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書名：自然的力量——戶外探索與生存手冊
定價：69 元
作者：大鵬 著
ISBN：9787122426093
出版社：化學(xué)工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：本書是關(guān)于戶外探索活動的指導(dǎo)性圖書，書中詳細(xì)介紹了戶外探索活動在世界范圍內(nèi)廣為流行的原因以及不同人群參與戶外探索活動的意義，并對沙漠、山地、高原、草原、海島等戶外探索活動的熱門地點進(jìn)行了有針對性的闡述。每種地形地貌均對其地理特征、動物類型、植被分布、民俗文化、適宜運動、生存技巧等知識作了深入講解。本書實用性較強(qiáng)，在保證專業(yè)性的前提下，力求通俗易懂，不同層次的讀者均可從中獲益。
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書名：跟著節(jié)律生活：四季健康方案
定價：59 元
作者：達(dá)拉斯·哈特維希
ISBN：9787521754599
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡介：本書包含了大量重要研究成果和觀點，為我們提供了一種與自然世界同頻的可持續(xù)生活方式。如果遵循自然節(jié)律，通過對健康至關(guān)重要的四個關(guān)鍵點——睡眠、飲食、運動、社交做出微小而有意義的改變，你將重獲健康、重獲活力。從今天就開始做出改變吧！
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書名：怪誕貓科學(xué)
定價：49.8 元
作者：（英）斯蒂芬·蓋茨 著，唐祥譯、富煜雯 譯
ISBN：9787559129802
出版社：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介：這是一個探索貓的奇異而有趣的世界。對于貓咪，你是否也有下面這些疑問：為什么貓如此柔軟？為什么貓從來不放屁，但狗放屁？為什么貓的舌頭如此奇怪？貓從高處落下為什么總能用腳著地？為什么貓會如此害怕黃瓜？為什么貓在高興和難過的時候都會發(fā)出呼嚕聲？您能理解貓咪的語言嗎？貓既是人類的寵物，也是人類的伙伴，我們這種毛茸茸的朋友身上充滿了迷人的趣事、離奇的科學(xué)發(fā)現(xiàn)和奇怪的故事，本書為我們提供了我們平時所不了解的關(guān)于貓咪的科學(xué)，你將通過這本書一探貓咪身體和心靈的秘密。
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書名：他形象:男士形象氣質(zhì)修煉
定價：68 元
作者：胡可 著
ISBN：9787511392206
出版社：中國華僑出版社
內(nèi)容簡介：本書結(jié)合如何變美，如何對自己的顏值經(jīng)濟(jì)進(jìn)行運作，如何創(chuàng)造有力的“他形象”經(jīng)濟(jì)運營模式，如何開拓屬于自己的“帥男子”運作市場，如何成為一個有錢，有智慧，懂運作，懂生活的男神。從各個方面層層遞進(jìn)，打造只為助力你在坐擁經(jīng)濟(jì)紅利的同時擁有更完美的自己。本書上篇講到了帥男人的“他形象”經(jīng)濟(jì)運營思路，而下篇則助力帥男人各個方面的提升，不論是從思維力還是從行動力，不論是從格局還是從細(xì)節(jié)，毫無疑問這本書都是追求高顏值男神們的人生指南、行動策略。
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書名：時令插花：一年四季有花相伴
定價：108 元
作者：[美]阿列拉·切澤爾（Ariella Chezar） 著，曹雷雨 譯
ISBN：9787111677697
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：阿列拉根據(jù)大自然四季變換賦予的獨特禮物去創(chuàng)作令人眼花繚亂的花藝作品，從一款迷人的母親節(jié)春天花束到大膽的夏日婚禮拱門,從豐富多彩的節(jié)慶桌景到一款冬季花環(huán)。無論是應(yīng)季節(jié)日、特殊場合還是日常生活，均有相應(yīng)的插花作品，而作品中的花材在花市或自家后院都很容易找到。阿列拉和丈夫一起經(jīng)營著一座鮮花農(nóng)場，她深信自己種花的價值和樂趣，所以本書還專門有一部分教大家如何把花園變成自己插花的源泉。其中有對易種植的多年生和一年生花卉的建議，還有能在許多后院開花的喬木和灌木清單。
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書名：彩虹收納法
