本上不發(fā)牢騷，主要是回憶快樂(lè)的時(shí)光。多讀書(shū)，看一些傳記。一來(lái)增長(zhǎng)知識(shí)，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時(shí)候是怎么挺過(guò)去的。趁機(jī)做家務(wù)，把平時(shí)忙碌顧不上的活兒都抓緊此時(shí)干完。