本書按照教育部印發(fā)的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》編寫而成。全書共12章，主要內(nèi)容包括大學生心理健康導論、大學生適應心理健康、大學生的自我意識、大學生的人格發(fā)展、大學生情緒管理、大學生的壓力管理、大學生學習心理健康、大學生職業(yè)生涯與心理健康、大學生人際交往與心理健康、大學生愛情與性心理、大學生網(wǎng)絡成癮與心理健康、大學生生命教育與心理危機干預。本書對大學生心理健康教育的各個方面進行了系統(tǒng)總結和論述，有理論、有實踐、有案例，體現(xiàn)時代性，富有實用性，具有較強的實際操作性。本書可作為普通高等學校心理健康教育課程的教材，也可作為廣大心理健康工作者的參考書。