本書(shū)首次披露八卦掌內(nèi)功不傳之秘“轉(zhuǎn)天尊”——八卦走轉(zhuǎn)。八卦走轉(zhuǎn)是程氏八卦掌第五代傳人鐵恩方在習(xí)練八卦掌80多年的過(guò)程中不斷體認(rèn)、總結(jié)，于89歲時(shí)去繁就簡(jiǎn)編創(chuàng)而成，由藍(lán)晟整理成書(shū)。書(shū)中系統(tǒng)介紹了八卦走轉(zhuǎn)的淵源、理論基礎(chǔ)、進(jìn)階層次及深研路徑，逐句解析了心法歌訣，展現(xiàn)了大道至簡(jiǎn)的中華武術(shù)精粹，不啻為內(nèi)家拳共通的基本功。

本書(shū)對(duì)于重慶境內(nèi)的少數(shù)民族體育進(jìn)行了圖象的采集與整理，通過(guò)視覺(jué)圖象方式把重慶少數(shù)民族體育文化進(jìn)行展示，這既保護(hù)了重慶地區(qū)少數(shù)民族體育，又傳播了少數(shù)民族文化的傳播。本書(shū)分為四個(gè)章節(jié)：第一章緒論主要是對(duì)于重慶地區(qū)少數(shù)民族體育文化內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)論述，并對(duì)于前期相關(guān)研究成果進(jìn)行述評(píng)，同時(shí)以圖象人類(lèi)學(xué)方式對(duì)于少數(shù)民族體育文化圖象進(jìn)

本書(shū)的作者是美國(guó)五大軍種與FBI聯(lián)邦調(diào)查局共同聘請(qǐng)的格斗教官大衛(wèi)·卡恩，他出版這本《馬伽術(shù)高級(jí)戰(zhàn)訓(xùn)教本》囊括西方軍警界公認(rèn)有效的格斗技術(shù)。這本《馬伽術(shù)高級(jí)戰(zhàn)訓(xùn)教本》可以被視作馬伽術(shù)初代體系的2.0版本，作者大衛(wèi)·卡恩是馬伽術(shù)創(chuàng)始人伊米大師的徒孫，伊米大師在生前授意他為初代馬伽術(shù)體系進(jìn)行升級(jí)，

少林武術(shù)是中華民族寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，它的產(chǎn)生和發(fā)展是佛教中國(guó)化的產(chǎn)物，也是世界宗教史上的奇觀。莆田南少林寺作為昔日的武林圣地，曾因“南拳北腿”與河南嵩山少林寺遙相呼應(yīng)，世稱(chēng)“南北少林”。為深度挖掘、搶救中華非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，傳承與弘揚(yáng)正統(tǒng)的南拳武術(shù)，同時(shí)也為保護(hù)莆田本土拳種，展現(xiàn)莆田“武術(shù)之鄉(xiāng)”的精神風(fēng)貌，南少林寺?tīng)?/p>

少林武術(shù)是中華民族寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，它的產(chǎn)生和發(fā)展是佛教中國(guó)化的產(chǎn)物，也是世界宗教史上的奇觀。莆田南少林寺作為昔日的武林圣地，曾因“南拳北腿”與河南嵩山少林寺遙相呼應(yīng)，世稱(chēng)“南北少林”。為深度挖掘、搶救中華非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，傳承與弘揚(yáng)正統(tǒng)的南拳武術(shù)，同時(shí)也為保護(hù)莆田本土拳種，展現(xiàn)莆田“武術(shù)之鄉(xiāng)”的精神風(fēng)貌，南少林寺?tīng)?/p>

本書(shū)內(nèi)容分為六大板塊：第一、第二板塊為民國(guó)初版孫祿堂《拳意述真》校后潔本箋注和孫祿堂先生5篇佚文，很適合普通武術(shù)愛(ài)好者和孫門(mén)研修者學(xué)習(xí)；第三、第四板塊主要為作者對(duì)孫氏武學(xué)的系統(tǒng)整理、近40年的習(xí)武心得和已發(fā)表的武學(xué)文章，并附錄孫祿堂先生及作者的習(xí)武拳照，圖文并茂，以期對(duì)研習(xí)孫氏武學(xué)的朋友和廣大的武術(shù)愛(ài)好者帶來(lái)啟發(fā)與幫助

本書(shū)是第五批浙江省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作叢書(shū)的一種。天臺(tái)山易筋經(jīng)是一種傳統(tǒng)的體育技藝，也是天臺(tái)山桐柏宮世代相傳的健身技藝。本書(shū)主要介紹了天臺(tái)山易筋經(jīng)的歷史淵源、版本流傳、基本的訓(xùn)練方法和思想、特點(diǎn)及價(jià)值，以及當(dāng)代的保護(hù)和發(fā)展?fàn)顩r。天臺(tái)山易筋經(jīng)作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的一種，注重內(nèi)外兼修，既能強(qiáng)身健體，又具有很強(qiáng)的觀賞性，已經(jīng)成

峨眉刺 峨眉槍

①筋是傳統(tǒng)文化中的術(shù)語(yǔ)，為國(guó)人耳熟能詳，《易筋經(jīng)》文本中對(duì)筋膜都有所論及，但.理論(文本)與實(shí)踐(易筋經(jīng)十二式)之間并無(wú)直接關(guān)聯(lián)，本書(shū)重點(diǎn)解釋、講解如何通過(guò)十二式的練習(xí)來(lái)易筋。 ②本書(shū)將常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)方法、動(dòng)作進(jìn)行歸納和總結(jié)，在筋膜論的指導(dǎo)下，使之處方化，變得更加具有針對(duì)性、實(shí)用性和科學(xué)性。 2.講理透徹，貫徹--看就

本書(shū)是習(xí)云泰精心撰寫(xiě)的新中國(guó)第一部武術(shù)史書(shū)《中國(guó)武術(shù)史》中的一部分。拳術(shù)自古以來(lái)就受到人們重視。最早的拳術(shù)套路與技擊緊密結(jié)合，是訓(xùn)練攻防格斗技術(shù)的重要手段之一。由于有了較定型的套路，才能形成各自的風(fēng)格及不同流派，形成拳術(shù)。本書(shū)闡述了四十六種中國(guó)拳術(shù)的歷史、套路、流派等，包括少林拳、內(nèi)家拳、太極拳、形意拳、大成拳、八極拳