本書從生理、社會和心理三個層面分析煙癮難戒的原因，指出這是由于人長期吸煙而產(chǎn)生了上癮機制，包括身體依賴、心理依賴和習(xí)慣依賴。想要戒煙，不但要打破這個機制，而且必須是三方面的依賴同時得到解決。

居民營養(yǎng)與慢性非傳染性疾病狀況是反映一個國家或地區(qū)經(jīng)濟、社會發(fā)展、衛(wèi)生保健水平和人口健康狀況的重要指標(biāo),也是制定國家公共衛(wèi)生及疾病預(yù)防控制策略不可缺少的基礎(chǔ)信息。本書數(shù)據(jù)來源于2015-2017年完成的中國31個省(自治區(qū)、直轄市)營養(yǎng)調(diào)查。主要內(nèi)容分為三個部分:第一部分為背景和方法,主要介紹本次調(diào)查的背景、目的、方法

本書是作者四十余年來對愛情、婚姻、性學(xué)研究的集大成之作，也是對兩性關(guān)系研究做的一次全面而系統(tǒng)的總結(jié)。 165位讀者的真實提問，全書以一問一答的形式娓娓道來。作者以其專業(yè)、獨到的見解幫助大眾破解現(xiàn)實中關(guān)于愛情、婚姻及兩性關(guān)系的困惑。寥寥數(shù)語卻能撥云見霧，令人耳目一新。 戀愛交友婚姻家庭 性學(xué)認(rèn)知性教育 生育觀念女性獨立

本書為全國職業(yè)院校烹飪專業(yè)基礎(chǔ)課程教材，內(nèi)容實用，難易適中，切合職業(yè)院校教學(xué)實際。

超聲醫(yī)師職業(yè)相關(guān)疾病對超聲醫(yī)師身心健康傷害性極大,為幫助超聲醫(yī)師了解并預(yù)防職業(yè)損傷、保護自身健康,本書應(yīng)運而生。本書從流行病學(xué)現(xiàn)況調(diào)查出發(fā),客觀分析造成超聲醫(yī)師職業(yè)相關(guān)疾病的高危因素,以臨床實戰(zhàn)病例為切入點,將日常門診情景劇與專業(yè)知識相結(jié)合,為超聲醫(yī)師職業(yè)相關(guān)疾病的預(yù)防、治療及護理制定了階梯式解決方案,并在介紹日�？祻�(fù)

膳食營養(yǎng)與人民健康息息相關(guān),培養(yǎng)合理膳食和健康飲食行為是促進健康的基礎(chǔ)。營養(yǎng)教育與咨詢是營養(yǎng)實踐工作的重要內(nèi)容,是營養(yǎng)專業(yè)人員與公眾交流營養(yǎng)食品相關(guān)知識、理念與技能,提高公眾營養(yǎng)素養(yǎng)的核心技能。本書目的是通過營養(yǎng)教育與咨詢等途徑,培養(yǎng)居民健康的飲食行為和生活方式。主要分為六章,包括營養(yǎng)教育的基本理論、營養(yǎng)教育、營養(yǎng)咨詢

本書為適應(yīng)護理專業(yè)知識不斷更新的需要,結(jié)合全國衛(wèi)生系統(tǒng)護士崗位技能操作訓(xùn)練和護理技術(shù)50項考核要點編寫而成。全書分上下兩篇。上篇為50項護理技術(shù)操作項目訓(xùn)練及考評指導(dǎo),包括詳細(xì)的操作步驟、注意事項,如靜脈輸液、輸血、留置針、PTCC等技術(shù)操作細(xì)則,按操作的準(zhǔn)確要求和熟練程度加以評定。下篇為護士崗位技能訓(xùn)練和競賽活動訓(xùn)練

全書分為七章。第一章，母乳喂養(yǎng)的重要性；第二章，孕期——為泌乳做好準(zhǔn)備；第三章，出生——黃金1小時；第四章，泌乳啟動——產(chǎn)后72小時；第五章，步入正軌——0～1個月；第六章漸入佳境——1～6個月；第七章，陪伴成長——7～24個月。本書介紹了母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)狀、愛嬰醫(yī)院的現(xiàn)狀、母乳喂養(yǎng)成功的影響因素、母乳喂養(yǎng)計劃行為理論、產(chǎn)

平日里,我們被健身和運動的信息轟炸,從電視真人秀中塑造的軀干到有關(guān)自行車比賽和超級馬拉松的故事,仿佛我們早已沉浸在運動的熱潮中。然而現(xiàn)實是,全球有十幾億成年人缺乏運動,甚至達(dá)不到科學(xué)界建議的蕞低水平。并且,日常的身體活動幾乎從世界上消失了�！熬米�不動”成為現(xiàn)代人的通病。

本書是一本具有理論嚴(yán)謹(jǐn)性和實踐指導(dǎo)性的健康指南。圖書針對35+女性特殊的健康問題,提供了對抗肥胖、疲勞和荷爾蒙失衡的實用解決方案,能夠幫助350+女性更好地應(yīng)對來自情緒和身體方面的挑戰(zhàn),同時為即將到來的更年期打下良好的基礎(chǔ)。這本是作者多年學(xué)習(xí)、研究、臨床試驗和實踐經(jīng)驗的結(jié)晶,作者在書中分享了最有效的的功能醫(yī)學(xué)解決方案,