本書(shū)按照月子里最重要的兩個(gè)角色分了兩大板塊:寶寶篇和媽媽篇,總結(jié)了金牌月嫂在現(xiàn)實(shí)中遇到的各類(lèi)問(wèn)題,分門(mén)別類(lèi)地進(jìn)行了解答,希望能給媽媽切實(shí)的幫助。
在寶寶篇,就媽媽關(guān)心的寶寶的身體特點(diǎn)、起居照顧要點(diǎn)、哺乳喂養(yǎng)、智能開(kāi)發(fā)要點(diǎn)、防病治病等問(wèn)題都做了詳細(xì)的解釋?zhuān)⑶抑貜姆椒、方式上給予合理的指導(dǎo),讓媽媽能夠看過(guò)之后就進(jìn)行實(shí)際操作。在媽媽篇,對(duì)媽媽的身體恢復(fù)、體型恢復(fù)、心理恢復(fù)等的影響因素都做了詳盡而合理的分析,什么可以做,什么不可以做,什么老傳統(tǒng)應(yīng)該遵守,什么老傳統(tǒng)可以批判地接受,都具體問(wèn)題具體分析地給出了答案,能讓媽媽看過(guò)之后就不再糾結(jié)。
本書(shū)內(nèi)容緊貼生活,所有問(wèn)題都是從媽媽和寶寶的角度出發(fā)去看待的,出發(fā)點(diǎn)都是為了寶寶和媽媽的健康。我們相信這本書(shū)能成為媽媽坐月子的好幫手,幫助媽媽順利地度過(guò)月子時(shí)光,幫寶寶健康地度過(guò)新生兒期。
第一章寶寶篇
身體發(fā)育
外貌
體重
身高
胸圍
頭圍
囟門(mén)
特別現(xiàn)象
不完善的器官結(jié)構(gòu)
生理特點(diǎn)
能力發(fā)展
原始反射動(dòng)作
大動(dòng)作與精細(xì)動(dòng)作能力
感知覺(jué)能力 第一章寶寶篇
身體發(fā)育
外貌
體重
身高
胸圍
頭圍
囟門(mén)
特別現(xiàn)象
不完善的器官結(jié)構(gòu)
生理特點(diǎn)
能力發(fā)展
原始反射動(dòng)作
大動(dòng)作與精細(xì)動(dòng)作能力
感知覺(jué)能力
語(yǔ)言能力
情緒情感
人際關(guān)系
飲食安排
新生兒需要什么餐飲用品
喂母乳還是喂配方奶粉
什么時(shí)候開(kāi)奶
前奶不如后奶有營(yíng)養(yǎng)嗎
怎樣判斷寶寶吃飽沒(méi)
什么配方奶粉才是適合寶寶的
按需喂養(yǎng)還是按時(shí)喂養(yǎng)
寶寶吃奶問(wèn)題怎么解決
新生兒需要喝水嗎
起居管理
給新生兒準(zhǔn)備哪些日常用品
新生兒睡多久正常
寶寶需要穿多少衣服
怎樣管理新生兒的大小便
新生兒哭鬧代表了什么
怎樣抱寶寶更舒服
新生兒出院需注意什么
怎么搞新生兒衛(wèi)生
寶寶過(guò)滿(mǎn)月應(yīng)該注意什么
早教啟智
給寶寶準(zhǔn)備什么玩具
怎樣才能給寶寶足夠的安全感
怎樣給新生兒撫觸
新生兒適合游泳嗎
新生兒視覺(jué)能力開(kāi)發(fā)
新生兒聽(tīng)覺(jué)能力開(kāi)發(fā)
新生兒運(yùn)動(dòng)能力開(kāi)發(fā)
新生兒語(yǔ)言能力開(kāi)發(fā)
培養(yǎng)良好親子關(guān)系
觸覺(jué)能力開(kāi)發(fā)
安撫奶嘴真能給寶寶心理滿(mǎn)足嗎
新生兒疾病防護(hù)
怎樣知道寶寶生病了
新生兒易患哪些疾病
滿(mǎn)月體檢、打預(yù)防針要注意什么
特別關(guān)注
耐心喂養(yǎng)早產(chǎn)寶寶
