《媽媽是最好的醫(yī)師》主要從五方面人手,給媽媽以許多的新角色定位。媽媽完全可以做好孩子的引導(dǎo)師、營(yíng)養(yǎng)師、按摩師、心理醫(yī)師和急救師等。
做孩子日常生活中最細(xì)心的引導(dǎo)師,對(duì)孩子的四季養(yǎng)護(hù)、五臟養(yǎng)護(hù)以及個(gè)人衛(wèi)生、日常運(yùn)動(dòng)的方方面面給予最細(xì)心的引導(dǎo)和適時(shí)的幫助,讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
做孩子健康飲食的營(yíng)養(yǎng)師,做到粗細(xì)、葷素搭配,正確應(yīng)對(duì)孩子挑食、厭食、消化不良等問(wèn)題,并為孩子制作健康美味的佳肴。
做孩子理想的按摩師,利用一些恰當(dāng)?shù)陌茨κ址,激發(fā)孩子身體上的神奇大藥,讓孩子身心舒暢,同時(shí)也能增進(jìn)孩子與媽媽之間的感情。
做孩子最貼心的心理醫(yī)師,在孩子有了心事之后,抑或是孩子有了孤僻、抑郁、自卑、依賴(lài)、嫉妒、自私、逆反等狀況時(shí),媽媽只有成為孩子最貼心的心理醫(yī)師,才能讓孩子遠(yuǎn)離這些病態(tài)心理。
做孩子意外傷害的急救9幣,以最少的傷害、最快和最佳的處理方式,幫助孩子在第一時(shí)間脫離危險(xiǎn)。
《媽媽是最好的醫(yī)師》最后還介紹了小兒家庭用藥的基本知識(shí)、家庭常備小兒藥箱,緊急時(shí)不會(huì)貽誤病情。也可以在小兒病情不嚴(yán)重的情況下,免去上醫(yī)院的麻煩,既省時(shí)省力,又可以節(jié)約費(fèi)用。
《媽媽是最好的醫(yī)師》脈絡(luò)清晰、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、內(nèi)容全面,具有很強(qiáng)的科學(xué)性、健康性、指導(dǎo)性和實(shí)用性,既是一本媽媽愛(ài)心育兒指南,又是一本孩子健康成長(zhǎng)的智慧寶典。
·是藥三分毒,病要七分養(yǎng),好媽媽不要讓孩子依賴(lài)醫(yī)藥。
·養(yǎng)好脾和肺,讓寶寶吃得好、睡得香、長(zhǎng)得壯、身體棒。
·讓孩子擺脫積食、上火、傷寒、厭食、營(yíng)養(yǎng)不良等多種煩惱。
·做孩子的營(yíng)養(yǎng)師,葷素搭配,正確應(yīng)對(duì)孩子挑食、厭食、消化不良等問(wèn)題。
·做孩子的按摩師,推拿按摩,對(duì)癥調(diào)養(yǎng),和孩子手牽手,增感情、保健康。
·做孩子的保健師,防病、治病、護(hù)理、急救,媽媽是最好的醫(yī)生和守護(hù)神。
·做孩子的心理師,適時(shí)勸慰,遠(yuǎn)離孤僻、抑郁、自卑、自私、逆反等性格。
第1章 家有兒女,好媽媽來(lái)當(dāng)?shù)谝蝗瘟坚t(yī)
關(guān)注孩子:讀懂孩子愛(ài)生病的“密碼
臟腑嬌嫩,形氣未充,孩子愛(ài)生病
挑食偏食,腸胃乃傷,孩子易患病
照顧不周,飲食不節(jié),孩子易招病
寒濕較重,身體發(fā)冷,孩子易致病
脾胃虛弱,食欲減退,孩子易招病
體內(nèi)缺水,容易上火,孩子易惹病
先天不足,體質(zhì)偏頗,孩子易患病
情志不暢,肝氣不舒,孩子也易病
疾病診測(cè):孩子說(shuō)不出,媽媽看得清
情緒異常,可能是孩子生病的預(yù)兆
睡眠異常,多提示孩子患了疾病
呼吸異常,當(dāng)心肺部疾病侵襲孩子
動(dòng)不動(dòng)就哭,孩子健康有問(wèn)題
缺乏食欲,消化系統(tǒng)患病的前兆
頭發(fā)稀黃,孩子營(yíng)養(yǎng)失衡的表現(xiàn)
面色異常,提示孩子脾胃虛弱
鼻梁有筋,孩子寒氣重消化不良
耳小僵硬,孩子先天腎氣不足
唇色異常,孩子的脾胃運(yùn)化無(wú)力
口水常流,孩子脾胃有熱或有寒
舌苔異常,關(guān)注孩子的健康狀況
夜間磨牙,可能是蛔蟲(chóng)惹的禍
排便異常,預(yù)示某些疾病的發(fā)生
第2章 日常生活:媽媽是最細(xì)心的引導(dǎo)師
春夏秋冬,養(yǎng)好孩子要跟上季節(jié)的節(jié)奏
孩子春困,4種方法解除煩惱
免疫力低,8招有效提升孩子免疫力
春季過(guò)敏,防治結(jié)合讓過(guò)敏遠(yuǎn)離孩子
夏季去火,宜給孩子多吃苦味食物
夏熱多渴,飲水過(guò)多當(dāng)心“水中毒
“秋凍”要適當(dāng),別凍壞孩子身體
秋季干燥,要謹(jǐn)防靜電傷到孩子
冬季進(jìn)補(bǔ),不是所有孩子都適合
養(yǎng)脾護(hù)肺,孩子身體健康不失靈
是胖是瘦,脾胃是否健旺說(shuō)了算
飲食有節(jié),孩子胃口好也要節(jié)制
調(diào)理脾胃,不要讓孩子吃重口味食物
肺為嬌臟,護(hù)好肺孩子少患呼吸系統(tǒng)疾病
空氣污染,別讓孩子的肺變成吸塵器
……
第3章 健康飲食:媽媽是孩子真正的營(yíng)養(yǎng)師
第4章 經(jīng)絡(luò)按摩:媽媽是孩子最理想的按摩師
第5章 心理調(diào)節(jié):媽媽是孩子最貼心的心理醫(yī)師
第6章 家庭急救:媽媽是孩子最好的急救師
第7章 家庭用藥:日常藥品備用及原則