你可能讀過(guò)其他壓力管理系列的書(shū)籍或文章，但本書(shū)有如下特點(diǎn)：它非常簡(jiǎn)潔，適合沒(méi)有很多時(shí)間去讀大塊文章的人們閱讀。它能夠?yàn)槟阌行У毓芾韷毫Γ�提供重要指�?dǎo)。 本書(shū)沒(méi)有設(shè)置大段的章節(jié)，而是用課程來(lái)代替。每一堂課都包含一個(gè)關(guān)鍵的背景和相應(yīng)的行為指導(dǎo)。每堂課的學(xué)習(xí)只需要10分鐘。 在這本書(shū)里，你將了解到什么是壓力，它主觀化的原

本書(shū)分為16講,內(nèi)容包括:做個(gè)好自我、做個(gè)好妻子、做個(gè)好父母、做個(gè)好子女、做個(gè)好上級(jí)、做個(gè)好員工、做個(gè)好朋友、做個(gè)好鄰居、做個(gè)好商人、做個(gè)好學(xué)者等。 《做人好關(guān)鍵：經(jīng)典故事助你長(zhǎng)情商》事中就有許多生動(dòng)的事例，既可以令人讀起來(lái)津津有味，還能夠使人讀過(guò)后仔細(xì)尋味�！蹲鋈撕藐P(guān)鍵——經(jīng)典故事助你長(zhǎng)情商》中這些事例易于熟記，而

本書(shū)共分六章，分別從習(xí)慣的重要性、通向成功的好習(xí)慣、阻礙前進(jìn)的壞習(xí)慣、如何培養(yǎng)好習(xí)慣以及如何克服換習(xí)慣等方面講述通過(guò)養(yǎng)成好習(xí)慣、改變壞習(xí)慣而逐步自我調(diào)整，一步步走向成功的重要性和方式方法。全書(shū)敘事詳略得當(dāng)，用例準(zhǔn)確，并配有少量插圖，起到了較好的畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。本書(shū)主題健康向上，風(fēng)格通俗樸實(shí)，有積極的社會(huì)作用。

“認(rèn)識(shí)你自己”雖是一個(gè)老生常談的話題，但如今依然有用。內(nèi)省是了解自我的最佳途徑嗎？我們費(fèi)盡心力，究竟想發(fā)現(xiàn)什么？正如現(xiàn)代心理學(xué)重新定義的那樣，在頗具啟發(fā)性的潛意識(shí)之旅中，提摩西·威爾遜向我們展示了一個(gè)由判斷、感覺(jué)和動(dòng)機(jī)構(gòu)成的潛藏的內(nèi)心世界。我們?yōu)楹尾涣私庾约骸�—我們的潛能、感覺(jué)或動(dòng)機(jī)？因?yàn)槲覀兘��?gòu)了一個(gè)脫離適應(yīng)性潛意識(shí)

“不會(huì)吧，我又被堵在一個(gè)白癡司機(jī)后面？這個(gè)月最重要的會(huì)議要趕不上了。這個(gè)家伙是怎么拿到駕照的？”“為什么經(jīng)過(guò)這么多年，我妻子還是要問(wèn)這些讓人無(wú)法忍受的問(wèn)題？難道她不知道，我在家里需要安靜嗎？”“為什么經(jīng)過(guò)這么多年，我丈夫還是不愿意把襪子撿起來(lái)放到洗衣籃內(nèi)，把碗放到洗滌槽內(nèi)呢？難道他不知道，我也在辛苦工作，工作的時(shí)間也與

本書(shū)搜集了關(guān)于從哲學(xué)史的角度探究認(rèn)知科學(xué)的哲學(xué)基礎(chǔ)的論文成果，從宏觀的歷史的角度為我們梳理了認(rèn)知科學(xué)的哲學(xué)根源，內(nèi)容涉及希臘哲學(xué)、中世紀(jì)哲學(xué)、近代哲學(xué)、心靈哲學(xué)、現(xiàn)代語(yǔ)言哲學(xué)等中的著名代表人物的認(rèn)知思想。認(rèn)知科學(xué)本身就像哲學(xué)。認(rèn)知科學(xué)所要探討和解決的問(wèn)題，以往的哲學(xué)家基本上已經(jīng)探討過(guò)了。因此深入挖掘認(rèn)知科學(xué)中的哲

悅讀起步·我最想要的記憶書(shū)

我們都聽(tīng)過(guò)這樣的事：風(fēng)光無(wú)限的奧運(yùn)英雄，卻被指控注射違禁藥品；知名醫(yī)生賭光了孩子的大學(xué)學(xué)費(fèi)；看似忠誠(chéng)的財(cái)務(wù)經(jīng)理盜用其客戶的錢(qián)財(cái)；人人羨慕的模范夫妻，卻突然間發(fā)生了婚變……這些人在社會(huì)上、家庭里、朋友間、公司中都被視為好人，誰(shuí)曾想，他們心中另一個(gè)“自己”蠢蠢欲動(dòng)，隱藏的陰暗沖動(dòng)不斷侵蝕內(nèi)心，引誘他們一步步走向墮落的

親愛(ài)的讀者，這不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣時(shí)光的故事書(shū)，這是一本告訴你如何駕馭自己能量的奇書(shū)。如果能認(rèn)真讀下去，你會(huì)被很多貼心的故事所啟發(fā)，也會(huì)因?yàn)樵S多奇妙的心理技巧而改變自己，從此擁有一個(gè)“不后悔的人生”�！爱�(dāng)時(shí)忍住就好了”，生活中有多少人發(fā)出過(guò)這樣的感嘆，就會(huì)有多少人需要這本書(shū)的幫助。她或許并

《微表情：人際交往中的心理策略》是一本通俗易懂的大眾心理讀物，也是超級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)《讀心術(shù)》的全面升級(jí)版。該書(shū)運(yùn)用心理學(xué)的技巧和大量的鮮活案例以及一幅幅生動(dòng)形象的表情姿勢(shì)圖片，全面介紹了人際交往中的心理策略，從而幫助你洞悉他人的想法、感受或意圖，對(duì)他人的言行產(chǎn)生強(qiáng)大的說(shuō)服力和影響力，在他人面前展現(xiàn)自信、權(quán)威和友善，最終成為人