公平喂養(yǎng)雙胞胎寶寶
給剖宮產(chǎn)寶寶更多身體刺激
爸爸參與
爸爸有必要參與照顧寶寶嗎
讓爸爸轉(zhuǎn)變觀念主動(dòng)照顧寶寶
爸爸照顧寶寶需要學(xué)習(xí)什么內(nèi)容
爸爸照顧寶寶要注意什么
第二章媽媽篇
身體恢復(fù)
生殖系統(tǒng)
體形體重
頭發(fā)皮膚
精神狀態(tài)
坐月子需要準(zhǔn)備些什么衣物
適合月子里穿的衣服
讓媽媽更輕松的用品
下奶哺乳
脹奶疼痛怎么辦
乳房健康與乳汁安全怎么保證
母乳是真的不夠嗎
怎樣能讓哺乳不那么累
飲食營(yíng)養(yǎng)
產(chǎn)后飲食真的忌諱很多嗎
產(chǎn)后最需要補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)素
心理調(diào)適
怎樣判斷是否出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁
怎樣預(yù)防和調(diào)整不良情緒
身體調(diào)養(yǎng)
產(chǎn)后起居真的要聽(tīng)從長(zhǎng)輩嗎
哪些因素會(huì)影響身體恢復(fù)
產(chǎn)后體形恢復(fù)有什么好方法
哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房下垂嗎
產(chǎn)后疾病與不適
惡露不下
惡露不盡
產(chǎn)后出血
后陣痛
產(chǎn)褥期感染
尿失禁
水腫
便秘
虛弱
脫發(fā)
風(fēng)濕
貧血
特別關(guān)注
剖宮產(chǎn)媽媽
爸爸參與
爸爸的態(tài)度對(duì)媽媽的情緒影響很大
爸爸在月子里能做什么
在親子關(guān)系中,寶寶處于弱勢(shì),媽媽處于強(qiáng)勢(shì),親子關(guān)系是不對(duì)等的,所以及時(shí)滿(mǎn)足寶寶要求的基礎(chǔ)應(yīng)該是對(duì)他的尊重,讓親子關(guān)系對(duì)等起來(lái)。尊重寶寶,媽媽就不會(huì)因?yàn)樾那椴缓没蛘呔Σ粷?jì)而有意無(wú)意地忽略寶寶的需求,更不會(huì)把怨氣撒在寶寶身上,這樣對(duì)寶寶的照顧就會(huì)是持續(xù)而耐心的,寶寶的需求就能始終得到及時(shí)滿(mǎn)足。
所以,媽媽要放低自己的姿態(tài),抬高寶寶的地位,把寶寶當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,看成一個(gè)平等的家庭成員對(duì)待。
了解寶寶是滿(mǎn)足寶寶的前提
媽媽對(duì)寶寶有足夠的尊重,愿意滿(mǎn)足寶寶的一切需求,但如果不了解寶寶,不知道寶寶出現(xiàn)什么表現(xiàn)時(shí)是有什么需求,那么滿(mǎn)足他的要求就是一句空話,所以從寶寶出生起,媽媽就要認(rèn)真觀察寶寶、研究寶寶,最終做到完全了解自己的寶寶,能夠在寶寶剛出現(xiàn)需求表現(xiàn)時(shí)滿(mǎn)足他。
當(dāng)寶寶有了足夠的安全感,他對(duì)他人和這個(gè)完全陌生世界的信任會(huì)建立起來(lái),他自己的自尊、自信也會(huì)在這個(gè)基礎(chǔ)上建立起來(lái),而且這份安全感也會(huì)讓寶寶有勇氣去自由探索,將來(lái)能與他人、與社會(huì)更融洽地相處。
……