書名：好習(xí)慣勝過好醫(yī)生

定價(jià)：36 元

作者：秦明珠

ISBN：9787571329945

出版社：江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社

內(nèi)容簡介：健康的生活方式是預(yù)防慢性病的重要防線。健康的生活方式即合理膳食、優(yōu)質(zhì)睡眠、足量飲水、適量運(yùn)動(dòng)、情緒穩(wěn)定、戒煙限酒、常曬太陽、定期體檢等。改變不良的生活方式，做自己健康的第一責(zé)任人，健康就掌握在我們每個(gè)人手里。

書名：吃出強(qiáng)大免疫力

定價(jià)：45 元

作者：陳治錕，李珈賢 主編

ISBN：9787571918774

出版社：黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社

內(nèi)容簡介：本書結(jié)合了臨床測(cè)試、營養(yǎng)研究的最新數(shù)據(jù)、為期兩周的飲食計(jì)劃以及超級(jí)食物清單，收錄健康飲食與健康生活所需的一切。免疫力是身體抵抗病毒的第一道防線；35種超級(jí)食物，吃出超級(jí)免疫力；30天營養(yǎng)師私房食單，吃出強(qiáng)大抗病力等。

書名：果園小史

定價(jià)：128 元

作者：(德)貝恩德·布魯內(nèi)爾 著

ISBN：9787544796965

出版社：譯林出版社

內(nèi)容簡介：本書追溯了果園在人類歷史長河中的起源和發(fā)展，不僅涉及不同水果的栽培史，更描摹了果園文化，包括果園在不同文明的繁榮中所扮演的角色，果園在古代與貴族及民眾的關(guān)系，果園如何給藝術(shù)家?guī)碓丛床粩嗟撵`感。從中我們可以窺探，千百年來，人類是如何通過塑造以及改變自然來滿足自己的欲望。

書名：少女的洋裝衣櫥

定價(jià)：119.9 元

作者：易樂，易凌澤 編著

ISBN：9787115608376

出版社：人民郵電出版社

內(nèi)容簡介：本書全面講解了Lolita洋裝的基本版型制作和縫制，帶來一陣復(fù)古風(fēng)潮。第1章介紹了Lolita洋裝的發(fā)展和分類。第2章-第5章講解了制版的基礎(chǔ)知識(shí)，讓新手能夠快速上手。第6章-第16章，介紹了10種不同風(fēng)格的Lolita洋裝的制版和縫制，大量案例具有實(shí)操性，第17章介紹了Lolita洋裝配套的小物件的制作方法，洋裝搭配配飾更出風(fēng)采。

書名：花草為伴：17位人氣園藝師的四季混栽提案

定價(jià)：59.8 元

作者：日本FG武藏

ISBN：9787111713661

出版社：機(jī)械工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介：本書匯集17位人氣園藝師的花草混栽創(chuàng)意，按四季甄選了80多個(gè)主題混栽作品，并逐一解析了作品的特色與設(shè)計(jì)思路，列出了詳細(xì)的植物清單、重點(diǎn)植物的“身份”與作用，還有多個(gè)專欄以陳述園藝師們關(guān)于園藝設(shè)計(jì)和植物養(yǎng)護(hù)的經(jīng)驗(yàn)之談。希望本書中的色彩搭配訣竅、植物搭配訣竅、花器選擇訣竅能夠?yàn)槟峁╈`感，幫助您在庭院中、陽臺(tái)上打造出賞心悅目的景色。

書名：食育有道

定價(jià)：69.8 元

作者：姚魁, 高超 主編

ISBN：9787302638681

出版社：清華大學(xué)出版社

內(nèi)容簡介：本書結(jié)合當(dāng)前家長和學(xué)齡兒童關(guān)系密切的8大類100個(gè)問題進(jìn)行科普, 并進(jìn)行了合理膳食日常菜譜的推薦, 讓學(xué)齡兒童在保證營養(yǎng)的同時(shí), 根據(jù)自身情況做一些力所能及的家務(wù), 是學(xué)校勞動(dòng)課的延伸與實(shí)踐。本書圖文并茂, 專門繪制了與內(nèi)容相關(guān)的插圖, 同時(shí)還專門整理了大量的圖表和相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)材料, 做到了科學(xué)性與趣味性兼顧。

