本書從心理學(xué)角度出發(fā)，介紹了成為內(nèi)心強大的人的秘訣，引導(dǎo)讀者把智慧融進生活里，把悲傷留在回憶里，珍惜當(dāng)下的生活，擁抱券的未來。

“自我”之謎一直是哲學(xué)家、心理學(xué)家以及社會學(xué)家共同關(guān)心的問題。本書系統(tǒng)梳理和提煉了近年來心理學(xué)研究者在“自我”這一研究領(lǐng)域取得的豐富學(xué)術(shù)成果，旨在把握該領(lǐng)域的學(xué)科發(fā)展動向。本書包括基本成分、自我結(jié)構(gòu)和加工過程三個部分：第一部分總結(jié)了自我擁有感和自主感的前沿研究，且闡述了擁有感與自主感的病理學(xué)研究成果；第二部分分別對自我

本書是一本心理疾病的知識普及手冊，幫助讀者準確地認識自身心理問題，并且提供了有效的心理援助方法，使讀者可以及時從心理疾病中解脫出來，進而以輕松愉悅的心情，重新面對美好人生。

本書從心理學(xué)的角度，闡述了心理免疫力各個方面的內(nèi)容，也告訴個體如何通過一些方式，減少不良情緒的產(chǎn)生，或者緩解不良情緒，從而使得心理始終保持穩(wěn)定平衡的狀態(tài)，有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。

本書以心理學(xué)知識為基礎(chǔ)，從各個角度為讀者朋友們剖析，如何才能戰(zhàn)勝人生中不期而至的挫折和苦難，幫助讀者朋友修煉強大的內(nèi)心，學(xué)會平衡生活和工作，擁有讓自己幸福的能力，使自己成為人生中真正的強者。

本書從內(nèi)向者的性格特征談起，讓內(nèi)向者更多地了解自己，學(xué)會如何順應(yīng)性情，而不是與它針鋒相對，并充分挖掘自己的潛能，實現(xiàn)自我突破和成長，從而實現(xiàn)自己的價值。

本書從心理學(xué)的專業(yè)角度闡釋了心理調(diào)節(jié)的重要性。雖然大家無法控制自己的情緒，但可以增強自己心靈的力量，學(xué)會心理調(diào)節(jié)的技巧，每天為自己療傷、為自己解憂，愉快地享受生活。

要想從兩個獨立的個體到“更好的我們”，就有必要從家庭系統(tǒng)的角度來解開兩個人之間的結(jié)。本書以薩提亞模式為理論基礎(chǔ)，以一對情感出現(xiàn)問題的夫妻和一位心理咨詢師的14次見面引人入勝的故事形式，來討論處于親密關(guān)系中的雙方在日�；�動中發(fā)生的一些沖突、矛盾、意見、分歧等，是由原生家庭成長過程中的哪些經(jīng)歷引發(fā)的，以及需要對兩個人的內(nèi)在

本書試圖以心理學(xué)的"理論視野"解析當(dāng)代心理學(xué)的理論熱點問題，為進一步提高作為兼有自然科學(xué)屬性與哲學(xué)社會科學(xué)屬性重要學(xué)科之一的心理學(xué)理論建設(shè)的新水平，探討一些有意義的學(xué)術(shù)發(fā)展線索。全書以國內(nèi)外心理學(xué)學(xué)發(fā)展的新取向為切入點，以現(xiàn)代心理學(xué)的前沿性熱點與新思潮問題為主線，緊密結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)研究的熱點議題如腦科學(xué)熱、認知心理學(xué)、

本書結(jié)合現(xiàn)實生活中的案例，針對人們因依賴心理而產(chǎn)生的種種行為，進行了全方位的分析和建議，幫助人們挖掘并直視讓內(nèi)心不安的因素，帶領(lǐng)人們學(xué)習(xí)如何修復(fù)童年創(chuàng)傷，幫助大家重建勇氣，最終讓人們擺脫依賴，實現(xiàn)人格獨立。