本書簡要闡述了高校體育教學以及體育訓練的基本理論，展望了體育教學與訓練的創(chuàng)新發(fā)展；深入探討了高校籃球教學理論與訓練、高校足球教學理論與訓練、高校排球教學理論與訓練、高校乒乓球教學理論與訓練、高校田徑教學理論與訓練、高校健美操教學理論與訓練、高校武術教學理論與訓練等方面的內容。