書名：江南煙火：有滋有味的百年民間飲食

定價(jià)：68 元

作者：鄒賾韜 著

ISBN：9787552041286

出版社：上海社會(huì)科學(xué)院出版社

內(nèi)容簡介：本書在浩如煙海的報(bào)紙、雜志、圖書史料里開掘出了一系列有滋有味的百年前長三角飲食故事，讓許多耳熟能詳?shù)膮^(qū)域知名食品理清了“來頭”，也令眾多長三角百姓“日用而不知”的家常味道增益了幾分文化“嚼頭”。通過本書的講述，一幅近代長三角各地飲食相通、城市鄉(xiāng)村“食業(yè)”阜盛的社會(huì)圖卷緩緩展開。百年前長三角先民的飲食傳統(tǒng)與變革，以及從中流露出來的社會(huì)轉(zhuǎn)型宏觀圖景清晰呈現(xiàn)在讀者面前。本書兼具“物產(chǎn)志”、“生活回憶錄”、“地域風(fēng)俗史”三重面相，是一部可讀、可用、可親的飲食史文化科普佳作。本書單章篇幅在三四千字左右，配以豐富的歷史圖片、市井速寫畫，閱讀體驗(yàn)輕松愉悅，是一部可以“輕讀”，又能激發(fā)“深思”的飲食史文化作品。

書名：為什么要吃肉

定價(jià)：45 元

作者：郭錫鐸

ISBN：9787571021948

出版社：湖南科技出版社

內(nèi)容簡介：本書以動(dòng)物學(xué)、考古學(xué)、遺傳學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、肉品學(xué)、烹飪學(xué)、畜產(chǎn)品加工學(xué)和生物化學(xué)等學(xué)科的理論、知識(shí)與實(shí)踐為依據(jù)，講述了人類必需吃肉的道理。通過人類的進(jìn)化史向讀者解釋了人類為什么選擇吃肉，從基因和代謝的角度闡明人們選擇吃肉的內(nèi)因是什么，最后本書從食物自身出發(fā)告訴讀者吃肉與健康的關(guān)系。

書名：咖啡入門：冠軍咖啡師的咖啡課

定價(jià)：59.8 元

作者：井崎英典

ISBN：9787111732365

出版社：機(jī)械工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介：本書從沖泡咖啡的基礎(chǔ)知識(shí)，到制作咖啡的道具以及咖啡食譜等，通過圖文結(jié)合的形式，為你娓娓道來。即使是初學(xué)者，也能輕松理解，并快速上手。作者更是將咖啡豆卡通化，充滿趣味性地解說不同咖啡豆的味道及其特征！一直覺得“沖咖啡好像很難”“我駕馭不了”的人，也請(qǐng)放心，閱讀本書之后，你完全可以制作出美味的咖啡！從沖泡咖啡到飲用之后的余韻，對(duì)任何人來說，都是治愈心靈的時(shí)刻。

書名：女性健康枕邊書

定價(jià)：58 元

作者：馬良坤 著

ISBN：9787519295363

出版社：世界圖書出版公司

內(nèi)容簡介：本書從關(guān)愛女性健康的角度出發(fā), 協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生馬良坤結(jié)合她20多年的婦科門診經(jīng)驗(yàn), 將她想要告訴患者和更多女性的健康私房話、保健養(yǎng)生方法, 在這本書里統(tǒng)統(tǒng)傾囊相授。本書內(nèi)容豐富, 涉及女性的生理期問題, 婦科病的防治, 避孕、性生活的困擾, 懷孕、分娩, 以及體檢、疫苗接種等各種熱點(diǎn)問題, 用一本書說盡女性健康, 成為當(dāng)代女性不可或缺的健康寶典。