編者在編寫本教材的過(guò)程中，注重將”健康第一”的思想貫穿始終；注重將體育運(yùn)動(dòng)、健康教育與素質(zhì)養(yǎng)成有機(jī)地結(jié)合；注重指導(dǎo)和強(qiáng)化學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一耔”的意識(shí)；堅(jiān)持科學(xué)性、教育性、興趣性、發(fā)展性、指導(dǎo)性和實(shí)用性的原則；重點(diǎn)突出結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新性、形式的新穎性、內(nèi)容的時(shí)代性、方法的多樣性、運(yùn)用的實(shí)踐性和學(xué)生的可選擇性。本教材具有以下特點(diǎn)。1.指導(dǎo)性較強(qiáng)本教材除簡(jiǎn)明扼要地闡述了每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)、基本技術(shù)與基本戰(zhàn)術(shù)之外，還介紹了發(fā)展速度素質(zhì)、量素質(zhì)和靈敏素質(zhì)等鍛煉方法，使學(xué)生能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握終身受用的科學(xué)鍛煉方法，提升運(yùn)動(dòng)能力，提高體育文化素養(yǎng)，為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2.言簡(jiǎn)意賅編者在充分考慮學(xué)生的生理特征、心理特征及接受能力等因素的基礎(chǔ)上，以循序漸進(jìn)、由淺入深為編寫原則，語(yǔ)言簡(jiǎn)練易懂。