本書分為心理與心理健康、認識自我、情緒管理與壓力應對、適應與人際關系、常見的心理問題、戒毒人員心理咨詢與矯治六章，內(nèi)容涵蓋了戒毒人員在戒毒期間可能遇到的心理困惑及問題，并提供了可供參考的解決辦法及技巧。

本書是由華西醫(yī)院百余位臨床專家，針對大眾面臨的生活健康問題，采取日歷形式，每日一問一答，糾正大眾對健康的錯誤理解，辟謠生活中的養(yǎng)生保健誤區(qū)。

本書共分四部分，內(nèi)容包括；呼吸的秘密、健身的秘密、健康的秘密、呼吸優(yōu)化訓練實踐篇。書中有針對性的訓練方案，值得融入日常生活和鍛煉的健康呼吸方法。

近年來隨著人民群眾健康觀念的不斷更新，健康管理理念在國內(nèi)也得到了蓬勃發(fā)展，相關理論研究和實踐都取得了重大進展。本版教材根據(jù)讀者、考生和專家的反饋信息，對教材中過時的內(nèi)容、知識理論和數(shù)據(jù)方法等進行相應的更新，使其更準確反映國家職業(yè)標準的要求，促進衛(wèi)生行業(yè)技能人才培訓與考核工作，更好的培養(yǎng)一支適應廣大人民群眾現(xiàn)階段和未來健

食物可以掌控基因，扮演激素？生活在云端的微生物，如何影響我們的健康？節(jié)食可以改善腸道菌群？體重指數(shù)BMI存在什么樣的缺陷？涂什么樣的防曬霜不傷皮膚？保持樂觀，降低體溫，可以延年益壽？你的基因組完整嗎？基因治療、“定制嬰兒”可靠嗎？……本書精選《科學美國人》近年來健康科學領域的前沿研究成果，邀你一起用科學的方法破譯健康的

充分的孕前準備是孕育健康寶寶的*步。遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、生活方式以及生理、心理等多個方面，都與將來寶寶的健康和智力息息相關，科學備孕，才能安心懷孕。孕前感冒了，會不會影響胎寶寶？避孕藥還沒停卻懷孕了，能不能要？物價飛漲，能養(yǎng)得起寶寶嗎？為了懷孕，一定要增加性生活頻率嗎？半年過去了，還是沒有懷孕，難道就是不孕不育……*次有

全書約27萬字，共分兩個部分，分別為理論部分與實務部分，是團體輔導技術在戒毒人員中的應用。采用團體的形式，通過民警或社會咨詢師與戒毒人員以及戒毒人員相互之間的互動交流，幫助戒毒人員解決心理問題，矯治身心障礙，正確認識成癮心理與行為，提升拒毒技能，強化操守能力，并促進戒毒人員心理成長的過程。

本書為南丁格爾志愿者健康指南叢書之一。本書以科普為主，在文獻研究和現(xiàn)狀調(diào)查的基礎上，明確醫(yī)護人員職業(yè)的常見病、多發(fā)病，對疾病基本知識、病因、預防和治療等相關知識進行梳理，用通俗易懂的語言、生動形象的圖片進行描述和展示，為醫(yī)護人員提供健康指導。

本書從生理、心理、社會、環(huán)境等方面著手，對冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病、慢性咽炎、胃腸道疾病等職業(yè)病的病因、癥狀、預防與治療方法、護理小貼士等疾病相關知識進行科普。

本書以2017年“國民營養(yǎng)計劃”為指引，以2016版《中國老年人膳食指南》為核心，圍繞老年人的健康需求，倡導“老人健康每一天”理念，將其融入一天“吃、喝、排、動、睡、樂”等主要生活行為中，介紹養(yǎng)生保健新知識和實用技術，重點維持老年人健康生活所需要的基本功能，引導老年人踏著健康老齡化軌跡過好每一天，將最美夕陽紅揮灑人間。