定價：88 元
作者：（美）克莉·希勒；喬安娜·特普林 著
ISBN：9787521757422
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡介：收納的關(guān)鍵在于擁抱你的生活——不管你是一個忙碌的媽媽、總在出差的“空中飛人”、還是擁有超多單身獨居或者全家同住，對你來說最重要的是建立一個適合你的收納系統(tǒng)。作者克莉和喬安娜希望通過這本書告訴大家如何過上自己喜歡的生活，不會因為自己擁有很多心愛的物品而倍感壓力。她們想讓你知道，需要整理的不僅限于食品柜、櫥柜和房間，還包括你的愛好、旅行，甚至手機(jī)軟件。你可以把這本書看作收納全方位的解決方案，它能幫你改變生活的混亂、收納你擁有的所有物品。
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書名：寫給健身者的運動解剖學(xué)
定價：79.8 元
作者：仰望尾跡云 著
ISBN：9787115583109
出版社：人民郵電出版社
內(nèi)容簡介：本書是知乎“大V”、果殼旗下“在行”首席健身導(dǎo)師仰望尾跡云的第4部健身科普作品。第1章介紹了關(guān)于運動解剖學(xué)的常見誤區(qū), 第2至6章介紹身體各個部位的基礎(chǔ)肌肉、骨骼知識, 以及各個部位肌肉的具體訓(xùn)練方法; 第7章介紹如何安排訓(xùn)練計劃。本書語言通俗易懂, 并配有形象的健身動作指導(dǎo)插圖, 方便讀者了解相關(guān)內(nèi)容。本書的一大特色在于, 它不是孤立地講解運動解剖學(xué), 而是結(jié)合實際的健身訓(xùn)練講解。
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書名：糖尿病飲食生活
定價：158 元
作者：(美)唐納德·D.亨斯魯?shù)?Donald D. Hensrud)主編
ISBN：9787571433949
出版社：北京科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介：本書專門解答所有糖尿病患者最感困惑、最為糾結(jié)的飲食問題。全書共3個部分，分21個章節(jié)，詳細(xì)介紹了如何選擇食譜、如何確定目標(biāo)、如何制訂規(guī)劃、如何執(zhí)行規(guī)劃、如何激勵自己實現(xiàn)目標(biāo)等糖尿病患者最關(guān)心的生活中自我管理的重要內(nèi)容。
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書名：裙子的文化史
定價：108 元
作者：(法)喬治·維加埃羅 著
ISBN：9787108076830
出版社：生活·讀書·新知三聯(lián)書店
內(nèi)容簡介：本書按照年代分六個部分對裙子自16世紀(jì)至今的演變進(jìn)行了梳理，是一部關(guān)于裙子的文化史。從公元7世紀(jì)出現(xiàn)最早的束帶胸衣，到20世紀(jì)中性風(fēng)、迷你裙、打底褲、長褲等的出現(xiàn)，裙子的演變歷程也是時尚的變遷史，實際上還與每個時代特定的文化背景有著深刻的內(nèi)在聯(lián)系，反映著每個時代的文化觀、世界觀和道德觀。這一過程也蘊含著女性自我意識的覺醒、對衣著詭計的識破和身體自由需求的明確。如今，裙裝越來越能夠代表女性，成為她們自我表達(dá)的方式，體現(xiàn)著她們的角色、地位、立場等。
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書名：有思想的生活
定價：48 元
作者：[美]澤娜·希茨
ISBN：9787521761320
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡介：在希茨看來，智識生活可以培育人的內(nèi)在價值，找回人之為人的尊嚴(yán)，重啟自由思考的能力。很少有體驗?zāi)芟裰亲R生活那樣讓人備感充實，而這種智識生活來源于純粹的學(xué)習(xí)、bi要的閑暇以及沉思。希茨從自己的人生經(jīng)歷出發(fā)，遵循一種始于柏拉圖和亞里士多德的思辨?zhèn)鹘y(tǒng)，通過文學(xué)、圖像、故事和案例來展示她眼中真正的智識生活是什么樣子。她以令人振奮的典范為向?qū)�，身體力行地投入當(dāng)?shù)厣缛旱募w中，親身驗證智識生活在不同階層踐行的可能性。她意識到，學(xué)習(xí)是普通人就能做到的高級活動，以學(xué)習(xí)為目的的智識活動能夠滋養(yǎng)人的內(nèi)心生活，創(chuàng)造幸福價值。
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