活到90歲，聽起來是件了不起的事情。中國人均壽命才73歲，最長壽的日本人，平均才能活到83歲。但著名心血管病專家胡大一教授卻曾多次在公益健康講座上說：”活不到90歲，那是你的錯！”本書中，胡大一教授詳細闡述健康的秘密，胡教授擅長用通俗的語言講科普，其中還穿插生動形象的故事和事例�！蔽颐刻熳�1萬步�！薄敝灰�做到戒煙限酒，

在國家衛(wèi)生健康委的領(lǐng)導(dǎo)下，中國疾病預(yù)防控制中心于2021年開展了中國青少年煙草流行專項調(diào)查并形成報告，以期為我國控?zé)熣�策制定、修訂和效果評價提供數(shù)據(jù)支持和基礎(chǔ)資料。具有一定的學(xué)術(shù)價值與社會價值。書稿收錄了中國疾病預(yù)防控制中心在全國31個�。▍^(qū)、市）的317個監(jiān)測點組織實施的中國青少年煙草流行專項調(diào)查結(jié)果，內(nèi)容包括青少年

本書以人機工程學(xué)的基本理論為指導(dǎo)，在深入調(diào)研分析國內(nèi)外疲勞檢測方法和礦工作業(yè)疲勞研究現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，針對高原礦工疲勞研究存在的不足及待深入研究的問題，以高原極端環(huán)境礦工疲勞特性與狀態(tài)識別為研究對象，以高原礦山作業(yè)人員心電、肌電、眼動、脈搏、血壓、肺活量、反應(yīng)時生理心理指標為檢測疲勞手段，以建立適用于高原極端環(huán)境的礦工疲勞

“健康謠言”涉及跨學(xué)科領(lǐng)域的理論和實踐，通過醫(yī)療、管理、傳播、輿情以及心理等相關(guān)的信息、觀點和方法，影響個人、群體、組織、社區(qū)、大眾對其的認知、態(tài)度和行為模式。從醫(yī)療行業(yè)角度看，“健康謠言”構(gòu)建了患者和醫(yī)療從業(yè)者間的誤解、誤讀甚至誤會，產(chǎn)生較為緊張的醫(yī)患關(guān)系。從新聞傳播行業(yè)看，“健康謠言”是網(wǎng)絡(luò)空間的一種畸形的議程設(shè)置

主要內(nèi)容包括：①理論基礎(chǔ)篇：成癮及其心理治療基本理論、原則與方法；②動機篇：六階段提高和強化患者的戒斷信心與動機；③脫敏篇：采用記憶再鞏固理論與提取-消退干預(yù)模式及四種心理療法淡化患者的吸毒記憶及降低患者藥物成癮相關(guān)的線索敏感；④技能篇：提高患者對渴求、借口、誘惑、危險情景、情緒及壓力應(yīng)對及生活技能；⑤心理能量篇：幫助

本書全面檢索了與電子煙相關(guān)的文獻，首先對電子煙的定義，美國電子煙發(fā)展概況，電子煙潛在的公共健康風(fēng)險，監(jiān)管的背景等進行了簡介；其次著重介紹了電子煙裝置、電子煙液的組成成分、煙堿及其他組分的暴露及毒理學(xué)評價等相關(guān)的內(nèi)容；再次從各個角度評價了電子煙對健康的風(fēng)險，包括毒性作用的模式，依賴、心血管疾病、癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、口腔疾

露易絲·海在本書中給出了讓我們困惑的問題的答案，其實這些答案早已在我們心中。我們開始一天的方式，會為這一天將要發(fā)生的事以及我們做出的反應(yīng)預(yù)設(shè)基調(diào)，因此這一天讓我們用積極的態(tài)度來開始。

在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一語道破了中年危機的實質(zhì)：它不是一個年齡事件，而是一種心理體驗，源于我們一直以來為了迎合他人期望所扮演的臨時人格，與我們內(nèi)心的真實需求發(fā)生了猛烈的沖突。猶如一場心理上的地震，中年之路的出現(xiàn)為我們提供了審視自己、開始改變的機會。但是踏上中年之路、已然聽見內(nèi)心召喚的我們，為什么發(fā)

減重是具有挑戰(zhàn)性的事情，這就是我們寫MayoClinic《飲食生活全書》的原因。但它不僅僅是一種飲食方案，還是一個促進長期生活方式改變的計劃，可以顯著改善你的整體健康狀況，讓你感覺良好。．擁有專業(yè)作者群：營養(yǎng)師、心理與精神科醫(yī)師、預(yù)防醫(yī)學(xué)和內(nèi)分泌方面專家。．更科學(xué)的減重書：囊括減重知識，并非一時流行的減重方法，終生適用

本書包含十個主題，每個主題包含兩個重點健康話題。內(nèi)容如下：慢性疾�。ㄌ悄虿　⒏哐獕海�、眼部疾�。ò變�(nèi)障、老花眼）、口腔疾病（牙周炎、義齒的護理方式）、足踝疾�。ㄗ愀�痛、老年人選鞋要注意要點）、皮膚疾�。ㄆぱ�、手足癬）、突發(fā)疾�。ㄐ募」Ｋ�、腦梗死）、外傷急救（燙傷、摔傷）、癌癥預(yù)防（預(yù)防癌癥、身體的預(yù)警信號）、科學(xué)營養(yǎng)（