手足是人體健康狀況的晴雨表，手、足部有很多人體各器官反射區(qū)，當(dāng)內(nèi)里臟腑出現(xiàn)一些問(wèn)題時(shí)，可以由內(nèi)而外顯示在手、足上，同樣，通過(guò)手足按摩，也能夠促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，由外而內(nèi)通調(diào)臟腑，緩解不適。 這本書(shū)不僅全面介紹了手部和足部的一些反射區(qū)和穴位點(diǎn)，配以高清大圖，能夠輕松取穴定位，還有六大系統(tǒng)健康自測(cè)表，通過(guò)手、足癥狀表現(xiàn)

本書(shū)詳細(xì)介紹了小兒推拿的常用穴位、手法及常見(jiàn)病辨證分型推拿方法。小兒推拿只有找準(zhǔn)穴位，手法力度到位，掌握好時(shí)間和方向，且按照病癥分型推拿，效果才會(huì)更好。書(shū)中配有真人示范圖和演示視頻，為父母展現(xiàn)精準(zhǔn)的取穴和操作方法。此外，本書(shū)貼心給予了孩子飲食、運(yùn)動(dòng)、生活等方面的照護(hù)，讓父母育兒更得心應(yīng)手。

在許多人的觀念里，孕婦就要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一人吃，兩人補(bǔ)！而血糖高者就要忌口，這也不能吃，那也不能吃。 可是，當(dāng)孕媽媽遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是為了胎寶寶的健康發(fā)育而補(bǔ)呢？還是為了控糖而減呢？ 其實(shí)，沒(méi)必要做出這樣非此即彼的選擇。 本書(shū)就教血糖高的孕媽媽如何在控糖降糖的同時(shí)吃得豐富、吃得營(yíng)養(yǎng)、吃得愉快。飲食原則食材推薦

透析患者怎么控制飲食？ 做透析帶來(lái)的不適癥狀怎么緩解？ 透析患者適合做什么運(yùn)動(dòng)？ …… 本書(shū)首先介紹了慢性腎臟病的相關(guān)知識(shí)，以血液透析為主，從藥物控制、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉幾個(gè)方面入手，講解了適合透析患者吃的食材及食譜，適合透析患者的運(yùn)動(dòng)方法，為透析患者在生活細(xì)節(jié)上提供指導(dǎo)。

本書(shū)系統(tǒng)闡述了小兒生理病理特點(diǎn)和小兒推拿的應(yīng)用基礎(chǔ)等基本知識(shí)，并針對(duì)小兒推拿的學(xué)科特點(diǎn)，在詳細(xì)介紹小兒推拿特定穴及小兒推拿手法的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了各種小兒常見(jiàn)疾病的病因病機(jī)、臨床表現(xiàn)和推拿治療方法，以及小兒常用推拿保健方法。本次修訂，重點(diǎn)針對(duì)每一種小兒常見(jiàn)疾病增補(bǔ)了1～3則典型醫(yī)案，并新增附篇，收錄徐謙光《推拿三字經(jīng)》

如何看待中醫(yī)文化的核心價(jià)值、歷史命運(yùn)和未來(lái)發(fā)展？如何建構(gòu)中醫(yī)文化學(xué)體系？中醫(yī)文化在中國(guó)傳統(tǒng)文化復(fù)興中的地位和作用是怎么樣的？作為中醫(yī)文化學(xué)家、國(guó)家級(jí)非遺傳承人，張其成教授從理論和實(shí)踐的雙重視角，深入闡述中醫(yī)文化的豐富內(nèi)涵，國(guó)學(xué)復(fù)興的緊迫性、必要性，以及中醫(yī)學(xué)在傳統(tǒng)文化復(fù)興以及中華民族偉大復(fù)興全局中的地位和作用。 本書(shū)為

正所謂：“調(diào)息一法，貫徹三教，大之可以入道，小用可以養(yǎng)生。”調(diào)息作為中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的重要方法之一，是儒家、道家、佛家、醫(yī)家和導(dǎo)引術(shù)共同奉行的修養(yǎng)方法。由于各家對(duì)調(diào)息的實(shí)踐體悟和認(rèn)知角度不同，因而其內(nèi)涵也十分豐富。本書(shū)從儒家、道家、佛家、醫(yī)家和導(dǎo)引術(shù)五個(gè)維度，探究各家調(diào)息的歷史沿革，揭示各家調(diào)息的基本特點(diǎn)，闡釋各家調(diào)息的內(nèi)

本書(shū)以圖文結(jié)合的形式，收錄我國(guó)野生及栽培的藥物共423種（包括亞種、變種及變型），主要從藥物資源的利用角度、介紹了每種藥物的科名、中文名、中藥拉丁名、別名、動(dòng)植物拉丁名、形態(tài)特征、生長(zhǎng)環(huán)境、地理分布、采集加工、藥材性狀、性味歸經(jīng)、功能主治、用法用量等，有些種類還有附方，為了安全起見(jiàn)，在一些有毒植物的性味功能后面標(biāo)明“有

本書(shū)以圖文結(jié)合的形式，收錄我國(guó)野生及栽培的藥物共419種，主要從藥物資源的利用角度，介紹了每種藥物的科名、中文名、中藥拉丁名、別名、動(dòng)植物拉丁名、基原、形態(tài)特征、生長(zhǎng)環(huán)境、地理分布、采集加工、藥材性狀、性味歸經(jīng)、功能主治、用法用量等，有些種類還有附方和附注。為了安全起見(jiàn)，在一些有毒植物的性味功能后面標(biāo)明“有大毒”“有小

本書(shū)以圖文結(jié)合的形式，收錄我國(guó)野生及栽培的藥物共454種，主要從藥物資源的利用角度，介紹了每種藥物的科名、中文名、中藥拉丁名、別名、動(dòng)植物拉丁名、基原、形態(tài)特征、生長(zhǎng)環(huán)境、地理分布、采集加工、藥材性狀、性味歸經(jīng)、功能主治、用法用量等，有些種類還有附方和附注。為了安全起見(jiàn)，在一些有毒植物的性味功能后面標(biāo)明“有大毒”“有小