隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人口老齡化問(wèn)題也隨之出現(xiàn)，并且愈演愈烈。人口老齡化是當(dāng)今人類社會(huì)所面臨的重大問(wèn)題，將深刻地影響社會(huì)和人類的發(fā)展，人口老齡化也給我國(guó)的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等帶來(lái)多方面的影響。人進(jìn)入老年期后，人體的生理、心理、運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知等功能都將發(fā)生變化。準(zhǔn)確地評(píng)估老年人各方面的功能情況，才能較好地改善老年人的健康狀況，進(jìn)而提高

人體腸道微生物是混合的微生物，在腸道內(nèi)與宿主共生。這群數(shù)以億計(jì)的微生物及其代謝產(chǎn)物在人體的能量代謝、胃腸道功能、特異性免疫和非特異性免疫、營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收等方面發(fā)揮著極其重要的作用。微生物在不同個(gè)體、不同部位、不同環(huán)境因素或隨著時(shí)間變化都存在顯著的差異，但是微生物與宿主之間卻存在著長(zhǎng)期的共棲共生的穩(wěn)態(tài)平衡。當(dāng)人體腸道細(xì)

本書(shū)分上下兩篇。上篇介紹人體各主要系統(tǒng)如神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等的基本情況以及常見(jiàn)疾病表現(xiàn)，帶領(lǐng)讀者認(rèn)識(shí)人體、認(rèn)識(shí)疾病。下篇從衣、食、住、行、心病五個(gè)方面入手，向讀者普及健康知識(shí)，介紹在日常生活中如何保持身心健康，如何做到防未病、治已病。本書(shū)內(nèi)容原創(chuàng)，語(yǔ)言通俗，適合大眾閱讀。

本書(shū)結(jié)合四川省司法戒毒系統(tǒng)開(kāi)展戒毒人員身體康復(fù)訓(xùn)練10年的工作經(jīng)驗(yàn)；結(jié)合打造一所一品一大隊(duì)一特色工作；立足于強(qiáng)制隔離戒毒的職能特征和場(chǎng)所實(shí)際，結(jié)合禁毒人員心理狀況、身體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能和身體素質(zhì)等基本特點(diǎn)，在確保安全的前提下，從恢復(fù)身體健康的目標(biāo)入手，積極引導(dǎo)并組織有序的身體健康訓(xùn)練，為尋回失去的健康心理，養(yǎng)成良好的

本書(shū)就冰毒對(duì)人類大腦具有很強(qiáng)的神經(jīng)毒性作用，可引起多方面的認(rèn)知執(zhí)行功能障礙，以及冰毒所造成的執(zhí)行功能損傷，包括從基本運(yùn)動(dòng)功能到更復(fù)雜、更高級(jí)的功能，例如計(jì)劃能力、組織能力、解決能力、決策能力等執(zhí)行功能問(wèn)題展開(kāi)論述。并闡述了執(zhí)行功能在克服毒癮帶來(lái)的吸毒沖動(dòng)，抵御與毒品相關(guān)的刺激所引起的激活等心理活動(dòng)中扮演著重要角色。提出

《家庭健康管理》是上海開(kāi)放大學(xué)組織編撰的家政教育系列叢書(shū)之一。本書(shū)共分追根溯源說(shuō)健康管理、從身心基礎(chǔ)談健康管理、優(yōu)化生活方式與健康管理、學(xué)齡前兒童的健康管理、青少年的健康管理、老年人的健康管理等六章，先從歷史和整體角度宏觀介紹了健康管理的源頭與概念，再按人群分別具體介紹了不同年齡人群應(yīng)如何進(jìn)行健康管理。

瑜伽是一種具有悠久歷史的健身方法，深受世界各地人們的喜愛(ài)。本書(shū)是一本簡(jiǎn)明瑜伽訓(xùn)練可視化指南，共包括30多個(gè)精選的瑜伽基礎(chǔ)練習(xí)體式。針對(duì)每一個(gè)體式用圖示的方式進(jìn)行展示，并詳細(xì)介紹了重點(diǎn)鍛煉的身體部位、技術(shù)動(dòng)作、調(diào)整方法以及與此相關(guān)的其他體式。本書(shū)還詳細(xì)介紹了與瑜伽訓(xùn)練相關(guān)的人體解剖學(xué)和生理學(xué)知識(shí)、調(diào)息和放松方法。 本書(shū)可

本書(shū)秉承了課堂教學(xué)與實(shí)際練習(xí)相結(jié)合的特點(diǎn),針對(duì)初學(xué)者,較系統(tǒng)地介紹了瑜伽的起源、發(fā)展以及體位動(dòng)作的練習(xí)方法、練習(xí)功效、注意事項(xiàng),同時(shí)針對(duì)有意從事瑜伽教學(xué)工作的讀者詳細(xì)介紹了如何進(jìn)行瑜伽教學(xué)、瑜伽課程如何編排、高校開(kāi)展瑜伽課程的價(jià)值。本書(shū)具有理論與實(shí)踐相結(jié)合、傳授知識(shí)與能力培養(yǎng)為一體的鮮明特點(diǎn),注重科學(xué)性、實(shí)用性、示范性

本書(shū)主要匯編了較常用的一些老年心理健康評(píng)定工具(量表)，包括生活質(zhì)量評(píng)定量表、情緒評(píng)定量表、認(rèn)知功能評(píng)定量表、應(yīng)激及相關(guān)因素評(píng)定量表、行為方式評(píng)定量表等。書(shū)中所收錄的評(píng)定量表已得到國(guó)內(nèi)外研究人員的驗(yàn)證，具有良好的信度和效度。書(shū)中除了對(duì)每個(gè)評(píng)定量表進(jìn)行一般性介紹之外，還重點(diǎn)介紹了評(píng)定量表在老年人群中的應(yīng)用情況，幫助讀者在

我國(guó)人口老齡化進(jìn)程加快。面對(duì)老年人逐漸增加的健康需求，開(kāi)展老年人疾病防治新模式、科學(xué)有效地實(shí)施老年人健康管理是實(shí)現(xiàn)健康老齡化的必然要求。學(xué)術(shù)界曾用患病率、健康期望壽命等指標(biāo)來(lái)評(píng)價(jià)老年人的健康狀況，難以全面反映老年人的健康狀態(tài)。對(duì)老年人的健康評(píng)估也不應(yīng)僅考慮其生理層次，也要同時(shí)兼顧其精神心理、社會(huì)支持及經(jīng)濟(jì)環(huán)境等方面。老