主要內(nèi)容包括野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)緒論、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的身體訓(xùn)練、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)與推廣、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽與組織、野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等。本書可作為各地野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)俱樂部工作人員的培訓(xùn)用書,也可作為從事野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)、青少年國(guó)防教育、戶外運(yùn)動(dòng)、戶外拓展、體育旅游等相關(guān)行業(yè)從業(yè)人員和各級(jí)各類院校社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生的選修參考書
本書是一本全面詳細(xì)介紹山地車騎行技術(shù)的指南。書中涵蓋了山地車的選擇與調(diào)校,人車合一的騎行姿勢(shì),控制速度、創(chuàng)造動(dòng)力、切過彎道、征服障礙的方法與技巧,包括高效合理的踩踏、壓抬、獨(dú)輪騎、后輪滑、兔跳、飛躍等各種技術(shù)動(dòng)作。同時(shí)還講解了傷病的預(yù)防與處理相關(guān)知識(shí),并針對(duì)各種地形,如彎道、陡坡和崎嶇路面等,給出了極具價(jià)值的技術(shù)指導(dǎo),
這是一本全面系統(tǒng)地講解自行車超長(zhǎng)距離騎行的完全手冊(cè),是一本為耐力騎行愛好者量身打造的綜合指南。全書共分9章,從基礎(chǔ)的騎行技術(shù)講起,講述了保持生活、工作、騎行之間平衡的方法,重點(diǎn)講解了針對(duì)超長(zhǎng)距離騎行的飲食和補(bǔ)水、騎行裝備、健康與健身等內(nèi)容,同時(shí)還介紹了超長(zhǎng)距離騎行精神、贊助與公關(guān)、團(tuán)隊(duì)合作等多方面的知識(shí),最后對(duì)各方面因
本書共分為10章,重點(diǎn)闡述了航空體育課程設(shè)計(jì)的必要性、可行性;航空體育課程設(shè)計(jì)理念、思路、要點(diǎn);航空體育課程質(zhì)量保障體系及航空體育分課程內(nèi)容設(shè)計(jì),選取了部分航空體育課程大綱和年度計(jì)劃作為范例,為高校航空體育課程的開設(shè)和有效運(yùn)行提供指導(dǎo)和借鑒。
不必進(jìn)入賽車的世界,賽道日就能為駕駛者提供四個(gè)車輪之上*大的樂趣與刺激,既讓駕駛者徹底探索愛車的潛力,還能提升駕駛者在道路上應(yīng)對(duì)意外的能力!顿惖廊胀耆謨(cè)》的內(nèi)容幾乎覆蓋了賽道日活動(dòng)涉及的所有項(xiàng)目,包括賽道日是什么、賽道日用車、賽道日駕駛技術(shù)以及關(guān)于保險(xiǎn)、修復(fù)、車輛裝備等,為新手提供了必備的入門知識(shí);如果你是賽道日老
本書由易到難、由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn),從專業(yè)的角度為讀者展示微小飛機(jī)的設(shè)計(jì)、制作方法。本書分為初級(jí)篇和高級(jí)篇兩部分,其中,初級(jí)篇為微小飛機(jī)的設(shè)計(jì)與制作,內(nèi)容包括3D打印微小飛機(jī)、微小飛機(jī)動(dòng)力測(cè)定、升力與阻力的確定、微小飛機(jī)性能分析、微小飛機(jī)的設(shè)計(jì)與制作技巧、電磁舵機(jī)的選購與制作、超級(jí)電容自由飛飛機(jī)及卡通生肖電動(dòng)平板機(jī)的設(shè)計(jì)
這是一本全面系統(tǒng)地講解自行車基礎(chǔ)體能訓(xùn)練的指南,是一本針對(duì)自行車運(yùn)動(dòng)愛好者在車下進(jìn)行訓(xùn)練的手冊(cè)。全書共分6章,第1章介紹了人*車的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,涵蓋了自行車方面的基礎(chǔ)知識(shí)及訓(xùn)練要點(diǎn);第2~4章分別從拉伸、力量、核心3個(gè)方面系統(tǒng)講解了具體的訓(xùn)練方法及動(dòng)作要領(lǐng);第5章則重點(diǎn)介紹了交叉訓(xùn)練的原則和方法;*后一章給出了如何進(jìn)行周期
本書由賽車運(yùn)動(dòng)的起源、分類和管理機(jī)構(gòu)開始講述,對(duì)國(guó)際著名的汽車賽事、各個(gè)國(guó)家精彩的賽車文化作了全面的介紹,特別把中國(guó)的賽車運(yùn)動(dòng)開展情況細(xì)致地呈現(xiàn)給了讀者,將中國(guó)汽車工程學(xué)會(huì)組織的大學(xué)生賽車運(yùn)動(dòng)作了詳細(xì)的剖解,旨在幫助讀者了解賽車運(yùn)動(dòng),普及賽車文化。
本書是多次取得帆船模型世界冠軍的趙景強(qiáng)教廣大青少年學(xué)習(xí)帆船模型的書,形式是漫畫為主,文字為輔。生動(dòng)形象,符合孩子們的閱讀體驗(yàn)。分別從帆船模型運(yùn)動(dòng)概述、遙控帆船模型組裝、遙控帆船模型操縱技術(shù)、遙控帆船模型競(jìng)賽策略四個(gè)方面進(jìn)行講解。是一本專門面向孩子們的體育學(xué)習(xí)圖書,也是《跟世界冠軍學(xué)體育》系列漫畫版叢書中的一本。
警察體育是隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和人民警察工作實(shí)際的需要,逐步發(fā)展起來的一門應(yīng)用學(xué)科。它是人民警察進(jìn)行正規(guī)化、現(xiàn)代化建設(shè)不可缺少的教育、訓(xùn)練內(nèi)容。本書主要從警察體育的相關(guān)理論出發(fā),分別分析了警察體能教學(xué)與訓(xùn)練、警察散打與擒敵、警察查緝教學(xué)與訓(xùn)練、警察高空拓展教學(xué)、警察體育公共體育項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練、警察心理健康教學(xué)及常見運(yùn)動(dòng)損