《少林正宗內(nèi)功五拳》主要介紹少林正宗內(nèi)功五拳,先總體介紹了少林正宗內(nèi)功五拳的精義,然后分別介紹了龍拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鶴拳,最后詳細(xì)介紹了少林正宗內(nèi)功五拳的172勢(shì)。語言通俗易懂,并配有大量插圖,適用于廣大少林拳法的愛好者。
《少林十三抓技擊真?zhèn)鳌分饕v述了少林十三抓的運(yùn)作和練習(xí)方法,分別介紹了少林十三抓爪功、少林十三抓單趟、少林十三抓四門、少林十三抓對(duì)拆和少林十三抓散手等內(nèi)容。語言通俗易懂,并配有大量圖畫介紹,適用于廣大少林十三抓的愛好者。
《民族傳統(tǒng)體育概論(第二版)》為教育部“十二五”普通高等教育本科國家級(jí)規(guī)劃教材,也是普通高等學(xué)校民族傳統(tǒng)體育專業(yè)主干課教材。本次修訂,在第一版的基礎(chǔ)上調(diào)整了全書體系,增加了民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)容與分布、民族傳統(tǒng)體育的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展等內(nèi)容。針對(duì)本科學(xué)生的知識(shí)水平和接受能力,突出教材的適用性、科學(xué)性、應(yīng)用性強(qiáng)等特點(diǎn)!睹褡鍌鹘y(tǒng)體育
易筋經(jīng)是我國非常優(yōu)秀的古傳養(yǎng)生術(shù),具有調(diào)理身心健康、祛病強(qiáng)身、延年益壽的功用,是國家正大力重點(diǎn)推廣的健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。本書詳細(xì)介紹了易筋經(jīng)習(xí)練的有關(guān)內(nèi)容和方法,在繼承了傳統(tǒng)易筋經(jīng)練法的精髓的基礎(chǔ)上,推陳出新,編排更加科學(xué)、合理。本書的動(dòng)作演練者為知名全國冠軍,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范,舒展流暢,美觀大方,具有很強(qiáng)的示范作用。
《龍舟運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程》的編寫目的和任務(wù)是傳承龍舟文化,研究和總結(jié)我國龍舟文化和運(yùn)動(dòng)的先進(jìn)思想與經(jīng)驗(yàn),吸收國內(nèi)外研究成果,運(yùn)用現(xiàn)代的科學(xué)知識(shí)、訓(xùn)練理論與方法;結(jié)合龍舟運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)與要求,以教學(xué)、訓(xùn)練為主題,建立龍舟運(yùn)動(dòng)科學(xué)化訓(xùn)練體系和課程教學(xué)體系。本書較全面系統(tǒng)地論述龍舟運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷史和精神文化內(nèi)涵;把社會(huì)學(xué)、生物
《武術(shù)(第3版)》為教育部“十二五”普通高等教育本科國家級(jí)規(guī)劃教材,也是普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課程教材之一。作者在第二版的基礎(chǔ)上,補(bǔ)充了近年來我國武術(shù)運(yùn)動(dòng)理論和技術(shù)發(fā)展的最新成果,體現(xiàn)了學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢(shì),突出了教材的先進(jìn)性、科學(xué)性、思想性和示范性等特點(diǎn)!段湫g(shù)(第3版)》共分9章,主要內(nèi)容包括武術(shù)概
本書共分為五章,主要內(nèi)容包括:百兵之母——棍術(shù)、百兵之膽——刀術(shù)、百兵之君——?jiǎng)πg(shù)、百兵之王——槍術(shù)、武林絕寶——器械。
陳式太極拳原理探析
太極拳秘訣精注精譯
實(shí)戰(zhàn)刀法