《預(yù)見真實的自己》通過對夢境的探究,揭示心理的秘密,從而幫助我們認知內(nèi)心真實的自己。
本書使用生活中豐富而鮮活的例子、啟發(fā)性的引導來梳理出夢境中潛藏的象征與邏輯。
作者是知名心理學家大衛(wèi)?方特那,他在榮格、弗洛伊德等心理學界先驅(qū)人物的成就的基礎(chǔ)上向我們揭示夢境世界的心理規(guī)律。他向我們解釋夢境的原型,揭露夢境如何用豐富的象征詞匯以意想不到的方式反映我們?nèi)粘5挠、緊張甚至焦慮。同時,他訓練我們掌握記住夢境的技巧,以便敘述出夢境的故事、細節(jié)乃至情緒,從而聯(lián)系起我們的個人環(huán)境進行解釋。
2013暢銷歐美的科學解夢書,研習夢境第一書! · 英國最權(quán)威心理學家對夢境的全面科學解讀。 · 少了專業(yè)理論,多了真實故事,少了晦澀言語,多了輕松閱讀。 · 透過夢境,探究自我潛意識,挖掘內(nèi)心的真實,解決當下的迷惑,指引未知的前途! 圖文相配,精美裝幀。用大量精美圖片配合了文字的釋義! 1. 本書作為英國權(quán)威心理學家大衛(wèi)·方特那探究夢境的著作,承襲弗洛伊德、榮格等心理大師的成就,科學解讀了夢境意義。 2.本書探究個人的潛意識,透過對夢境的分析,看清每個人內(nèi)心的輕松、快樂、不安。焦慮或者惶恐。同目前市場上暢銷的分析性格的心理學圖書一樣,分析人物性格,讓讀者可以洞察真正的自己,指引未來的道路! 3. 用大眾語言講述了夢的心理學,放棄晦澀難懂的術(shù)語,讓每一個人都能夠輕松的學會夢境在心理學中的邏輯和意義! 4.目前市場上單一解夢類的書較多,但是缺少科學依據(jù),本書將夢境與心理學結(jié)合,是專家學者多年研究的成果,對剖析自我,重塑性格有著很強的指導意義,更符合時下知性人士的需求! 5. 弗洛伊德《夢的解析》作為長銷書,經(jīng)典不衰,本書作為同類書,不僅內(nèi)容更為權(quán)威深刻且圖文兼?zhèn),更具市場價值。
大衛(wèi)·方特那(DavidFontana),英國威爾士大學著名訪問研究員,葡萄牙埃爾加夫大學客座教授。作為英國心理學會的研究員(The BritishPsychologySociety),方特那從事冥想的研究與教學已超過25個年頭,著有很多研究巨著,如《符號謎語》《曼荼羅冥思》《小朋友學冥想》《預(yù)見最真實的自己:夢的心理學》等。
第一章 未知的夢世界 / 1
夢的舊時光 / 2
夢的實驗室 / 8
夢的無聲劇 / 14
1號夢工廠 / 25
走進夢中夢 / 28
2號夢工廠 / 34
第二章 夢見你的夢 / 37
追逐遠去的夢 / 38
夢的象征符 / 41
3號夢工廠 / 45
五光十色的夢 / 48
4號夢工廠 / 53
對話不思議的夢 / 56
5號夢工廠 / 65
第一章 未知的夢世界 / 1
夢的舊時光 / 2
夢的實驗室 / 8
夢的無聲劇 / 14
1號夢工廠 / 25
走進夢中夢 / 28
2號夢工廠 / 34
第二章 夢見你的夢 / 37
追逐遠去的夢 / 38
夢的象征符 / 41
3號夢工廠 / 45
五光十色的夢 / 48
4號夢工廠 / 53
對話不思議的夢 / 56
5號夢工廠 / 65
夢的療愈法 / 68
夢的指揮棒 / 70
6號夢工廠 / 72
第三章 打開夢之門 / 75
收集夢符號 / 76
7號夢工廠 / 79
遇見夢中人 / 82
8號夢工廠 / 87
情欲的符號 / 90
衣衫褪盡的夢 / 92
9號夢工廠 / 94
在夢中游走 / 97
10號夢工廠 / 100
行走的夢境 / 103
11號夢工廠 / 106
飛翔的夢境 / 109
12號夢工廠 / 112
在夢的大自然中呼吸 / 115
釋放你的動物本性 / 121
