本書從心理學的角度入手，分析了各類消極情緒產(chǎn)生的根源，講述如何在對偏激心理有一個基本認知的前提下，擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，進而體驗快樂、感知幸福。

本書正是從心理學的角度入手，內(nèi)容涉及職場、商場、婚戀和家庭等方面，介紹了實用、有效的溝通方法和人際交往技巧，從而幫助你在人際交往中極大地擴展影響力，贏得更廣泛的信任和支持，收獲更多的友誼與合作，從而取得事業(yè)的成功和生活的幸福。

閱讀障礙抑制個體認知發(fā)展。總結近百年關于閱讀障礙的研究發(fā)現(xiàn)，閱讀障礙的成因依舊存在爭議。研究者達成共識的是視覺因素在閱讀障礙的成因中起著非常重要的作用，其中視覺擁擠效應作用尤其明顯。基于拼音文字的研究發(fā)現(xiàn)，閱讀障礙兒童受視覺擁擠效應的影響比正常兒童大。與拼音文字不同，漢語是由漢字與漢字緊密排列組成的密集文本，讀者閱讀時

現(xiàn)實生活中有很多的團體，比如學習小組、讀書會、成長營、非營利組織、政治組織、團隊、企事業(yè)單位等，人們起初懷著飽滿的熱情加入團體中，想獲得知識、技能或者心理的成長，而團體在不知不覺中發(fā)展出了特定的團體文化、影響力和問題，但團體中發(fā)生的事情往往讓參與者失望或震驚。 這是一本關于參與團體的個人如何保護自己免受群體生活的最糟

本書作者通過對“冒名頂替者綜合征”細致入微的分析，給出了系統(tǒng)化的行動建議，從介紹和科普冒名頂替綜合征和擺脫冒名頂替綜合征的方法兩大部分展開，介紹了冒名頂替綜合征的來源，個體與冒名頂替綜合征的關系，以及提供7個科學方法，可以有效地幫助讀者樹立起自愛自強的精神信念，擺脫無意義的精神內(nèi)耗。

◎請你務必一而再再而三、千千萬萬次救自己于水火之中。 她說：“我不想活成別人眼中的汪迪，我要活成自己想成為的那個人�！� 她說：“面對挫折和挑戰(zhàn)，要迎難而上，那是老天在給自己鍛煉成長的機會” 她說：“我不在乎未來有多少坑，總歸可以把它填平。” 作者汪迪在17歲的花樣年華被確診為重癥肌無力，20多年來遭受了太多心酸與苦

在本書中，心理咨詢師、心理療愈導師周小寬將用她溫柔又犀利的文字，帶領你認識自我、探索自我。本書基于心理學理論，通過深入剖析你與自己父母、戀人、朋友等的關系，幫助你接納自己，走出失眠、內(nèi)耗、焦慮的困擾，化解內(nèi)心的沖突和困境。 你是否總想掌控所有事情？例如事情的進展、他人的評價、伴侶的態(tài)度、自己的身體，甚至朋友圈里的點贊，

本書是一本寫給父母的親子溝通書。阿德勒的學說廣泛被大眾認可和喜愛，并且應用于家庭教育和學校教育之中。本書基于阿德勒心理學，教導父母深刻地理解孩子，有效地引導孩子，把錯誤目標與行為變成獨立自主、負責人的表現(xiàn)：以鼓勵代替贊美和批評、以自然而合理的后果代替懲罰、以傾聽和“我訊息”增進父母與孩子間的溝通和了解。本書提供的一些養(yǎng)

人類個體從受精的一刻起，就開始了五彩繽紛的人生旅程。發(fā)展心理學的目標就是對人一生發(fā)展變化的方式進行科學研究，從而揭示其中的特點及規(guī)律。本書從身體發(fā)展、認知發(fā)展、心理社會性發(fā)展等三個方面描繪了人一生發(fā)展的歷程，闡述了生物學因素、心理因素、社會文化因素對生命過程的交織影響。本書較為完整地介紹了關于人類發(fā)展的理論觀，涵蓋六大

為什么我這么在意別人的情緒？為什么我不擅長與別人聊天？為什么我經(jīng)常會神經(jīng)敏感？為什么我很容易受傷？相較于幸福清單，本書給出了更為落地的高敏感人士在遇到困難的時候應該采取怎樣的對策。作者結合了138位高敏感小伙伴的親身經(jīng)歷，通過33個具體問題，為高敏感人士提供了解決職場和人際交往煩惱的錦囊妙計。幫助引導高敏感人士，從認知