本書介紹了華佗五禽戲54式套路、五禽戲的淵源、五禽戲的功法特點(diǎn)、五禽戲與五行學(xué)說、五禽戲與中醫(yī)學(xué)說等內(nèi)容。

本書共分八章，主要內(nèi)容包括：太極拳的基本知識；太極拳的基本功和基本動(dòng)作；太極八法五步；二十四式太極拳；四十二式太極拳；楊氏四十式太極拳；三十二式太極劍；四十二式太極劍。

本書對自由搏擊的發(fā)展歷史、服裝要求和練習(xí)器材等基礎(chǔ)知識進(jìn)行了介紹，并采用真人示范、分步圖解的形式，對基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技術(shù)等基本技術(shù)，以及高級進(jìn)攻及防守組合技術(shù)進(jìn)行講解。不論是期望快速入門的零基礎(chǔ)自由搏擊學(xué)習(xí)者，還是希望提升自身水平的格斗愛好者，都能從本書中受益。

武術(shù)既是一種優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，也是一種獨(dú)特的資源存在。在創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化過程中，武術(shù)文化呈現(xiàn)了多維的資源表現(xiàn)與豐富的價(jià)值內(nèi)涵。本書在實(shí)地調(diào)查的基礎(chǔ)上，采用多學(xué)科理論，對文化遺產(chǎn)保護(hù)、學(xué)校教育、城市建設(shè)、地方社會(huì)發(fā)展等多個(gè)領(lǐng)域內(nèi)武術(shù)文化資源的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化進(jìn)行了富有意義的探討，梳理和揭示了武術(shù)文化資源在歷時(shí)性與共時(shí)性發(fā)展中的轉(zhuǎn)化過程

少林武術(shù)既是中國傳統(tǒng)文化和體育事業(yè)的重要組成部分，又是進(jìn)行國際文化交流的重要媒介和國外了解中國文化的重要窗口。本書通過深入挖掘少林武術(shù)的文化內(nèi)涵和歷史底蘊(yùn)，展示了少林武術(shù)的滄桑變遷，可以幫助人們加深對少林武術(shù)文化的了解。

本書分四章，內(nèi)容包括：文化延伸緣起、文化延伸背景、文化延伸圖景、民族體育文化延伸理論。具體內(nèi)容包括：民族體育文化自信；民族體育文化記憶；民族體育文化失憶；初窺文化延伸；審視民族體育；甘肅特有民族生存背景；甘肅特有民族概況等。

本書闡釋西北走廊民族傳統(tǒng)體育文化的顯形和隱形文化遺存，發(fā)掘貫穿于該地域民族體育文化中的價(jià)值觀。在此基礎(chǔ)上，重點(diǎn)探尋西北走廊民族傳統(tǒng)體育文化的傳承體系，研究民族傳統(tǒng)體育文化的嬗變問題，并立足于國家、民族與社會(huì)的互動(dòng)，從民族學(xué)、文化哲學(xué)、文化社會(huì)學(xué)、文化傳播

本書作者根據(jù)自己多年工作經(jīng)驗(yàn)及對民族傳統(tǒng)體育的研究，從民族傳統(tǒng)體育的基礎(chǔ)認(rèn)知、民族傳統(tǒng)體育文化與非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)與傳承、河北省民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)與傳承研究、民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的社會(huì)化發(fā)展模式、民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目的多元發(fā)展等方面對民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展進(jìn)行了深

我國現(xiàn)處于建設(shè)體育強(qiáng)國的關(guān)鍵時(shí)期，新型冠狀病毒疫情反復(fù)使得防控疫情成為常態(tài)，為適應(yīng)常態(tài)化防疫生活，有效推動(dòng)全民健身政策的實(shí)施，全民健身的路徑與策略變化顯得尤為重要。自全民健身政策全面實(shí)施開始，群眾的全民健身意識在不斷地提高，疫情期間群眾積極參與到“宅家”健身的熱潮之中，這是大眾注重運(yùn)動(dòng)健康的體現(xiàn)，同時(shí)也反映了大眾健身觀

《太極拳文化與實(shí)踐》是浙江省十三五新形態(tài)教材，以弘揚(yáng)中華文明、傳播太極文化為目標(biāo)，將太極拳技法和太極文化同時(shí)納入教學(xué)內(nèi)容，既引導(dǎo)學(xué)習(xí)者通過太極拳領(lǐng)悟太極文化，又引導(dǎo)學(xué)習(xí)者運(yùn)用太極思維習(xí)練太極拳。 教材內(nèi)容包括24式太極拳每一招式學(xué)練和組合學(xué)練，對24式太極拳每一招式的介紹分為拳式名稱釋義、動(dòng)作學(xué)練、學(xué)練要點(diǎn)、攻防含義、