抓緊夢的道具 / 123
13號夢工廠 / 128
夢的數(shù)字為你占卜 / 131
第四章 奇妙夢之旅 / 133
扭曲的夢時空 / 134
14號夢工廠 / 137
荒誕的夢故事 / 140
15號夢工廠 / 143
在神話中尋找歸宿 / 146
夢想成真 / 149
16號夢工廠 / 152
夢的超現(xiàn)實主義 / 155
17號夢工廠 / 158
邏輯失調(diào)的夢 / 161
墜入夢循環(huán) / 164
孩子氣的夢 / 166
18號夢工廠 / 169
觸摸夢中的自己 / 172
19號夢工廠 / 175
第五章 傾聽夢之聲 / 179
現(xiàn)實跨入夢境 / 180
20號夢工廠 / 183
忐忑不安的夢 / 186
21號夢工廠 / 189
不存在的夢中人 / 192
22號夢工廠 / 195
夢的陰暗面 / 198
23號夢工廠 / 201
隱喻的夢中情 / 204
打開夢的魔盒 / 206
24號夢工廠 / 209
第六章 無限維度的夢 / 213
夢的心靈感應(yīng) / 214
心有靈犀的夢 / 219
靈感走出夢境 / 221
夢境預(yù)見未來 / 224
25號夢工廠 / 227
參考文獻 / 230
2號夢工廠
做夢人
斯圖爾特(Stuart)非常享受自己二十幾歲的那段時光,他有很多朋友,沒有打算過要安定下來,也沒有關(guān)心生命的意義。他是一名成功的IT顧問,有著很高的收入。
夢
日落時分,一只天鵝飛來,落在一個漂亮的湖泊上面,湖面上有大群的鴨子和其他水鳥,還有劃著船的漁夫。天鵝拍打翅膀的聲音很響,在水面上濺起了很大的浪花,驚飛所有的水鳥,所有的船只都翻沉了,所以漁夫只好游回岸上。天鵝消失在水下便再也沒有出現(xiàn)。一段時間的擔心掛念之后,天鵝還是沒有出現(xiàn)。斯圖爾特開始思考,如果天鵝的翅膀被水濕透了,她——他將天鵝想成一只雌天鵝——不能飛了,他該怎么做呢?他坐在一艘傾覆了的船上,面前擺放著電腦。他上網(wǎng)搜索了關(guān)鍵詞“天鵝之歌”,但是光線越來越暗,他看不見電腦上寫著什么。他向水中看去,發(fā)現(xiàn)水上有很多的鼠標,拖著長長的尾巴,就像鱔魚和蝌蚪一樣,在水面下憤怒地游來游去。
解 析
這個敘事的剛開始部分揭示了最深層次的夢——第三層夢中的元素:天鵝是美女、王權(quán)和性的象征;日落代表著下降進入潛意識中的冥世;而兩棲的鳥類與水元素和氣元素有關(guān),分別代表了潛意識領(lǐng)域和靈性領(lǐng)域。漁夫永遠象征著那些深入潛意識中搜尋智慧的人,而漁夫的出現(xiàn)則進一步強調(diào)了這種暗示。
一切似乎都很美好,直到大水花擾亂了整個場景,也許代表著斯圖爾特批判和懷疑的意念。水鳥展翅起飛,漁夫棄船而去,尋找水岸的“安全”。但是盡管如此,斯圖爾特仍然坐在傾覆了的船上,處于危險的境地。
斯圖爾特關(guān)心天鵝。如果一個人深入了前意識,還會回到正常世界中嗎?他試圖通過理性的思考解決問題——他的電腦代表了這一點,但卻發(fā)現(xiàn)這無法提供他答案。他向水中望去,但是沒有看到魚(深層次潛意識的自然棲息地,是繁育力和重生的象征),卻看到了電腦鼠標,一種處于他們的元素之外的人造物品。
日落時分的美景與了無生氣的電腦和鼠標之間的對照鮮明。斯圖爾特告訴其他人,他沒有“關(guān)心生命的意義”,但是他的夢卻似乎在告訴他,他更多關(guān)心的是生命,而非現(xiàn)代科技。
夢常常會玩文字游戲,它們是聰明的會說雙關(guān)語的人。在電腦語境下的“鼠標”中的鼠有著與那種野生生物相同的意思,因此這個夢機智地將電腦配件放置在一個自然環(huán)境中。它的作用是要暗示這個做夢人在分析生命時使用了太多的邏輯思維。