本書以高職大學(xué)生的心理健康成長為主線，圍繞高職大學(xué)生心理健康特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)理論和技巧，從入學(xué)適應(yīng)、人際交往、挫折與危機(jī)干預(yù)、健康生活方式、學(xué)習(xí)、健康人格、性與戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、擇業(yè)心理等角度，介紹了高職大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種常見的心理問題及其表現(xiàn)、引發(fā)原因和調(diào)適方法，給出了每章導(dǎo)航、心靈求索、心理認(rèn)知和心靈家園四個(gè)模塊。本書可作為高職大學(xué)生心理健康教育的教材，也可作為大學(xué)生自我修養(yǎng)、心理自我保健的讀本，還可供學(xué)生家長及心理學(xué)和心理咨詢愛好者參考。

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